Ważne spotkanie, wyjście na randkę a może impreza rodzinna? Bez względu na powód każda z nas codziennie pragnie prezentować się jak najlepiej. Niestety obrzęki twarzy to problem, który powraca jak bumerang. Nagromadzenie płynu w tkankach i efekt "chomiczej twarzy" można jednak szybko i skutecznie zniwelować. Jak? Zdradzamy sprawdzony sposób.
TikTokowy hit - czy gumka na uszach zmniejsza opuchliznę?
O tym koreańskim trendzie mówi już cały świat, a urodowe influencerki masowo testują ten trik na TikToku. Mowa o najlepszym sposobie na pozbycie się opuchlizny twarzy. W końcu każda z nas z pewnością za ten stan, gdy budzi się rano, a twarz przypomina księżyc w pełni. Co wówczas robić?
Zgodnie z popularną w ostatnim czasie koreańską metodą, wystarczy nałożyć na uszy gumki do włosów i zostawić je na 10 do 30 minut. Najlepiej sprawdzą się te małe, używane do zaplatania warkoczyków. Jak przekazują twórcy filmików, ucisk małżowin wpływa na przepływ krwi i limfy, co rzekomo redukuje obrzęk twarzy.
Modzie na "gumki na uszach" już w zeszłym roku przyjrzał się także doktor David Kim, dermatolog z Nowego Jorku. Jako jeden z pierwszych opublikował post na temat tego trendu, a filmik obejrzało ponad 6,4 miliona użytkowników.
Czy to działa? Ile osób, tyle opinii. Według niektórych pań, dzięki metodzie tej znika opuchlizna wokół oczu, a kości policzkowe zostają mocniej zarysowane. Niektóre z testerek dodają jednak, że nie zauważyły żadnej różnicy. Gdzie leży prawda? Czy drenaż limfatyczny za pomocą gumek jest możliwy?
Niektórzy lekarze dermatolodzy zwracają uwagę, że sposób ten może być wymysłem internetowym i działaniem placebo, bowiem w uchu nie ma węzłów chłonnych, które mogłoby wpłynąć na układ limfatyczny i zmniejszenie obrzęków. Przeciwniczką jest także mistrzyni estetyki Katya Khayutin.
W rozmowie z PopSugar wyjaśniła: "Chociaż manipulacje wokół uszu są rzeczywiście częścią masażu drenażu limfatycznego, wymagają one konkretnych, wytrenowanych ruchów, aby były skuteczne. Samo owinięcie gumek lub gumek do włosów wokół uszu nie przyniesie pożądanego efektu".
Znacznie lepszym sposobem zdaje się specjalistyczny masaż, który każda z nas może wykonać także samodzielnie w domu. Pomaga on w rozprowadzeniu limfy po organizmie i ułatwia pozbycie się toksyn.
@zoffia.kowalska Czy ta Koreańska metoda to nowy sekret do pozbycia się opuchlizny? 😳😳😳 . . . #skincare #korean #koreanskincare #girl #pielęgnacja
♬ Tell Ur Girlfriend - Lay Bankz
Masaż limfatyczny twarzy – sposób na opuchliznę i szybszą regenerację
W sieci znaleźć można wiele metod na opuchniętą twarz. Okłady z lodu, ogórka, maski, rollery czy masaże. Jednym z najskuteczniejszych sposobów jest jednak drenaż limfatyczny. Jak poprawnie go wykonać by przyniósł oczekiwane rezultaty? To w sieci pokazała Karola, ekspertka z 6-letnim doświadczeniem, która doskonale wie, jak przeprowadzić lifting bez skalpela. Na Instagramie opublikowała filmik, na którym wytłumaczyła, jak krok po kroku wykonać masaż. - Czy wiesz, że limfa nie ma własnej „pompy” i potrzebuje naszej pomocy, by sprawnie krążyć? Jeśli budzisz się z opuchniętą twarzą, masz zastój limfatyczny lub np. schodzi Ci opuchlizna po zabiegu, ten masaż to must-have! - rozpoczęła, a następnie przeprowadziła internautów krok po kroku przez cały proces.
1. Start pod pachami – tak, to tu zaczynamy! Pobudzamy główne węzły limfatyczne. 2️. Obojczyki, żuchwa, uszy – delikatne ruchy pomagają otworzyć drogi odpływu. 3️. Okolice nosa i oczu – rozmasowujemy od wewnętrznego kącik oka i lekkim „wahadełkiem” przesuwamy limfę do skroni. 4. Czoło – od środka kierujemy ruchy na boki, a potem w dół do obojczyków. Ekspertka zdradziła także, jakie są kluczowe zasady dobrego masażu limfatycznego. Przede wszystkim pamiętać należy o delikatnych ruchach. Nie dociskamy na siłę. Sprawa druga - powolne tempo – limfa lubi spokój. Kwestia trzecia to kierunek: zawsze do węzłów limfatycznych. - To nie tylko sposób na zmniejszenie opuchlizny, ale też piękna rutyna dla zdrowia skóry! - podsumowała.
Metodę tę wypróbowali już internauci, a swoimi doświadczeniami podzielili się w komentarzach.
- "To naprawdę działa", "efekt niesamowity", "Uratowało to moją twarz przed efektem eksplozji granatu na twarzy" - czytamy.
Zobacz także:
- "Teddy bear bob" to cięcie, które pokochały Kardashianki. Sprawdź, czym się charakteryzuje i jak nosić je na co dzień
- Amber blonde najmodniejszym kolorem włosów na wiosnę 2025. Podkreśli twoją urodę i sprawi, że będziesz błyszczeć
- Wrong jacket theory. Zobacz, jak modnie wystylizować kurtkę w 2025 roku
Autor: Nastazja Bloch
Źródło: Instagram, uk.style.yahoo
Źródło zdjęcia głównego: Fiordaliso/GettyImages