- Funkcjonariusze Komendy Miejskiej w Szczecinie - st. sierż. Michał Krajnik oraz post. Agnieszka Matulka - zapobiegli tragedii i uratowali życie 16-latce.
- Jak pomóc osobie w kryzysie emocjonalnym?
Szczecin. Błyskawiczna reakcja policjantów uratowała życie 16-latki
Funkcjonariusze Komendy Miejskiej w Szczecinie otrzymali zgłoszenie z telefonu zaufania o młodej osobie, która miała myśli rezygnacyjne.
- Udaliśmy się na miejsce, po dotarciu próbowaliśmy nawiązać kontakt z osobą i odciągnąć ją od tej desperackiej decyzji. Dzięki naszym szybkim i zdecydowanym działaniom udało nam się uratować życie - przekazała post. Agnieszka Matulka w Dzień Dobry TVN.
- Jesteśmy z tego szkoleni. Ważne jest to, żebyśmy zaczęli od rozmowy z tą osobą, żebyśmy nawiązali kontakt. Te osoby najczęściej chcą być wysłuchane, chcą, żeby ktoś zrozumiał ich problem, chcą tej pomocy, żeby ktoś im udzielił - dodał st. sierż. Michał Krajnik.
Niestety nie był to jednorazowy przypadek. Policjanci regularnie mają podobne wezwania.
- Chciałbym powiedzieć, że te sytuacje zdarzają się rzadziej. Niestety prawda jest taka, że co drugą służbę jeździmy do osób w kryzysie - zaznaczył st. sierż. Michał Krajnik.
Osoba w kryzysie psychicznym - co robić, by zapobiec tragedii?
Szczegóły zdarzenia ze Szczecina celowo nie zostały dokładnie opisane, żeby uniknąć kolejnej tragedii.
- Kryzys samobójczy jest to tragedia nie tylko poszczególnej jednostki, ale oddziałuje na szereg osób. Żeby uniknąć tzw. efektu Wertera, czyli naśladownictwa nie podajemy metod, lokalizacji po to, aby nie sugerować rozwiązań osobom, które się mierzą z kryzysem samobójczym - wyjaśniła Marta Nowacka.
Jak dodała, jeśli jesteśmy świadkiem próby samobójczej, to pierwsze, co robimy, jest zawiadomienie służb.
- Jeżeli mamy na tyle w sobie odwagi cywilnej, by podejść do człowieka i zacząć taką zwyczajną, prostą rozmowę, ale w sposób spokojny, gwałtowny, bez straszenia, żeby nie sprowokować targnięcia się na życie, jest to najlepszy sposób - poradziła suicydolog.
Jak pomóc osobie w kryzysie? Zasada 4xZ
- ZAUWAŻ niepokojące objawy/zmianę zachowania np. smutek, apatia, rozdrażnienie, izolowanie się.
- ZAPYTAJ, z czego wynika ten stan.
- ZAAKCEPTUJ ból psychiczny, który przeżywa ta osoba, nie neguj jej uczyć.
- ZAREAGUJ, daj wsparcie, zaoferuj pomoc lub wskaż miejsce, gdzie osoba może ją uzyskać.
Myśli samobójcze - gdzie szukać pomocy?
Jeśli masz objawy kryzysu emocjonalnego - nie czekaj. W Polsce dostępnych jest kilka zupełnie bezpłatnych, całodobowych infolinii, na których znajdziesz pomoc.
- Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, telefon: 800 702 222;
- Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.
Zobacz także:
- Pomoc dla osób w kryzysie – gdzie i jak jej szukać?
- Dzieci i młodzież w kryzysie psychicznym. Jak mogą skorzystać z telefonu i czatu zaufania?
- Jak pomóc osobom w kryzysie bezdomności? "My jako jednostka możemy wiele zmienić"
Autorka/Autor: Dominika Czerniszewska
Źródło zdjęcia głównego: East News/Michał Woźniak