Weganizm, a życie seksualne mężczyzn
Od lat medycy wskazują, że jednym z najczęstszych skutków ubocznych raka prostaty jest zaburzenie erekcji. Zespół naukowców z Grossman School of Medicine na Uniwersytecie Nowojorskim i Harvard T.H. w ramach cyklu swoich badań przyjrzało się grupie mężczyzn chorujących na ten typ nowotworu.
Ich najnowsze odkrycia wskazują znaczący wpływ zmiany styl życia na objawy związane z chorobą. - Dieta ograniczająca mięso i nabiał, ale bogata w owoce, warzywa, zboża i orzechy wiąże się z poprawą stanu zdrowia - zaznaczyli.
Z badań naukowców wynika, że weganizm może mieć szczególne zastosowanie w przypadku panów przyjmujących leki osłabiające libido i powodujące zaburzenia erekcji.
Badanych podzielono na pięć grup, na podstawie proporcji spożywanej przez nich żywności roślinnej i zwierzęcej. Analiza jednoznacznie wykazała, że grupa, która jadła najwięcej roślin, uzyskała do 11% lepsze wyniki w zakresie funkcji seksualnych, w porównaniu z grupą, która spożywała ich najmniej.
W przypadku grupy weganów wykazano również nawet o 14% lepsze wyniki w zakresie zdrowia układu moczowego oraz mniejszą liczbą przypadków nietrzymania moczu. Ponadto autorzy odkryli, aż o 13% lepsze wyniki w zakresie hormonów.
- Nasze odkrycia dają nadzieję osobom poszukującym sposobów na poprawę jakości życia, po przejściu operacji, radioterapii i innych powszechnych terapii raka prostaty, który może powodować znaczące skutki uboczne - przyznała główna autorka badania dr Stacy Loeb.
- Dodanie większej liczby owoców i warzyw do diety przy jednoczesnej redukcji mięsa i nabiału to prosty krok, który mogą podjąć pacjenci - dodała.
Czy dieta roślinna zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty?
Wcześniejsze badania tego samego zespołu wykazały również, że dieta roślinna może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty.
- Wykazano, że błonnik pokarmowy, polifenole i przeciwutleniacze znajdujące się w żywności pochodzenia roślinnego poprawiają metabolizm glukozy, zmniejszają stany zapalne i ostatecznie poprawiają funkcję śródbłonka, na przykład ułatwiając przepływ krwi do prącia, co jest kluczowe dla erekcji - przyznała dr Stacy Loeb.
Co istotne, poprzednie badania potwierdziły, że jedzenie mięsa ma wpływ na zaburzenie erekcji. - Zatem możliwe mechanizmy obejmują połączenie bezpośrednich korzyści ze składników odżywczych zawartych w żywności pochodzenia roślinnego, a także ograniczenie spożycia żywności pochodzenia zwierzęcego - dodała.
- Odkrycia te zdecydowanie wspierają przyszłe badania nad tym, czy dieta całkowicie oparta o rośliny, na przykład dieta wegańska, wiąże się z lepszymi funkcjami seksualnymi - podsumowała ekspertka.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Dieta roślinna. Czy jest zdrowa dla dzieci i kobiet w ciąży?
- Jedz rośliny i trenuj mięśnie. Katarzyna Najman: "Wszyscy mówili, że będę słaba"
- Koniecznie włącz do diety. Spożywając te produkty, możesz dożyć nawet 100 lat
Autorka/Autor: Anna Gondecka
Źródło: Daily Mail
Źródło zdjęcia głównego: Royalty-free/GettyImages