Jak skutecznie walczyć z alergią?
Alergia na pyłki roślin
Osoby z alergiami na pyłki roślin i grzybów mogą doświadczać różnego typu objawów, w tym m.in. uporczywego kichania, kataru i zatkanego nosa, ale też bólów głowy i powracającego, złego samopoczucia. Zdarza się, że alergia bywa mylona ze zwykłym przeziębieniem, które nie chce ustąpić. W związku z tym warto sprawdzić listę drzew, krzewów i grzybów, na które alergicy powinni uważać w marcu. Tym bardziej, że ten miesiąc często nazywany jest najgorszym dla alergików, ponieważ zaczynają pylić jedne z najbardziej uczulające roślin.
Co pyli w marcu?
Pylenia drzew w marcu:
- olcha - zaczyna pylić na początku marca i jej pyłki unoszą się w powietrzu do końca kwietnia,
- cis - rozpoczyna pylenie pod koniec marca i trwa ono 10-30 dni,
- topola - pyli od marca i najmocniej zwykle przez cały kwiecień,
- wierzba - pyli w marcu i kwietniu,
- jesion - okres pylenia jesionu trwa od marca do maja, nie jest bardzo problematyczny dla alergików,
- dąb – również pylą od marca do maja i bywają bardzo uciążliwe.
Pylenie traw w marcu
Na terenie Polski rośnie ponad 200 gatunków traw i to one są częstą przyczyną alergii u wielu osób. Pod koniec marca większość traw dopiero zaczyna pylić i nie powinny wywoływać szczególnie silnych reakcji. Tego alergenu należy unikać przede wszystkim od czerwca do lipca, gdy ich pyłki mają największe stężenie w powietrzu.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Pierwsze oznaki wiosny w przyrodzie. Jak las, ogród i łąka szykują się do wiosny?
- Wiosna - najgorszy czas dla alergików. Co zrobić, by nie zwariować?
- Jak przygotować skórę na wiosnę domowymi sposobami? Tym, co masz w kuchni, zwalczysz nawet cellulit
Autor: Diana Ryściuk
Źródło: kobieta.gazeta.pl
Źródło zdjęcia głównego: Moment RF
