Zaczynała jako nastolatka w zespole reggae. Później została DJ i producentką muzyczną. Single "It Feels So Good" oraz "Sky" przyniosły jej sławę. Jej światową karierę przerwał nowotwór piersi, który pokonała w 2009 roku. Dziś Sonique grywa w klubach i pracuje nad nową płytą. Z brytyjską piosenkarką spotkał się dziennikarz Dzień Dobry TVN Mateusz Hładki.