Desery Anity Włodarczyk. Co słodkiego jada polska sportsmenka?

Sernik na zimno z galaretką i owocami

Składniki:

• 500 g twarogu półtłustego podzielonego na kawałki,
• 60 g masła, pokrojonego na kawałki,
• 50 g ksylitolu,
• opakowanie galaretki cytrynowej,
• 2 opakowania galaretki wiśniowej,
• opakowanie ciastek owsianych na spód do sernika.

Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

Smakowita przerwa na kawę. Daria Ładocha prezentuje desery i dania inspirowane tym napojem

Przepisy kulinarne

Babcine ciasto drożdżowe i inne słodkości z truskawkami. Przepisy sióstr Pszczółek

Brownie fasolowo-daktylowe

Składniki:

• 200 g daktyli, suszonych, bez pestek,
• 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek,
• 500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej,
• 150 g jogurtu naturalnego,
• 4 jajka,
• 100 g kakao naturalnego, niesłodzonego,
• 160 g syropu z agawy,
• ½ łyżeczki cynamonu, mielonego,
• 3 łyżeczki sody oczyszczonej.

Wegańskie kulki mocy

Składniki:

• 100 g daktyli, suszonych, bez pestek,
• 20 g migdałów, blanszowanych,
• 10 g syropu z agawy,
• 50 g wiórków kokosowych,
• 50 g fig, suszonych, pokrojonych w ćwiartki,
• 5 g kakao, niesłodzonego, naturalnego,
• 30 g orzechów, mieszanych, np. laskowych, nerkowca, macadamia lub orzeszków piniowych,
• ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego,
• 25 g oleju kokosowego.

Zobacz także:

• Zdrowe desery i przekąski. Proste i pyszne przepisy Darii Ładochy
• Desery owocowe fit – pomysł na zdrowe jedzenie. Propozycje i przepisy
• Co na deser? Poznajcie owocowe propozycje Grześka Zawieruchy

Polecane w Przepisy kulinarne

Sylwester za pasem, a Ty nie masz planów i nie lubisz imprez? Oto alternatywy dla hucznych przyjęć

Dlaczego stewardesy witają każdego pasażera? To więcej niż zwykła uprzejmość

Przekąski pełne smaku według przepisów Szymona Czerwińskiego. Idealne na Sylwestra w domu

Co zrobić na sylwestrową domówkę? Poznaj przepisy Bartka Boratyna 

Pozostałe wiadomości

Gwiazdy

Tak Małgorzata Rożniatowska wyobraża sobie swoją przyszłość. "Spadnie piętno z hasła dom opieki"

Gwiazdy

Natalia Kukulska apeluje do fanów. "Strzeżcie się kochani, bo mało przyjemne to doświadczenie"

Pogoda

IMGW ostrzega przed silnym wiatrem. Dla kilkunastu regionów wydano alerty

Gwiazdy

Czesław Mozil z muzyczną interpretacją "Lenia" Jana Brzechwy. "Czuję się szczęściarzem"

Gwiazdy

Maciej Pela mówi o pierwszych świętach bez Agnieszki

Porady

Sylwester za pasem, a Ty nie masz planów i nie lubisz imprez? Oto alternatywy dla hucznych przyjęć

Horoskop

Horoskop tygodniowy. Ten znak zodiaku czeka spotkanie z potencjalnym nowym parterem

Gwiazdy

Styczeń upłynie nam pod znakiem polskiego hip-hopu. Którymi krążkami warto się zainteresować?

Newsy

Nie rób tego w sylwestra. Za co można dostać mandat w ostatnią noc roku?

Gwiazdy

"Ploteczki u cioteczki": Znany aktor wyruszył w samotną podróż. Co jeszcze się wydarzyło?