przejdź na stronę Dzień Dobry TVN
Newsy i aktualności
Pogoda
Gorące tematy
Gwiazdy
Kuchnia
Potrawy wigilijne
Przepisy na Boże Narodzenie
Przepisy na Sylwestra
Potrawy wielkanocne
Przepisy Magdy Gessler
Przepisy Andrzeja Polana
Przepisy Piotra Kucharskiego
Przepisy Mateusza Gesslera
Przepisy Grzegorza Zawieruchy
Przepisy Sebastiana Olmy
Przepisy Darii Ładochy
Przepisy Ani Starmach
Dania na grilla
Horoskop
Horoskop dzienny
Horoskop tygodniowy
Znaki zodiaku
Sennik
Tarot
Moda i Uroda
Trendy modowe
Makijaż
Porady stylistki
Włosy
Pielęgnacja twarzy i ciała
Paznokcie
Na antenie
Więcej
Styl życia
Polska
Ramówka
Parenting
Inspiracje
Podróże
Zdrowie
Dom
Nasze akcje
Castingi
Razem z Ukrainą
O nas
Styl życia

Ciśniemy z trenerem Tomkiem

Jest poniedziałek, jest więc Tomek Choiński. A jak jest Tomek Choiński, to też jest Michael Jackson. Tym razem trener personalny pokazał w Dzień Dobry TVN ćwiczenia na brzuszek i kondycję. A wszystko to w rytm muzyki króla popu :)

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Udostępnij:
Tagi:
ćwiczenia na kondycjęćwiczenia na brzuchTomasz Choińskitrener personalnymichael jackson
Karolina Pajączkowska doświadczyła przemocy fizycznej. "Złapał mnie za głowę i uderzył o kokpit w samochodzie"
Karolina Pajączkowska doświadczyła przemocy fizycznej. "Złapał mnie za głowę i uderzył o kokpit w samochodzie"
Gwiazdy
Wielka kłótnia w "Królowej przetrwania" i zmiany w drużynach.
Wielka afera w "Królowej przetrwania" i zmiany w drużynach. "Szarpała Anią jak szmacianą lalką"
Gwiazdy
Uwaga TVN. Chora na raka nie ma czym dojechać na leczenie
Walczy z rakiem, ale nie ma czym dojechać na leczenie. "Przepisy są nieubłagane"
Gorące tematy
Bartek Jędrzejak
Bartek Jędrzejak i wpadka sprzed lat. Jego atak śmiechu na wizji podbija internet
Gwiazdy
MW_20200820_01_28
Joanna Opozda kontra Antoni Królikowski. Aktorka zapowiedziała konkretne kroki prawne
Gwiazdy
Radosław Majdan
Radosław Majdan przygotowuje się do powrotu na boisko. "Tego się będę trzymał"
Zdrowie
Uchwycono uroczą wędrówkę nurogęsi. "Grzeczne dzieciaczki, nie rozłażą się na boki"
Uchwycono uroczą wędrówkę nurogęsi. "Grzeczne dzieciaczki, nie rozłażą się na boki"
Newsy
GettyImages-925087954
Siostra Jacka Nicholsona okazała się jego matką. "To najbardziej porąbana rzecz, jaką słyszałem"
Gwiazdy
Co się stało z najmniejszą kobietą świata?
11 lat temu wzruszyła widzów programu Martyny Wojciechowskiej. Co dziś słychać u najmniejszej kobiety świata?
Newsy
Goleniów. Pociąg potrącił dwie nastolatki. Jedna z nich nie żyje
Tragedia na torach. Pociąg potrącił dwie nastolatki. Jedna z dziewczyn nie żyje
Newsy
Były senator skazany za znęcanie się nad psem. Jaką karę otrzymał?
Były senator skazany za znęcanie się nad psem nie będzie pracował społecznie. Skąd taka decyzja sądu?
Newsy
"Admin parties" to cichy bunt wobec dorosłości. Nowy trend, zmienia sposób radzenia sobie ze stresem
"Admin parties" to cichy bunt wobec dorosłości. Nowy sposób radzenia sobie ze stresem
Psychologia
Jak stylizować spódnicę wiosną 2026? "Wszystko jest dozwolone"
Jak stylizować spódnice wiosną 2026? "Wszystko jest dozwolone"
Moda i Uroda
MW_20260110_01_169
Syn Małgorzaty Rozenek zadał Radkowi Majdanowi ważne pytanie. Jego odpowiedź chwyta za serce
Gwiazdy
Bez uprawnień przyjęła ponad 1,5 tysiąca pacjentów. "Mówiła, że leczy z depresji"
Bez uprawnień przyjęła ponad 1,5 tysiąca pacjentów. "Mówiła, że leczy z depresji"
Newsy
Męskie imiona oczami pokolenia Z. "Nie spotkałam nigdy żadnego Mariusza, ani Dariusza"
Niemodne męskie imiona według pokolenia Z. "Nie spotkałam nigdy żadnego Mariusza ani Dariusza"
Styl życia
Grażyna Torbicka. Co dziennikarka sądzi o przemijaniu?
Grażyna Torbicka nie zamierza się poddawać schematom. "Szorty by założyła"
Gwiazdy
Jak będzie wyglądać tegoroczna majówka? Czy za 3 maja będzie dodatkowy dzień wolny?
Jak będzie wyglądać tegoroczna majówka? Czy za 3 maja będzie dodatkowy dzień wolny?
Newsy
Andong Mu - łączy świat świat kuchni i hip-hopu
Andong Mu rapuje. Gdzie można posłuchać młodego artysty?
Gwiazdy
Niezwykłe zwierzęta zaczęły budzić się w Tatrach. Pozostawiają po sobie niezwykłe otwory w śniegu
Świstaki w Tatrach wykopują się z norek. "Po przebudzeniu ważą połowę"
Newsy
Anita ze "ŚOPW" apeluje do fanów. "Proszę, pomóżcie naszemu wojownikowi wygrać"
Anita ze "ŚOPW" apeluje do fanów. "Proszę, pomóżcie naszemu wojownikowi wygrać"
Gwiazdy
Skandale monarchii. Upadek księcia Andrzeja i Sary Ferguson
Kulisy skandali księcia Andrzeja i Sary Ferguson wyszły na jaw. "Wiele osób zgodziło się wypowiedzieć"
Gwiazdy
Jak Joanna Przetakiewicz dba o swoją formę? "Jestem przeciwniczką opowiadania bzdur, że pesel to tylko liczba"
Jak Joanna Przetakiewicz dba o swoją formę? "Jestem przeciwniczką opowiadania bzdur, że PESEL to tylko liczba"
Gwiazdy
Horoskop na czwartek. Co czeka wszystkie znaki zodiaku?
Horoskop na czwartek. To będzie wywrotowy dzień
Horoskop
Życie Izabeli Trojanowskiej mogło wyglądać inaczej. Zastanawiała się nad wstąpieniem do zakonu. "Zawsze po szkole biegłam do kościoła"
Życie Izabeli Trojanowskiej mogło wyglądać inaczej. Zastanawiała się nad wstąpieniem do zakonu. "Zawsze po szkole biegłam do kościoła"
Gwiazdy
Po tym zabiegu pacjentki cierpią. Porównują doświadczenie do przemocy seksualnej
Po tym zabiegu pacjentki cierpią. Porównują doświadczenie do przemocy seksualnej
Zdrowie
GettyImages-2266857555
Pokojówka pozywa Kylie Jenner. "Toksyczne oraz pełne przemocy środowisko pracy"
Gwiazdy
Czym jest "życzliwy seksizm"?
Życzliwy seksizm. Z jakimi komentarzami kobiety spotykają się w pracy?
Finanse i Praca
Czy znamy się na kwiatach?
Goździki, gerbery, a może żonkile? Czy potrafimy rozpoznać te kwity?
Gwiazdy
Mann i Bukartyk komentują rzeczywistość na siedząco. Czym jest ich sit-down?
Mann i Bukartyk ruszyli ze swoim sit-downem. "Będzie to nasza walka ze stand-upem"
Gwiazdy