Wracamy do historii Małgorzaty Kępińskiej, którą prezentowaliśmy w programie kilka miesięcy temu. Małgosia ciągle odczuwała wilczy głód, a wszystko przez operację, którą przeszła, gdy była mała. W czasie operacji wycięcia guza mózgu uszkodzona została część odpowiedzialna za uczucie sytości. Jakiś czas temu Małgosia przeszła specjalistyczną operację, która miała jej pomoc zapanować na "wilczym głodem". Czy udało się? Jak teraz czuje się Małgorzata Kępińska? Opowie nam o tym w sobotę w Dzień Dobry Wakacje. Bądźcie z nami od 8:30!
Jakie mogą być przyczyny nieustannego uczucia głodu? Czy może to być objaw choroby? Jaki wpływ na apetyt ma stres lub brak snu? I jak się uporać z wilczym głodem? Zapytaliśmy o to Elżbietę Lange, psychodietetyka i coacha zdrowia.
Posiłki powinny być zdrowe i zbilansowane. Jak jeść rozsądnie i oduczyć się ciągłego podjadania? Co zrobić, gdy towarzyszy nam ciągłe uczucie głodu? Jakie produkty hamują apetyt? O tym, co daje nam uczucie sytości opowiedziała dietetyk Anna Jelonek.