Aleksandra Krasucka o otyłości
Aleksandra Krasucka jest ambasadorką Fundacji na rzecz Leczenia Otyłości. Nasza rozmówczyni wyznała, że stosowała bardzo różne diety i odchudzać zaczęła się już pod koniec szkoły podstawowej. - To była dieta 1000 kalorii, później w liceum, pamiętam, bardzo modna była dieta kopenhaska, dieta kapuściana. Ja to wszystko przechodziłam - powiedziała w Dzień Dobry TVN.
Kobieta dodała, że stosowała również diety głodówkowe. I choć dały one efekt, to był on krótkotrwały. - Z perspektywy czasu absolutnie nie polecam, ponieważ to głodówki doprowadziły do tego, że zaczęłam chorować na otyłość - tłumaczyła.
Aleksandra Krasucka wyznała, że po 30. roku zdiagnozowano u niej insulinooporność i niedoczynność tarczycy. - Te kilogramy przez rok skoczyły tak, że weszłam w otyłość, później po urodzeniu dzieci w otyłość olbrzymią. Moja maksymalna masa ciała to było 116 kilogramów i wtedy przyszedł ten punkt zwrotny, że ja po prostu muszę znaleźć tę pomoc. I wtedy trafiłam na lekarzy, którzy mnie poprowadzili, powiedzieli, jak zrobić to zdrowo, przeszłam operację bariatryczną - wyjaśniała.
Presja szczupłego ciała - skąd się wzięła?
Katarzyna Kucewicz, psycholożka jest zdania, że presję na posiadania szczupłego ciała promują media, media społecznościowe, ale nie tylko. - Reklamodawcy, którzy reklamują kostiumy kąpielowe na idealnych modelkach, jakieś suplementy, którzy wpędzają nas w poczucie winy. Bardzo często te reklamy są tak konstruowane, żebyśmy myślały, że faktycznie jest coś ze mną nie tak, musze kupić ten kostium, ten suplement i szybko być taka szczupła. Niestety to jest tak, że ten konsumpcjonizm sprawił, że my podążamy za jakimiś modami i myślimy często sobie: "nie mogę wyjść na plażę, bo wszystkie dziewczyny wyglądają jak modelki", po czym okazuje się, że jedziemy do Kołobrzegu, jedziemy do Sopotu, jedziemy do Juraty i kobiety wyglądają normalnie, czyli różnie - podkreśliła specjalistka.
Jak wyrwać się z przekonania, że musimy mieć idealne ciało? Dowiecie się tego z dalszej części rozmowy.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.
Zobacz także:
- Tego miodu już niedługo nie dostaniesz w sklepach. Co się zmienia?
- Wiesz, co znajduje się w napojach, które pokochało twoje dziecko? "Taka herbata ma około 600-700 kcal"
- Po tych produktach twoje mięśnie mogą być marmurkowe. Jak tego uniknąć?