sport

Mistrzyni Europy podniosła Marcina Prokopa

Ma 150 cm wzrostu i waży 51 kg. Mistrzyni Europy w trójboju siłowym podniosła Marcina Prokopa

Sport i fitness

DD_20220415_Lacrosse_live_REP

Polska reprezentacja lacrosse awansowała na prestiżową imprezę. "To dla nas duże osiągnięcie"

Sport i fitness

Jak wybrać odpowiednie czapsy?

Jak wybrać odpowiednie czapsy?

Sport i fitness

Siostry, mistrzynie, florecistki

Siostry Chrzanowskie mistrzynie floretu. "Wielokrotnie stawałyśmy razem na podium"

Sport i fitness

Rękawki do biegania – czym się kierować przy ich wyborze?

Rękawki do biegania – czym się kierować przy ich wyborze?

Sport i fitness

Martyna Grajber i Jan Nowakowski

Historia siatkarskiej pary. "Przyszliśmy z zupełnie innymi partnerami, ale kończyliśmy tę zabawę razem"

Sport i fitness

Marsz dla Ukrainy

Marsz Roberta Korzeniowskiego wyrazem solidarności z Ukrainą. "Pójdziemy razem, tu nie trzeba być sportowcem"

Razem z Ukrainą

Jak zacząć grać w tenisa stołowego? Poznaj zasady gry

Jak zacząć grać w tenisa stołowego? Poznaj zasady gry

Sport i fitness

Co warto wiedzieć o skoku na bungee?

Skok na bungee – co trzeba wiedzieć przed skokiem?

Sport i fitness

Rowerowa pasja bliźniaków

Rowerowa pasja 72-letnich bliźniaków. "Nie byli tylko tam, gdzie rowery nie mogły dojechać"

Ćwiczenia z Kasią Bigos

Nie robisz ćwiczeń na pośladki? Nie dziw się, że bolą cię plecy. "To jedna z największych grup mięśniowych w ciele"

WODZ3869_Easy-Resize

Iga Świątek na czele rankingu WTA. Jak sukces wpłynie na jej grę?

Sport i fitness

Najstarszy tenisista świata

98-letni pan Leonid zagrał mecz z Agnieszką Radwańską. "Miałem parę asów w rękawie"

Sport i fitness

Pierwsze rolki - jak wybrać rolki dla początkujących?

Pierwsze rolki - jak wybrać rolki dla początkujących?

Sport i fitness

Jan Grzegorzewski – mistrz kitesurfingu

20-letni kitesurfer potrafi się wznieść ponad 30 metrów

Sport i fitness

rolki21

Zachwyciła widzów jazdą figurową na rolkach. Teraz chce inspirować młodsze pokolenie. "Już mam swoje podopieczne"

padel

Na czym polega gra w padla? "Jest dużo zabawy, spontaniczności"

Sport i fitness

80-letni rowerzysta

Ma 80 lat i codziennie pokonuje 150 km na rowerze

pietrus2

Nurkowanie bez tlenu rozwija osobowość. "Mamy niesamowity potencjał"

Sport i fitness

Skoki_2

Ostatni weekend Pucharu Świata w skokach narciarskich

Sport i fitness

Wieczna młodość

Ma 64-lata i figurę nastolatki. Jaki jest jej sekret wiecznej młodości?

Jak ćwiczyć z taśmami?

Ćwiczenia z taśmami dla każdego

Sport i fitness

Ash/Iga

Najlepsza tenisistka świata kończy karierę w wieku 25 lat. Iga Świątek zostanie liderką rankingu WTA?

Urazy fizyczne i ich związek z psychiką

Urazy fizyczne i ich związek z psychiką. "Osoby po kontuzji mają większe ryzyko depresji"

...

...