Jak zmniejszyć ból porodowy?
Mogłoby się wydawać, że grzebień to ostania rzecz, której potrzebuje rodząca kobieta. Tymczasem z jego pomocą może ona skutecznie złagodzić ból. Zgodnie z tzw. bramkową teorią bólu impuls nerwowy, który wysyła informację do mózgu, musi przejść przez rdzeń kręgowy. To właśnie on decyduje o tym, który z tych sygnałów dotrze do naszego "centrum dowodzenia". Co ciekawe, poprzez zaciskanie grzebienia możemy wpłynąć na ten mechanizm, a tym samym złagodzić ból. Tę nietypową metodę przyszłym mamom poleca m.in. położna Izabela Dembińska.
Ciążowe tematy dla młodej mamy
- Jeśli wywołamy odpowiedni ucisk w dowolnym miejscu na ciele, spowoduje to uwolnienie endorfin, które zmniejszą odczuwaną intensywność bólu. Dodatkowo nasz mózg nie będzie mógł zwrócić uwagi na tak wiele bodźców naraz, więc nacisk na ścieżki nerwowe dłoni dotrze do niego szybciej niż odczucia skurczu. Według medycyny chińskiej istnieje meridian - ścieżka energii - a nacisk na konkretne punkty spustowe pomaga uwolnić tzw. "chi", umożliwiając przepływ leczniczej energii. - czytamy w poście, który kobieta zamieściła na swoim Instagramie.
Kiedy zaciskanie grzebienia pomaga złagodzić ból?
Tym samym, aby pozbyć się bólu rodzącym zaleca się naciskanie grzebieniem na różne części ciała, najlepiej w momencie, gdy pojawia się skurcz. W ten sposób mogą oszukać mózg i sprawić, że nie wszystkie impulsy nerwowe będą przez niego odczytane, jak te związane z bólem.
Warto dodać, że ta metoda łagodzenia bólu sprawdza się nie tylko w czasie porodu. Z powodzeniem można z niej korzystać przy silnym bólu zęba lub np. ataku kolki nerkowej.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Rzeczywistość samotnych matek w Polsce. "To jest upokarzające"
- "W 2 dni dostała 29 napadów padaczkowych". Rodzice przemierzają świat, by stworzyć lek dla córeczki
- Naukowcy ustalili, jakie imię dla chłopca jest najpiękniejsze. Ma wyjątkowe znaczenie
Autor: Katarzyna Oleksik
Źródło: edziecko.pl
Źródło zdjęcia głównego: Motortion/Getty Images