Źródło zdjęcia głównego: Getty Images Europe
Parenting
W tym roku po raz kolejny nastąpiła zmiana w terminach ferii. Uczniowie z województwa opolskiego będą mieli przerwę zimowąw drugim terminie. W związku z tym warto wiedzieć, jak można je spędzić. Kiedy dokładnie wypadają w województwie opolskim? Jakie atrakcje oferuje ten region i co warto zwiedzić w regionie?
Styl życia
Silny mróz, śnieg i lodowaty wiatr potrafią być nie tylko uciążliwe, ale też niebezpieczne dla zdrowia. Zimą szczególnie ważne jest przestrzeganie kilku podstawowych zasad, które pomagają uniknąć wychłodzenia, odmrożeń i osłabienia organizmu. Sprawdź nasz zimowy poradnik, który pozwoli ci bezpiecznie funkcjonować w mroźne dni.
Styl życia
Walentynki 2026 zbliżają się wielkimi krokami. Jeśli szukasz pomysłu na prezent dla swojego partnera, koniecznie sprawdź nasz poradnik. Przygotowaliśmy w nim zestaw oryginalnych propozycji, w tym także takich, które mogą podnieść poziom adrenaliny. Zostało już niewiele czasu, dlatego warto zadbać o to, by walentynkowy upominek był naprawdę wyjątkowy.
Styl życia
Makijaż staje się nieodłącznym elementem codzienności coraz młodszych dziewczynek. Wiele z nich sięga po szminkę, puder i tusz do rzęs nie tylko na większe okazje, ale również podczas szykowania się do szkoły. Czy ten trend może być groźny? O tym w Dzień Dobry TVN rozmawiały makijażystka Marta Gąska z córką i jej przyjaciółką, influencerka i makijażystka Sylwia Ziuziakowska, znana w sieci jako "sylwia.ziu" oraz Marta Średnicka, redaktorka naczelna portalu Wizaż.pl.
Horoskop
Sprawdź horoskop dzienny na sobotę, 31 stycznia 2026 r. dla wszystkich znaków zodiaku, który przygotowała astrolożka Małgorzata Szostak "Saogii". Kończysz styczeń w atmosferze rozmarzenia i emocjonalnej głębi. Księżyc, który rządzi Twoim nastrojem, wchodzi w harmonijny układ z planetami odpowiedzialnymi za szczęście, marzenia i stabilizację.
Styl życia
Tegoroczna zima zaskoczyła nas ujemnymi temperaturami. Nic więc dziwnego, że wielu z nas marznie, np. podczas stania na przystankach. Na szczęście istnieje kilka prostych i sprawdzonych sposobów na to, by szybko się rozgrzać. O skutecznej "rozgrzewce pingwina" opowiedziała w Dzień Dobry TVN instruktorka jogi Basia Tworek.
Przepisy kulinarne
Tłusty Czwartek nadchodzi wielkimi krokami. Wiele osób, zamiast kupować pączki, własnoręcznie wykonuje te słodkości w domu. Właśnie dla nich mamy wyjątkowy przepis, który zaprezentował niedawno "Rozkoszny". Sprawdźcie, jak zrobić jego ekspresowe twarogowe pączki z grejpfrutowym lukrem.
Podróże
Bukowina Tatrzańska zachwyca mocą zimowych atrakcji zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Wśród nich znajduje się m.in. kameralna stacja narciarska, na której można doskonalić swoje umiejętności. Nie brakuje też miejsc gwarantujących chwile pełne relaksu. Dlaczego jeszcze warto odwiedzić Bukowinę Tatrzańską? O tym dowiesz się w Dzień Dobry TVN.
Newsy
Odpowiedzialność karna za patostreaming oraz nielegalną promocję hazardu w Internecie. Takie zapisy znalazły się w projekcie nowelizacji Kodeksu karnego, który złożono w Sejmie. Przewidują one kary pozbawienia wolności za rozpowszechnianie treści przedstawiających czyny zabronione. - Obecnie są trudności z ich blokowaniem - wyjaśniają autorzy projektu.
Newsy
Do kolejnego - 34. - finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zostało już tylko kilka dni. Osoby, które chcą wesprzeć ideę WOŚP, mogą to zrobić na wiele sposobów. Jednym z nich jest udział w specjalnych aukcjach. Wśród nich jest również ta, która pozwoli zwycięzcy wejść na plan Dzień Dobry TVN i zobaczyć, jak powstaje najpopularniejszy program śniadaniowy w Polsce.
Pogoda
Do Polski zaczyna napływać mroźne powietrze, które zaczniemy odczuwać. Lodowato zrobi się przede wszystkim w nocy, ale też w dzień temperatury będą poniżej zera. Dodatkowo może padać śnieg, a w górach możliwe zawieje śnieżne. Ile będzie dzisiaj stopni? Sprawdź prognozę pogody i alertów IMGW na piątek, 30 stycznia.
Horoskop
Sprawdź horoskop dzienny na piątek, 30 stycznia 2026 r. dla wszystkich znaków zodiaku, który przygotowała astrolożka Małgorzata Szostak "Saogii". Piątek wita Cię energią, która przypomina emocjonalną huśtawkę. Księżyc, władca Twoich nastrojów, wchodzi do strefy wrażliwości, rodziny i wspomnień (Rak), co sprawia, że stajesz się bardziej sentymentalna i opiekuńcza.
Horoskop
Astrologia i numerologia to nauki próbujące odkryć to, co jeszcze przed nami i od wieków budzą ludzką ciekawość. Dawniej zarezerwowane jedynie dla nielicznych, dziś są dostępne dla każdego, kto chce poznać ich tajemnice. Zastanawiasz się, co czeka Cię w najbliższym czasie? Odpowiedź mogą kryć wibracje numerologiczne. Jaka jest na piątek, 30 stycznia? Oto odpowiedź naszego numerologia Sylwestra Chordeckiego.
Gorące tematy
Funkcjonariusz SOP (Służby Ochrony Państwa) zaatakował swoją rodzinę, zabijając czteroletnią córkę i raniąc kilka osób. "Najbardziej pamiętam krzyki dzieci. Nie płacz, tylko krzyk". Co działo się w rodzinie 44-latka? Reporterzy programu "Uwaga! TVN" dotarli do świadków, którzy rzucają na to światło.
Podróże
Kumzar to niewielka rybacka wioska położona w jednym z najbardziej strategicznych miejsc na świecie tuż nad cieśniną Ormuz. To właśnie tędy codziennie przepływają tankowce transportujące ropę z Zatoki Perskiej, stanowiące nawet około 20 procent światowego zużycia tego surowca. Cieśnina jest także naturalną granicą między Omanem a Iranem. Do jednej z najbardziej odizolowanych wiosek postanowiła dotrzeć Anna Senkara.
Newsy
Radny ze Ścinawy (woj. dolnośląskie), podejrzany o wielokrotne obcowanie płciowe z dziewczynką poniżej 15. roku życia, opuści areszt i będzie odpowiadał przed sądem z wolnej stopy. Sąd Okręgowy w Legnicy nie uwzględnił zażalenia prokuratury na decyzję o nieprzedłużaniu tymczasowego aresztu. Postanowienie jest prawomocne.