Jak wrócić do seksu po długiej abstynencji? Radzą nowi eksperci ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia"
Nowi eksperci w programie "Ślub od pierwszego wejrzenia"
"Ślub od pierwszego wejrzenia" niebawem wróci na ekrany telewizorów w kolejnej odsłonie, a wraz z nią widzowie zobaczą nowe grono ekspertów. Do programu dołączają Alina Adamowicz, Michał Sawicki i Diana Homa.
Zanim jednak nastąpi emisja sezonu, w którym uczestnicy byli łączeni w pary przez nowych specjalistów, rozpoczną się castingi do następnej edycji eksperymentu.
- Castingi ruszają, a my szukamy ludzi - i kobiet, i mężczyzn - zaznaczył Michał Sawicki.
Czy związek bez seksu ma szansę przetrwać?
Zapowiedzią tematów, którymi w programie "Ślub od pierwszego wejrzenia" mogą zajmować się nowi eksperci, była ich wizyta w studiu Dzień Dobry TVN. Jednym z głównych wątków rozmowy stał się seks, a dokładniej sytuacja, w której przez dłuższy czas nie ma go w życiu danej osoby lub pary.
Do tego zagadnienia eksperci odnieśli się również w emitowanym przed ich wizytą w studiu materiale. Diana Homa zwróciła uwagę, że istnieją związki funkcjonujące bez seksu, dlatego nie można przyjmować, że jest on niezbędnym warunkiem trwałej relacji.
- Z moich obserwacji i z tego, co mówią badania, wynika, że nie jest to podstawowa potrzeba każdego człowieka. Są relacje, w których tego seksu nie ma, a ludzie funkcjonują naprawdę dobrze - zapewniła nowa ekspertka z programu "Ślub od pierwszego wejrzenia".
Presja dotycząca życia seksualnego nie dotyczy zresztą wyłącznie osób będących w związkach. Ktoś, kto przez kilka miesięcy czy dłużej nie uprawiał seksu, może zacząć zastanawiać się, czy tak długa przerwa jest czymś nietypowym. Zdaniem Diany Homy abstynencji seksualnej nie należy jednak traktować jak sytuacji wymagającej szczególnego usprawiedliwienia.
- Ja nie biegałam pół roku, ktoś inny nie był na basenie pół roku, a ktoś inny nie uprawiał seksu pół roku. Myślę, że warto to normalizować, że seks wcale nie jest centrum naszego życia - stwierdziła ekspertka.
Powrót do seksu po długiej abstynencji. Czego unikać?
Powrotowi do intymności po dłuższej przerwie mogą towarzyszyć emocje, których wcześniej się nie spodziewaliśmy. Ekscytacja może mieszać się z napięciem, niepewnością albo wstydem. Zamiast oczekiwać, że pierwsze zbliżenie po przerwie będzie całkowicie swobodne, warto dać sobie przestrzeń na takie reakcje.
- Tutaj jest element wstydu. My, jako ludzie, unikamy wstydu, chcemy się nie wstydzić. A ja chciałabym zachęcić, żebyśmy robili coś zupełnie odwrotnego. Wstydźmy się. Wstyd jest zupełnie naturalną, podstawową emocją i nie możemy się kierować tylko tym, żeby się nie wstydzić. Ten dyskomfort należy wytrwać i nawet jeżeli go czujemy, to zachęcam, żeby działać pomimo wstydu - powiedziała w studiu Dzień Dobry TVN Diana Homa.
Nie chodzi więc o to, by za wszelką cenę pozbyć się skrępowania przed ponownym zbliżeniem. Znacznie ważniejsze może być zaakceptowanie faktu, że po długiej przerwie niepewność jest możliwa. Powrót do seksu nie jest egzaminem, podczas którego trzeba udowodnić sobie lub drugiej osobie, że nic się nie zmieniło.
Jedną z pułapek może być natomiast porównywanie się z innymi, a także konfrontowanie własnych doświadczeń z wyobrażeniami dotyczącymi tego, jak powinno wyglądać satysfakcjonujące życie seksualne. Takie podejście może sprawić, że zamiast koncentrować się na własnych odczuciach i partnerze lub partnerce, zaczynamy oceniać siebie z zewnątrz.
- Porównywanie się to pułapka, która zabiera nam radość z przyjemności. Nawet jak nie uprawialiśmy długo seksu, nasze ciało pamięta tę przyjemność, bo to jest pamięć somatyczna. Ważne jest, żeby otworzyć się na drugiego człowieka - stwierdziła Alina Adamowicz.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.
Zobacz także:
- Dojrzewanie bez tabu. Tak młodzież chciałaby rozmawiać z rodzicami o seksie
- Zachowali czystość seksualną aż do ślubu. "Widziałam dużo plusów w tym czekaniu"
- Anna Rusowicz pisze o życiu w celibacie. Zaskakujące wyznanie artystki