45-latek nie chce się starzeć
Bryan Johnson 2 lata temu postanowił podjąć życiowe wyzwanie i od tamtej pory pod okiem lekarzy stara się powstrzymać proces starzenia swojego organizmu. 45-latek przyjmuje ponad 100 suplementów diety dziennie, intensywnie ćwiczy na siłowni, ma doskonale zaplanowany do swoich potrzeb jadłospis oraz regularnie poddaje się badaniom medycznym, a wyniki publikuje w internecie. Z milionerem porozmawiał reporter Dzień Dobry TVN, by dowiedzieć się, jak wygląda jego niezwykła codzienność.
- Nigdy nie żyłem bardziej radośnie. [...] Zamiast pochwalać rozpustę i całonocne imprezy powinniśmy spróbować pochwalać zdrowie i dobry wygląd. Wtedy przyszłość przyniesie nowe możliwości, a nie choroby i nowe problemy - zapewniał.
Dzięki regularnej diecie, ćwiczeniom, dopasowanej suplementacji, mięśnie nóg lub przepona Bryana mają wydolność 18-latka, jednak już jego słuch w lewym uchu, osłabiony w dzieciństwie, odpowiada zmysłowi 64-latka.
Czy da się zatrzymać czas?
Studio Dzień Dobry TVN odwiedziła profesor genetyki Ewa Bartnik, która zwróciła uwagę, że reżim, który nałożył na siebie Bryan, może być zbyt wymagający. Naukowczyni przyznała jednak, że faktycznie istnieją badania, które widzą zależność między ilością spożytych przez człowieka kalorii, a długowieczność jego komórek ciała.
- Mnie przeraża idea obsesji młodością. Dla mnie bardziej istotne było, czymś, co się nazywa "health span", czyli jak długo człowiek żyje zdrowo. To nie jest to samo. Te rzeczy dotyczące wyglądu są bez związku - stwierdziła profesor Ewa Bartnik.
Według badaczki istnieją sugestie leków, które mogłyby spowolnić starzenie się organizmu człowieka, jednak nadal nie istnieją metody na odnawianie komórek nerwowych. Profesor Ewa Bartnik podkreśla, że istotny jest codzienny ruch, dbanie o mięśnie, rozciąganie się oraz zdrowa dieta.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Symulator starości pomaga lepiej zrozumieć seniorów. "Chcemy uwrażliwić studentów na takie problemy"
- Śpiewający fryzjer wydał singiel. Barbara Kurdej-Szatan: "Ma w salonie pianino"
- Fryzury idealne pod czapkę i kapelusz. "Dzięki temu nie będą się puszyły"
Autor: Zofia Wierzcholska
Reporter: Marcin Sawicki
Źródło zdjęcia głównego: Mateusz Grochocki/East News