Diety i odchudzanie

Dieta ma być przyjemnością, a nie obowiązkiem

6.06.2018, 10:48

Aktualizacja:

6.06.2018, 12:02

Bycie na diecie wymaga od nas samozaparcia i silnej motywacji. Zwłaszcza od nastolatka, na którego czyha mnóstwo pokus wokół. W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy Kajetana Osickiego, który schudł 15 kilogramów oraz dietetyczkę Annę Radowicką, która pomogła Kajetanowi pozbyć się nadwagi. Ile czasu trwał proces odchudzania u Kajetana? Czy trudno było mu zaakceptować nowe zasady żywieniowe?

Schudnij metodą małych kroków. Dzięki niej pani Jolanta zrzuciła 25 kg

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Udostępnij:

Tagi:

anna radowcika odchudzanie dieta zbilansowana dieta dieta nastolatka

Czytaj także:

Noc Muzeów 2024. Kiedy będzie można zwiedzić muzea za darmo? W których miastach się odbywa?

Zbliża się Noc Muzeów 2026. W których miastach będzie można zwiedzać za darmo?

Zmiany w przepisach o dowodach osobistych. Będą ważne przez 15 lat?

Dowód osobisty ważny przez 15 lat? Planowane zmiany mają ograniczyć wizyty w urzędach

Chemia w codziennych produktach może zaburzać rozwój najmłodszych. Naukowcy alarmują

Chemia w codziennych produktach może zaburzać rozwój najmłodszych. Naukowcy alarmują

Kiedy pojawią się najpyszniejsze truskawki? Plantator podał termin

Kiedy pojawią się najsmaczniejsze truskawki? Plantator podał termin. "Pik dla konsumentów"

Michał Niewiński - łyżwiarz, dwukrotny olimpijczyk, medalista mistrzostw świata i Europy

Michał Niewiński też pobiegł "dla tych, co nie mogą". Łyżwiarski reprezentant Polski wystartował w Wings For Life World Run!

MATERIAŁ PROMOCYJNY

Metody bandażowania - jak je wykonywać? Jak dobrać opatrunek?

Poprawne metody bandażowania - jak je wykonywać?

Uwaga rodzice. GIS wydał ostrzeżenie dotyczące partii herbatki dla dzieci

Wykryto toksyczne substancje w herbatce dla dzieci. "Mogą mieć działanie rakotwórcze"

Zasady i historia fistballu. Czym jest i kiedy powstał faustball?

Zasady i historia fistballu. Czym jest i kiedy powstał faustball?

"Szerszeń azjatycki rozprzestrzenia się w Europie". Niemcy oferują 2000 euro za walkę z owadem

"Szerszeń azjatycki rozprzestrzenia się w Europie". Niemcy oferują 2000 euro za walkę z owadem

Polskie truskawki już w sprzedaży. Jaka cena za kilogram?

Pierwsze polskie truskawki już w sprzedaży. Cena? "75 proc. więcej niż rok temu"

Warszawa. 5-miesięczny Ignacy dostał serce od zmarłego noworodka

Jej dziecko zmarło tuż po porodzie. Oddała jego serce innemu maluchowi. "Jest wielkości piąstki noworodka"

Co z pakietem "Ceny Paliw Niżej"? Jest decyzja rządu

Co z pakietem "Ceny Paliw Niżej"? Jest decyzja rządu

Egzamin ósmoklasisty 2026: Język obcy - angielski i inne ARKUSZE

Egzamin ósmoklasisty 2026 z języka obcego. Jakie zadania były na teście? [ARKUSZE]

"Nasza rewolucja" na konferencji Impact’26

Filmowe debaty na Impact’26. Kto pojawi się na konferencji?

W Tatrach znów sypnęło śniegiem. "Ryzyko poślizgnięcia się i groźnego upadku"

W tej części Polski krajobraz zmienił się nie do poznania. "Ryzyko groźnego upadku"

Włochy. Zgodnie z decyzją sądu 4-letni chłopiec ma troje rodziców

Chłopiec ma troje rodziców. Sąd podjął przełomową decyzję

Wypadek Łukasza Litewki. Sąd podjął decyzję w sprawie kierowcy

Wypadek, w którym zginął Łukasz Litewka. Czy podejrzany znów trafi do aresztu? Jest decyzja

Stanisława Celińska nie żyje. Aktorka i piosenkarka miała 79 lat

Stanisława Celińska nie żyje. "Odeszła Nasza Stasia"

Pyłek sosny, czyli żółty osad na powierzchniach. Jakie ma właściwości?

Pyłek sosny, czyli żółty osad na wszystkim dookoła

Egzamin ósmoklasisty 2026 z matematyki - Zobacz ARKUSZ

Egzamin ósmoklasisty 2026 z matematyki. Jakie zadania rozwiązywali uczniowie? [ARKUSZ]

Dorożkarz znęcał się nad zwierzętami. "Jeden z koni nie wytrzymał i się mu odwinął"

Dorożkarz znęcał się nad zwierzętami. "Jeden z koni nie wytrzymał i się mu odwinął"

Pozew przeciwko AI. "Gdyby ChatGPT był człowiekiem, stanąłby przed zarzutem morderstwa"

AI odpowie za współudział w zbrodni? Rodzina jednej z ofiar złożyła pozew

Matura 2026. Najczęściej wybierane przedmioty rozszerzone

Jakie przedmioty dodatkowe wybrali maturzyści w tym roku? Na pierwszym miejscu nie ma zaskoczeń

"Zarażamy się przypadkowo". Czy hantawirus to nowy COVID?

"Zarażamy się przypadkowo". Czy hantawirus to nowy COVID?

Udar mózgu - objawy

Tydzień przed udarem organizm daje nam niepokojące znaki. Na co należy zwracać uwagę?

Fibromialgia - co to za choroba? Objawy i metody leczenia

Fibromialgia zatruwa życie Lady Gadze. Inne gwiazdy też na nią chorują

Pijany przewoził sześcioro dzieci. W czasie interwencji policjantka nakarmiła niemowlę

Pijany przewoził sześcioro dzieci. W czasie interwencji policjantka nakarmiła niemowlę

Trzy sposoby na odmłodzenie mózgu

3 sposoby na odmłodzenie mózgu. "To sprawia, że ludzie są odporni na chorobę Alzheimera"

Egzamin ósmoklasisty 2026. Język polski - zobacz ARKUSZ

Już dziś egzamin ósmoklasisty 2026 z języka polskiego. Poznaj pytania i tematy wypracowań [ARKUSZ]

To dzieje się, gdy testosteron u mężczyzny jest niski. "Problemy hormonalne nie znają wieku"

To dzieje się, gdy testosteron u mężczyzny jest niski. "Problemy hormonalne nie znają wieku"