Problemy z tarczycą są coraz powszechniejsze w społeczeństwie. W Dzień dobry TVN poznaliśmy historie dwóch wyjątkowych pacjentek i twórczyń edukacyjnego projektu "Ogarnij hashimoto". Lidia Wójcik i Kamila Bogucka najpierw z sukcesem rozkręciły platformę edukacyjną o tarczycy, pomagając tysiącom kobiet, a teraz dzielą się książką "Ogarnij tarczycę".
Hashimoto - czym jest?
Nasze ekspertki na co dzień dzielą się z innymi historią zmagań z chorobą. Ponadto przygotowały praktyczne kompendium wiedzy, które w sposób łatwy i przystępny obala mity i pokazuje, jak skutecznie minimalizować objawy chorób tarczycy i poprawić swoje samopoczucie.
- Hashimoto to stan zapalny całego organizmu. Nasz organizm produkuje przeciwciała, które są skierowane na atak, i tutaj obrywa nasza tarczyca. (...) Ja przez 3 miesiące przytyłam 15 kg, bez zmiany stylu życia i diety. To był pierwszy sygnał, że coś się dzieje. Pojawiało się zmęczenie, które nie pozwalało normalnie funkcjonować. Do tego mgła mózgowa, czy spadki nastroju - Kamila Bogucka, pacjentka endokrynologiczna, twórczyni projektu edukacyjnego "Ogarnij Hashimoto".
- Jeśli te zmiany pojawiają się nagle i dzieje się coś takiego, że np. wstajemy rano i dzień wydaje się nam ciężarem. Ta choroba może przyczynić się do rozwijania depresji - dodała Lidia Wójcik, pacjentka endokrynologiczna, twórczyni projektu edukacyjnego "Ogarnij Hashimoto".
Jak dbać o tarczycę?
Książka "Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy Hashimoto i niedoczynności" to przede wszystkim praktyczny przewodnik dla osób borykających się z różnymi zaburzeniami funkcji tarczycy. Dlaczego tak ważne jest, aby przyjrzeć się temu tematowi?
- Jeżeli ktoś przyjmuje hormon, powinien przyjmować go prawidłowo. Z naszych obserwacji wynika, że ludzie przyjmują go źle, przez co wchłania się tylko 30% - mówiła Kamila Bogucka.
- Nasza książka ma pokazywać kobietom, że można pokonać choroby tarczycy. Obserwowałyśmy, jak dziesiątki tysięcy kobiet przyjmowały hormony, a nadal czuły się źle. To wynika też z "niedodiagnozowania". Książka pokazuje, że to nie kwestia tego "że taka nasza uroda" - dodała Lidia Wójcik,
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Powstał lek na odrastanie zębów. Badania pokazały, że jest bezpieczny
- WHO przestrzega przed popularnym lekiem. Na rynku pojawiły się podróbki
- Magdalena Popławska jest w trakcie terapii. Aktorka bierze leki. "Zdarza mi się płakać"
Autor: Oskar Netkowski
Źródło zdjęcia głównego: Anita Walczewska/East News