Czy opalanie się jest zdrowe?
Wiele osób uważa, że opalona skóra wygląda nie tylko bardziej atrakcyjnie, ale i zdrowiej. O ile z pierwszym stwierdzeniem można się z zgodzić, to z drugim niestety już nie. Długie i zbyt częste przebywanie na słońcu pociąga za sobą szereg nieprzyjemnych konsekwencji.
Grozi nam nie tylko poparzenie, ale poważna choroba skóry. Nadmierna ekspozycja na słońce sprzyja rozwojowi raka skóry, w tym czerniaka. Na tym jednak nie koniec. Opalanie przyspiesza procesy starzenia się. U osób, które lubią długo przebywać na słońcu, szybciej pojawiają się zmarszczki.
Takich problemów można uniknąć dzięki nie tylko rozsądnemu korzystaniu ze słońca, ale i stosowaniu odpowiednich kremów z filtrem.
Czy potrafisz bezpiecznie korzystać ze słońca?
Jeśli lubisz korzystać ze słońca i wiesz, jak chronić swoją skórą przed szkodliwymi dla niej promieniami, rozwiąż nasz quiz. Odpowiedz na 10 pytań i przekonaj się, czy faktycznie wiesz, jak się zabezpieczyć. Powodzenia!
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Jak załagodzić swędzenie skóry po opalaniu? Poznaj skuteczne sposoby
- Kobieta lubi opalać się nago we własnym ogródku. Sąsiedzi nie dają jej spokoju
- Oparzenia słoneczne mogą powodować bezsenność. Jak sobie z nią poradzić?
Autor: Katarzyna Oleksik
Źródło zdjęcia głównego: PeopleImages/Getty Images