Barszcz, karp na kilka sposobów, makowiec i inne świąteczne pyszności. Zachowanie zdrowego rozsądku podczas wigilijnej kolacji to dla wielu duże wyzwanie. Jak przyznali goście Dzień Dobry TVN, wystarczy zastosować się do kilku rad, aby uchronić się przed nadprogramowymi kaloriami.
Czy kawę wolno pić na czczo? Ile filiżanek dziennie powinniśmy spożywać? Jaki wpływ na trening i ciśnienie ma kofeina?
Sprawdź przepisy z kuchni Dzień Dobry TVN.
Sprawdź przepisy z kuchni Dzień Dobry TVN.
Na taką smaczną przekąskę zapewne skuszą się i dorośli. Jak zrobić shake czekoladowy?
Plastry odchudzające są przez swoich producentów przedstawiane jako skuteczna metoda na redukcję wagi bez konieczności podjęcia jakiegokolwiek wysiłku. Ma być prosto, szybko i skutecznie – bez diety i męczących ćwiczeń. Aż trudno uwierzyć, że to możliwe. Z reguły okazuje się, że pozytywnych skutków używania plastrów odchudzających po prostu nie ma. Są za to – i to dość często – reakcje alergiczne i podrażnienia ciała w miejscach, w których przyklejany był plaster. Innym skutkiem stosowania plastrów odchudzających jest spory ubytek w portfelu.
Po jej zjedzeniu na pewno nie przytyjesz.
W kontrze do idealnie wyrzeźbionej sylwetki a'la Schwarzenegger, pojawiła się moda na naturalność. Co poniektórzy trend nieco nadinterpretowali... W ostatnim czasie w internecie coraz większą popularnością cieszą się zdjęcia mężczyzn z wyraźnie zaokrąglonym brzuszkiem. Czy paniom to się podoba? Czy moda na bycie fit jest już passe? Co tak naprawdę kręci nas w facetach? Opakowanie czy osobowość? Na kanapach Dzień Dobry TVN zasiadły: Monika Staruch, seksuolog, Aleksandra Popławska, aktorka i Ewa Chodakowska, trenerka personalna.
W serialu "Przepis na życie" zagrała Grubą, prywatnie postanowiła jednak schudnąć! Zobaczcie kilka przepisów, dzięki którym, Dominika Gwit, w 4 miesiące zrzuciła 30 kilogramów!