Czy pisać o sobie prawdę w aplikacjach randkowych?
Miłość romantyczna jest szkodliwa?
Miłość rośnie wokół nas
Sportowa miłość z "Big Brothera"
Miłość, która nie zna granic
Miłość do siebie i muzyki
Dom pełen miłości
Jan Kasprowicz i historie jego miłości
Miłość z „Hotelu Paradise”
Niezwykła historia miłości Kariny i Adam Baldychów
Zdrada wywołuje gwałtowne, negatywne emocje - krzyki, płacz, nieraz wyzwiska. Temu wszystkiemu towarzyszy ogromny ból i cierpienie. Zaufanie, którym obdarzyło się drugą osobę, zostało mocno zachwiane, a jego odbudowanie wymaga zaangażowania obu stron. Czy da się wybaczyć zdradę? Jak potem odbudować związek? O tym w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Martą Paziewską, przedsiębiorczynią, aktorem Michał Kurkiem oraz psycholog Zuzanną Butryn, która odpowiadała na pytania widzów na czacie.
Zdrada w związku
Przedsiębiorczyni i kreatorka świadomego życia Marta Paziewska przyznaje, że kilka lat temu dopuściła się zdrady. Jak zaznacza, nie jest z tego dumna, ale uważa, że w tamtym momencie inaczej nie umiała zakończyć wieloletniej, trudnej relacji.
- Dla mnie zdrada to przede wszystkim nie jest już stan fizyczny, tylko poprzedzający zdradę emocjonalną. W w moim przypadku, jak i uważam u większości ludzi, jest to efekt tego, że nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Osoby, które są na początku dla siebie bardzo bliskie, po czasie stają się obcymi ludźmi - mówi gościni Dzień Dobry TVN.
- Dzisiaj wiem, żenie ma zdrady fizycznej wtedy, kiedy czujemy się zrozumiani, akceptowani, kiedy budujemy więź - dodaje.
Czy warto wybaczyć zdradę?
Aktor Michał Kurek zauważa, że coraz więcej jego rówieśników i młodych ludzi dopuszcza się tego typu zachowań. Według niego coraz bardziej staramy się - zamiast naprawiać stare rzeczy i relacje - kupować nowe. Ponadto czasy się zmieniły, a fizyczność spowszedniała - bliskość, która kiedyś była czymś zarezerwowanym dla partnerów, jest łatwo dostępna. Czy on sam kiedyś wybaczył zdradę?
- Chyba jeszcze noszę to w sobie, bo jest to dość świeża sprawa. Zawsze wydawało mi się, że każdy mężczyzna czy kobieta zasługuje na druga szansę, ale u innej osoby, już nie u nas. Natomiast kiedy przyszło to do mnie, zrozumiałem, że to jest wykonalne, natomiast potrzeba ogromnej dozy miłości między dwojgiem ludzi, ogromnej pętli czasu, w której skupimy się na sobie i odbudowaniu bliskości, czułości, wzajemności - mówi nasz gość.
Zdrada - skąd się bierze i co znaczy to słowo?
Jak zauważa psycholog Zuzanna Butryn, zdrada dla każdego człowieka oznacza coś innego. Dla niektórych kontakt z osobą poznaną w Internecie i nigdy niewidzianą w świecie realnym jest porównywalny do spędzenia z kimś nocy. Inni za zdradę uważają oglądanie filmów pornograficznych. Zdradą może być spotykanie się z osobą, która nam się podoba, flirt albo pocałunek. Zdaniem specjalistki o zdradzie mówimy, gdy nie zostaną spełnione ustalone przez oboje zasady albo oczekiwania bliskiej osoby. Człowiek, którego kochasz, zawodzi cię, burzy poczucie bezpieczeństwa, rani twoje uczucia.
- Ile par, tyle czynników, które wpłynęły na to, że jednak zdecydowaliśmy się odłączyć tą trzecia osobę do naszej relacji - tłumaczy specjalistka. Dlatego niezależnie od rodzaju zdrady, zawsze boli tak samo.
Jak żyć po zdradzie?
Psychologowie podkreślają, że tak jak nie ma jednej definicji zdrady, tak też nie ma uniwersalnej recepty na życie po zdradzie. Ani przyjaciółka, ani siostra, ani mama, ani nawet psycholog nie powie, co robić: wystąpić o rozwód czy spróbować naprawić relacje. Na to pytanie trzeba odpowiedzieć sobie samemu. Ani jedno rozwiązanie, ani drugie do łatwych nie należy, wymaga życiowej mądrości, cierpliwości i czasu.
- Pamiętajmy, że każda para na którymś etapie funkcjonowania związku przejdzie przez kryzys, to jest nieuniknione. Jak sobie poradzimy z tym kryzysem - rozwiązaniem, ucieczką, przepracowaniem problemów, które się pojawiają - do tego potrzebna jest komunikacja - wskazuje psychoterapeutka par.
Jeśli nie możemy sobie poradzić z tym, co się stało, dobrym pomysłem jest skorzystanie z usług specjalisty, który pomoże nam zrozumieć to, co miało miejsce w naszym życiu. Będziemy mieć siłę, by na nowo uporządkować swoje wartości i uczucia. Poza tym znajdziemy w sobie siłę, by znów zacząć kogoś kochać.
Czy warto wybaczyć zdradę? Czat z Zuzanną Butryn
W temacie zdrady psycholog Zuzanna Butryn odpowiadała także na pytania widzów programu Dzień Dobry TVN. Zobacz zapis czatu.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.