przejdź na stronę Dzień Dobry TVN
Newsy i aktualności
Pogoda
Gorące tematy
Gwiazdy
Kuchnia
Potrawy wigilijne
Przepisy na Boże Narodzenie
Przepisy na Sylwestra
Potrawy wielkanocne
Przepisy Magdy Gessler
Przepisy Andrzeja Polana
Przepisy Piotra Kucharskiego
Przepisy Mateusza Gesslera
Przepisy Grzegorza Zawieruchy
Przepisy Sebastiana Olmy
Przepisy Darii Ładochy
Przepisy Ani Starmach
Dania na grilla
Horoskop
Horoskop dzienny
Horoskop tygodniowy
Znaki zodiaku
Sennik
Tarot
Moda i Uroda
Trendy modowe
Makijaż
Porady stylistki
Włosy
Pielęgnacja twarzy i ciała
Paznokcie
Na antenie
Więcej
Styl życia
Polska
Ramówka
Parenting
Inspiracje
Podróże
Zdrowie
Dom
Nasze akcje
Castingi
Razem z Ukrainą
O nas
Styl życia

Cała prawda o sushi

Każdy z nas powinien spożywać około 300 gram ryb tygodniowo. Ile ryby jest w sushi? Jak dużo kawałków powinniśmy zjeść sushi, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość ryby w organizmie? Ile kalorii zawiera sushi i czy jest zdrowe? W studiu Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z dietetykiem Anną Jelonek.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Udostępnij:
Tagi:
zdrowieporadyrybysushi
Uwaga! TVN
17-latek przytrzaśnięty przez drzwi wagonu walczy o życie. "Rozliczani są z tego, czy pociąg wyjechał co do sekundy"
Gorące tematy
Masza Graczykowska nie żyje
Nie żyje Masza Graczykowska. Influencerka miała 25 lat
Newsy
Jan Pirowski
Jan Pirowski ujawnia prawdę o swoim wieku. Nowy prowadzący Dzień Dobry TVN dementuje plotki
Gwiazdy
Julia Cichocka
"MasterChef" i gotowanie przed kamerą. Julia Cichocka o presji i kulinarnej pewności siebie
Gwiazdy
Marta Wierzbicka-Sokolik
Marta Wierzbicka-Sokolik szczerze o presji wyglądu. "Byłam blisko, żeby zacząć wariować"
Gwiazdy
Jan Pirowski
Pirowski, Gosling i Beckham wśród 100 najprzystojniejszych mężczyzn. "Dowiedziałem się z Dzień Dobry TVN"
Gwiazdy
Malowanie plastiku, czyli drugie życie tworzyw sztucznych
Malowanie plastiku, czyli drugie życie tworzyw sztucznych
Dom
Jak nosić kolor mauve pink?
Odcień "pudrowego cukierka" podbija wiosenne ulice. Jak nosić mauve pink?
Moda i Uroda
Magda Gessler
Magda Gessler zaskoczyła fanów. "Potrafię zaszaleć, nie tylko w kuchni"
Gwiazdy
Oscary 2026 – kurtyna opadła, pozostały śmieci
Tak wyglądała sala Dolby Theatre po gali rozdania Oscarów. "To zdjęcie zaskoczyło Polaków"
Gwiazdy
Tyle przeciętnie zarabiamy
Jakie jest średnie wynagrodzenie w Polsce w 2026 roku? "Powiało chłodem"
Styl życia
Pola i Michał Wiśniewscy rozstają się
Pola Wiśniewska wydała oświadczenie ws. rozstania. Żona Michała Wiśniewskiego wspomniała o dzieciach
Gwiazdy
Włamał się do piwnicy i zjadł ogórki kiszone
Włamał się do piwnicy i zjadł ogórki kiszone. Grozi mu nawet 10 lat więzienia
Newsy
Te torebki to hit 2026 roku. Oto modele, które będą grać pierwsze skrzypce w stylizacji
Te torebki to hit 2026 roku. Oto modele, które będą grać pierwsze skrzypce w stylizacjach
Moda i Uroda
Gaslighting w relacjach. Jak rozpoznać manipulację i chronić siebie?
Gaslighting w relacjach. Jak działa i dlaczego jest tak groźny? "Oprawca ma całkowitą kontrolę nad związkiem"
Związki i seks
Małgorzata Rozenek-Majdan o kulisach podcastu "Bez maski". "Wróciłam z niedosytem ich historii"
Małgorzata Rozenek-Majdan o kulisach podcastu "Bez Maski". "Wróciłam z niedosytem ich historii"
Gwiazdy
Skarbówka sprzedaje diamenty z gruzowiska. "Policja je odebrała"
Skarbówka sprzedaje diamenty z gruzowiska. "Policja je odebrała"
Newsy
Wyprawa na Madagaskar śladami dziadka. "Ta podróż zmieniła moje życie"
Wyprawa na Madagaskar śladami dziadka. "Ta podróż zmieniła moje życie"
Podróże
Untitled design (69)_Easy-Resize
Monika Jarosińska o relacjach z uczestniczkami w "Królowej przetrwania". "Zawiodłam się na Ilonie"
Gwiazdy
"Chętni na seks". Dlaczego warto zobaczyć serial?
"Chętni na seks" to opowieść nie tylko o kryzysie małżeńskim. Dlaczego warto go zobaczyć nowy serial HBO Max?
Gwiazdy
Najmniejszy byczek świata we Wrocławiu. "Podbił nasze serca"
Najmniejszy byczek świata urodził się we Wrocławiu. "Podbił nasze serca"
Zwierzęta
Mieszkańcy Olecka i okolicznych miejscowości nie mają dostępu do wody
Od kilku dni mieszkańcy Olecka są bez wody. Została skażona groźną bakterią
Najnowsze
Weekendowy horoskop z kart tarota. Ten znak zodiaku powinien spróbować doceniać małe rzeczy
Weekendowy horoskop z kart tarota. Ten znak zodiaku powinien spróbować doceniać małe rzeczy
Horoskop
Jak zrobić zajączka na Wielkanoc? "Dominuje bajkowy trend na dekoracje"
Jak zrobić zajączka na Wielkanoc? "Dominuje bajkowy trend na dekoracje"
Dom
Klaudia Halejcio została okradziona. Influencerka opublikowała z monitoringu
Klaudia Halejcio przyłapała złodzieja we własnym domu. "Coś w środku mi pękło"
Gwiazdy
Przewoził wnuki w łyżce koparki. Jedno z dzieci wypadło
Przewoził wnuki w łyżce koparki. Jedno z dzieci wypadło i znalazło się po kołami
Newsy
Czyszczenie tapicerki krok po kroku
Jak szybko i skutecznie wyczyścić kanapę przed świętami? "Wcieramy w materiał"
Dom
Cheap Tobacco w piosence "Serce"
Cheap Tobacco na scenie Dzień Dobry TVN
Gwiazdy
Prawdziwy Nowy Rok zaczyna się teraz. Dlaczego styczniowe postanowienia nie działają i jak wreszcie ruszyć z miejsca?
Prawdziwy Nowy Rok zaczyna się teraz. Dlaczego styczniowe postanowienia nie działają i jak wreszcie ruszyć z miejsca?
Horoskop
Nie udzieliła pomocy małoletniej ofierze gwałtów i przemocy seksualnej. 41-latka skazana
Nie udzieliła pomocy małoletniej ofierze gwałtów. "Prowodyrem przestępstw był mąż"
Newsy
Zwiń opisWięcej