Popularny trik z TikToka pomaga na bóle menstruacyjne? Do jego wykonania potrzebujesz jedynie ołówka

Bóle menstruacyjne
Bóle menstruacyjne
Źródło: Bundit Binsuk/Getty Images
Bóle menstruacyjne dotyczą wielu kobiet. Panie radzą sobie z nimi na różne sposoby. Niektóre z nich decydują się na leki przeciwbólowe, a inne wybierają ciepły okład termoforem. Jednak na TikToku pojawił się nowy trik, który ma pomóc w tej dolegliwości. Czy naprawdę działa?

Sposoby na bóle menstruacyjne

Na ból w trakcie miesiączki cierpi wiele kobiet. Czy jest jeden najskuteczniejszy sposób na walkę z nim? Panie próbują pozbyć się dyskomfortu różnymi sposobami. Większość wybiera leki przeciwbólowe lub rozkurczowe.

Kobiety polecają sobie również ciepłe okłady z termoforu. Wystarczy położyć go w miejscu bólu, by rozluźnił napięte mięśnie i zmniejszył dolegliwości bólowe. Na bóle menstruacyjne może pomóc również odpowiednia pozycja. Mowa tu o leżeniu na plecach ze zgiętymi nogami lub na boku ciała.

Zdrowie

DD_20240108_Fit_rep_REP_napisy
Źródło: Dzień Dobry TVN
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Trik na bóle menstruacyjne

Choć sposobów na bóle menstruacyjne jest wiele, to jednak kobiety stale próbują odkryć nowe sposoby, które przyniosą im szybką ulgę. Tak też było w przypadku jednej z użytkowniczek TikToka. Według niej pomocny może być masaż ucha przy pomocy ołówka z gumką. Nagranie dziewczyny szybko zdobyło popularność w sieci. Do tej pory obejrzało je ponad 14 milionów użytkowników. Czy jednak jej sposób na ból menstruacyjny jest bezpieczny i przede wszystkim skuteczny? Dr Clau­dia Pa­sti­des w rozmowie z serwisem me­tro.co.uk stwierdziła: "Przypuszczam, że ma to coś wspólnego z akupresurą. Akupresura jest stosowana w leczeniu bólu miesiączkowego i istnieje kilka badań, które sugerują, że akupresura może być pomocna – chociaż zastosowane punkty nacisku nie dotyczyły ucha, a jedne z badań sugerują, że może to być efekt placebo".

Dr Claudia Pastides uważa, że nie ma jednoznacznych dowodów, by ten sposób rzeczywiście wpływał na zmniejszenie bólu miesiączkowego. Ponadto lekarka ostrzega, aby nie wkładać ołówka zbyt blisko ucha, by nie zgubić w nim gumki. - Myślę, że jeśli zostanie to zrobione rozsądnie, delikatnie i niezbyt często – nie spowoduje to żadnych szkód - podsumowała dla Metro.co.uk.

Zobacz także:

Autor: Aleksandra Matczuk

Źródło: Metro.co.uk, Onet.pl

Źródło zdjęcia głównego: Bundit Binsuk/Getty Images

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Przepisy na aromatyczne marynaty do dań z grilla
Materiał promocyjny

Przepisy na aromatyczne marynaty do dań z grilla