Domowe metody na cellulit
Nadmiar tkanki tłuszczowej, brak aktywności fizycznej i zaburzenia krążenia krwi to czynniki sprzyjające powstawaniu cellulitu. Objawia się on jako nierówności skórne, spowodowane przerośniętymi komórkami tłuszczowymi. Najczęściej dotyczy obszarów ud i pośladków u kobiet.
Zdaniem kosmetolożki Izabeli Szymbor w skutecznej walce z cellulitem pomocny jest wałek kolcowy. - Te kolce pobudzają przepływ krwi i limfy (...). Co ważne, nie przebijają struktury skóry, więc nie dochodzi do jej uszkodzenia - powiedziała ekspertka.
Kosmetolożka podkreśliła, że roller stymuluje przepływ krwi. - Dochodzi do mocnego, ale kontrolowanego nacisku. Nie musimy się obawiać, że zrobimy coś źle. A zastosowanie jest wielofunkcyjne - dodała.
Izabeli Szymbor poradziła, żeby cellulit rollerem kolcowym traktować minimum 10 minut. - Jednak jeśli mamy chęć, to możemy dłużej. Najważniejsze jednak, żeby nie doszło do przekrwienia - przestrzega nasza gościni.
Jak się pozbyć cellulitu?
Kolejnym elementem, który warto zastosować w domu jest drewniany wałek. - On zapewni nam holistyczny masaż, który pobudzi skórę. Warto stosować to zamiennie z kolcami - mówiła ekspertka.
Zbawiennym rozwiązaniem jest także mata do akupresury. - Ona jest fenomenalna (...). Ta mata redukuje nam wszystkie napięcia, a usuwanie cellulitu jest jednym z elementów dodatkowych. Warto robić sobie codziennie takie seanse z matą, od 10 minut do 40 minut, a nawet dłużej - poradziła kosmetolożka.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Dlaczego nie mogę schudnąć? Przyczyny problemów ze zrzuceniem masy ciała
- Nawet 7 kostek cukru w szklance. Co jeszcze kryje się w popularnych napojach?
- Co to jest mindful eating i na czym polega? Poznaj zasady i zalety tej filozofii
Autor: Anna Gondecka
Źródło zdjęcia głównego: Michał Woźniak/East News