- Warszawa przygotowała dla mieszkańców tzw. "miejsca chłodu" - ogólnodostępne przestrzenie w publicznych budynkach na terenie każdej dzielnicy.
- Na miejskim portalu opublikowano również praktyczne porady dotyczące ochrony przed skutkami upału, m.in. o konieczności nawadniania i noszenia nakrycia głowy.
- Władze miasta przypominają, by unikać przebywania na słońcu w najgorętszych godzinach oraz dbać o komfort termiczny. Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci i osób starszych.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Upał w mieście - jak sobie z nim radzić?
Wysokie temperatury zadomowiły się w Polsce na dobre. Przed nami jeszcze sporo upalnych dni, w które skwar z pewnością będzie dawał nam się we znaki. W związku z tym władze Warszawy przypominają, jak chronić się przed nieprzyjemnymi skutkami upału.
Na łamach portalu warszawa19115.pl znajdziemy wiele przydatnych wskazówek. Zgodnie z nimi, powinniśmy unikać bezpośredniej ekspozycji na słońce oraz przebywania w miejscach o wysokiej temperaturze. W takich warunkach szczególnie istotne jest:
- regularne nawadnianie organizmu, najlepiej poprzez picie dużych ilości wody i innych płynów,
- noszenie nakrycia głowy, które zabezpiecza przed działaniem promieni słonecznych,
- zabieranie ze sobą butelki z wodą na wypadek potrzeby szybkiego uzupełnienia płynów.
Warszawa udostępnia "miejsca chłodu" - gdzie się znajdują?
Gdy temperatury są bardzo wysokie, mieszkańcy Warszawy mogą korzystać z "miejsc chłodu". Są one dostępne w każdej dzielnicy i zlokalizowane w publicznych budynkach miejskich. Dostęp do nich jest otwarty dla wszystkich Warszawiaków.
"Miejsca chłodu" znajdziecie między innymi w następujących miejscach:
- Urząd Dzielnicy Bemowo, ul. Powstańców Śląskich 70 (parter), czynny poniedziałek 8.00–18.00, wtorek – piątek 8.00–16.00.
- Aleja sportów miejskich, ul. gen. Tadeusza Pełczyńskiego 22H, czynna poniedziałek – niedziela 9.00–21.00
- Czytelnia Naukowa nr XX, ul. Vincenta van Gogha 1, czynna poniedziałek 12:00–19:00, wtorek 12:00–19:00, środa 10:00–16:00, czwartek 12:00–19:00, piątek 10:00–16:00.
- Wypożyczalnia nr 69, ul. Kłosowa 6A, czynna poniedziałek 12:00–19:00, wtorek 12:00–19:00, środa 10:00–16:00, czwartek 12:00–19:00, piątek 10:00–16:00.
- Mediateka Start Meta, ul. Szegedyńska 13a, czynne poniedziałek – piątek 10:00–19:00, sobota 10:00–15:00.
- Urząd Dzielnicy Mokotów, ul. Marynarska 19A, czynny poniedziałek – piątek 8:00–16:00.
- Dom Kultury Dorożkarnia, ul. Siekierkowska 28, czynny poniedziałek – niedziela 9:00–16:00.
- Urząd Dzielnicy Śródmieście, ul. Nowogrodzka 43, czynny poniedziałek 8.00–18.00, wtorek – piątek 8.00–16.00.
- Dom Kultury Zacisze, ul. Blokowa 1, czynny poniedziałek – piątek 8:00–16:00.
- Centrum Promocji Kultury, ul. Podskarbińska 2, czynne poniedziałek – piątek 8.00–18.00, sobota 8:00–23:00, niedziela 8:00–22:00.
Pełną listę lokalizacji można znaleźć na stronach internetowych dzielnic oraz tutaj.
Zobacz także:
- Gwiazdka Michelin dla restauracji w Polsce. "Mój numer 1 od lat"
- Magia Hawajów w sercu Warszawy. Czym jest taniec hula?
- Metaforyczna Warszawa w nowym utworze Marii Niklińskiej
Autor: Regina Łukasiewicz
Źródło: warszawa19115.pl
Źródło zdjęcia głównego: filadendron/GettyImages