Źródło zdjęcia głównego: Michał Woźniak/East News
Styl życia
Obecny wzrost cen paliw jest wyjątkowy nie tylko ze względu na skalę, ale przede wszystkim z powodu przyczyn geopolitycznych, które wpływają na globalny rynek energii w sposób natychmiastowy i trudny do przewidzenia. Co wydarzy się dalej z cenami produktów, usług, inflacją i funkcjonowaniem kluczowych branż? O tym opowiedziała nam Katarzyna Iwuć, ekspertka finansowa.
Gwiazdy
Już w najbliższy weekend, 15 marca, oczy całego świata ponownie zwrócą się w stronę Hollywood. W Dolby Theatre w Los Angeles odbędzie się 98. ceremonia wręczenia Oscarów - wydarzenie, które od dekad elektryzuje zarówno branżę filmową, jak i widzów. Na miejscu jest Izabella Krzan, która pokazała w Dzień Dobry TVN kulisy przygotowań do gali i zdradziła, jak naprawdę wygląda przestrzeń, w której gwiazdy odbierają najważniejsze nagrody filmowe.
Gwiazdy
Małgorzata Socha podzieliła się w mediach społecznościowych serią zdjęć dokumentujących pierwsze etapy remontu domu. "Na ten moment więcej tu kurzu niż planu, ale działamy!" - zapowiedziała aktorka. Pod postem pojawiła się lawina komentarzy. "Powodzenia na placu boju i życzę dużo melisy" - napisał jeden z fanów.
Zdrowie
Czy to co jemy może w zaledwie kilka dni osłabić naszą pamięć? Badania sugerują, że tak – a winowajcą mogą być nie tylko fast foody i słodkie napoje, lecz także mikroskopijni mieszkańcy naszych jelit. Okazuje się, że to, co trafia na talerz, ma bezpośredni wpływ na działanie mózgu – zwłaszcza tej jego części, która odpowiada za zapamiętywanie. Jak dokładnie dieta wpływa na hipokamp i dlaczego mikrobiota jelitowa stała się jednym z najgorętszych tematów współczesnej neurologii?
Podróże
W ostatnich tygodniach podróżowanie samolotem stało się bardziej niepewne w związku z sytuacją na Bliskim Wschodzie. Coraz więcej osób szuka alternatyw w podróżowaniu po Europie, a jedną z nich są wyjazdy autokarowe. Gdzie można pojechać, ile to kosztuje i jak wygląda taka podróż w praktyce? O tym opowiedzieli nam Dr Robert Waloch, wiceprezydent wielkopolskiej organizacji turystycznej, prezes biura turystycznego oraz Barbara Mosteniec i Róża Jakubowska, które podróżują autokarami.
Newsy
Poczta Polska ostrzega przed nową kampanią phishingową. Cyberprzestępcy podszywają się pod oficjalną korespondencję dotyczącą zakładania skrzynek do e-Doręczeń i w fałszywych e-mailach próbują nakłonić odbiorców do podania danych karty płatniczej lub dokonania płatności przez PayPal. Co powinno nas zaniepokoić? Co zrobić, gdy dostaniemy podejrzanego maila?
Horoskop
Sprawdź horoskop z kart tarota na 13-15 marca przygotowany przez astrologa, tarocistę i numerologa Sylwestra Chordeckiego. Niektóre znaki mogą poczuć wyraźny przypływ energii, odwagi i inspiracji - sprawy, które do tej pory odkładali na później, zaczną nagle układać się szybciej, niż się spodziewali. Inne zaś powinny zachować większą ostrożność w słowach i decyzjach, bo zbyt duża pewność siebie może prowadzić do nieporozumień.
Przepisy kulinarne
Wiele osób wciąż kultywuje tradycję piątkowego postu, polegającą na wykluczeniu mięsa z posiłków, przy jednoczesnym spożywaniu ryb. Jeśli potrzebujesz pomysłów na dania odpowiednie na ten dzień, zapraszamy do zapoznania się z naszymi propozycjami kulinarnymi. Sprawdź nasze przepisy na potrawy rybne, dania wegetariańskie, wegańskie oraz inne apetyczne rozwiązania.
Pogoda
Układ sił atmosferycznych w Polsce zacznie się powoli zmieniać, a od zachodu napływać będą większe chmury wraz z opadami deszczu. Jednak nie wszędzie zrobi się pochmurno. Do tego wysokie temperatury jeszcze z nami pozostaną. Ile będzie jutro stopni? Sprawdź prognozę pogody na sobotę, 14 marca.
Trendy modowe
Jeszcze niedawno wydawała się jedynie modową ciekawostką - elementem garderoby z pogranicza szkolnego uniformu i biurowej elegancji. Dziś koszula z wbudowanym krawatem wyrasta na jeden z najciekawszych trendów sezonu. Świadczą o tym chociażby najnowsze kolekcje projektantów, którzy coraz chętniej sięgają po to praktyczne rozwiązanie. Sprawdź, jak nosić ten modny dodatek na co dzień.
Przepisy kulinarne
Robi się coraz cieplej, a to oznacza, że coraz częściej tęsknimy za jedną z ulubionych czynności Polaków - grillowaniem. Zanim to, możemy się uraczyć pysznymi daniami niemal jak z grilla, zamarynowanych, podpiekanych i smażonych. Piotr Kucharski w kuchni Dzień Dobry TVN pokazał, jak przygotować ucztę w domowej kuchni.
Horoskop
Astrologia i numerologia to dziedziny, które starają się odkryć przyszłość i od wieków fascynują ludzi. Kiedyś zarezerwowane dla wybranych, dziś są dostępne dla każdego, kto pragnie zgłębić ich sekrety. Ciekawi Cię, co przyniosą nadchodzące dni? Odpowiedź może tkwić w numerologicznych wibracjach. Jaka jest na piątek, 13 marca? Oto odpowiedź naszego numerologia Sylwestra Chordeckiego.
Horoskop
Sprawdź horoskop dzienny na piątek, 13 marca 2026 r. dla wszystkich znaków zodiaku, który przygotowała astrolożka Małgorzata Szostak "Saogii". Księżyc przez cały dzień wędruje przez znak Koziorożca. Nie ma tu miejsca na przypadek, chaos czy pecha. To jest dzień, w którym trzynastka w kalendarzu nie robi na nas żadnego wrażenia, bo wszystko mamy zaplanowane.
Newsy
Jack Osbourne, syn Ozzy'ego Osbourne'a, podzielił się wzruszającym nagraniem. Mężczyzna opublikował w mediach społecznościowych krótkie wideo ze swoją nowo narodzoną córką, wnuczką legendarnego wokalisty Black Sabbath. Jak zdradził, dziewczynka otrzymała wyjątkowe imię - Ozzy Matilda, mające na celu upamiętnienie jego ojca, zmarłego w 2025 r.
Gwiazdy
Maddy Burciaga to jedna z popularniejszych francuskich influencerek. Gdy w obliczu narastającego konfliktu zbrojnego zdecydowała się schronić na Mauritiusie, nie zabrała ze sobą ukochanego psa. Ta decyzja wywołała lawinę hejtu, a kulisy całej sytuacji w Dzień Dobry TVN omówiła Małgorzata Tomaszewska. Dlaczego mieszkające w Dubaju zwierzęta są porzucane?