Moje konto
Edytuj dane
Wyloguj się
Zaloguj się
Menu
Zamknij
Newsy i aktualności
Pogoda
Gorące tematy
Gwiazdy
Kuchnia
Potrawy wigilijne
Przepisy na Boże Narodzenie
Przepisy na Sylwestra
Potrawy wielkanocne
Przepisy Magdy Gessler
Przepisy Andrzeja Polana
Przepisy Piotra Kucharskiego
Przepisy Mateusza Gesslera
Przepisy Grzegorza Zawieruchy
Przepisy Sebastiana Olmy
Przepisy Darii Ładochy
Przepisy Ani Starmach
Dania na grilla
Horoskop
Horoskop dzienny
Horoskop tygodniowy
Znaki zodiaku
Sennik
Tarot
Moda i Uroda
Trendy modowe
Makijaż
Porady stylistki
Włosy
Pielęgnacja twarzy i ciała
Paznokcie
Na antenie
Więcej
Styl życia
Polska
Ramówka
Parenting
Inspiracje
Podróże
Zdrowie
Dom
Nasze akcje
Castingi
Razem z Ukrainą
O nas
Player
Diety i odchudzanie
Jak oszukać głód?
18.05.2015, 11:36
Aktualizacja:
18.05.2015, 14:55
Posiłki powinny być zdrowe i zbilansowane. Jak jeść rozsądnie i oduczyć się ciągłego podjadania? Co zrobić, gdy towarzyszy nam ciągłe uczucie głodu? Jakie produkty hamują apetyt? O tym, co daje nam uczucie sytości opowiedziała dietetyk Anna Jelonek.
Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN
Źródło: Dzień Dobry TVN
Czytaj także:
Gwałt i śmierć w Łodzi. Kobieta osierociła 7-letnią córkę
Newsy
Lody lodom nierówne. Co naprawdę oferują nam sprzedawcy?
Newsy
Nie żyje słynny komentator sportowy Karol Stopa. "Odszedł jeden z najważniejszych głosów tenisa"
Newsy
W gminie Polanów szukają pumy. Do mieszkańców wystosowano ważny apel
Newsy
Ustanowiła rekord, którego od 50 lat nikt nie pobił. Ludwika Chewińska: "Byłam najbardziej sprytna"
Sport i fitness
Ładujesz telefon podczas burzy? Sprawdź, jakie mogą być konsekwencje
Porady
87-letni pan Józef podszedł do matury 3. raz. Jak mu poszło w tym roku?
Newsy
Po długiej diagnostyce wykryto u niej bąblowicę. "W tej chwili mam piłkę tenisową w wątrobie"
Te roślinę łatwo pomylić z pietruszką. Skutki mogą być opłakane
Zdrowie
Rewolucja na lotnisku. W Warszawie pojawiły się Smoczyce
Newsy
Jak usunąć plamy z oleju silnikowego z podjazdu i z ubrań?
Porady
Eryk Kulm walczy o zdrowie przyjaciela. Zobacz, jak możesz pomóc Karolowi "Dylowi" Dylewskiemu
Newsy
Jak zmienią się ceny owoców, warzyw i zboża? Prognozy nie pozostawiają wątpliwości
Newsy
Nie żyje Tadeusz Baranowski. Autor kultowych komiksów odszedł w wieku 81 lat
Newsy
Jak się zachować nad wodą podczas burzy? Tych zasad lepiej przestrzegać
Porady
Czy wakacyjne diety mają sens? "W tym zakresie cały czas brakuje edukacji"
Styl życia
Wakacje u babci zakończone interwencją policji. Dzieci przewieziono na badania
Newsy
35. Bieg Powstania Warszawskiego z nową trasą. "Chcieliśmy przygotować coś naprawdę wyjątkowego"
Newsy
Pijesz alkohol, by rozładować stres? Skutki mogą być opłakane: "Nawet po bardzo długiej abstynencji"
Zdrowie
Z bezsennością mierzą się miliony Polaków. "Minuta była jak godzina"
Zdrowie
Jesz owoce prosto z krzaka? To może być bardzo niebezpieczne
Zdrowie
Znamy wyniki matur 2026. Ilu uczniów zdało egzaminy? CKE podała szczegóły
Newsy
Ewakuacja setek harcerzy. "Kulminacja złej pogody"
Newsy
Wyniki matur 2026. Kiedy i gdzie będzie można je sprawdzić?
Newsy
Dostałeś taką wiadomość SMS? To kolejna próba wyłudzenia danych
Newsy
Poprosiła, by przez chwilę popilnowała jej psa. Gdy wróciła na miejsce, szczeniaka już tam nie było
Newsy
5-latka została sama na peronie. "Wystarczy chwila nieuwagi"
Newsy
Cegła jak nowa. Na czym polega czyszczenie cegły?
Porady
50 maratonów w 50 stanach USA w 49 dni – Tomasz Sobania pobił rekord i przeszedł do historii
Gwiazdy
Masz suche i pękające pięty? Nie popełniaj tych błędów
Zdrowie
Zwiń opis
Więcej
Więcej
