Joga dla dzieci

Ćwiczenia jogi to zajęcie nie tylko dla dużych, ale też dla mniejszych. Z powodzeniem jogę ćwiczą dzieci w wieku szkolnym od 7-8 lat. Elementy jogi można wprowadzać już w przedszkolu - uważa Wiktor Morgulec, nauczyciel jogi.

Autor: Katarzyna Chrzanowska-Kozioł

Źródło: Dzień Dobry TVN

Polecane w Styl Życia

Urodziny Magdy Cieleckiej. Szczere wyznanie Agaty Kuleszy. Tłumaczenia Roberta Karasia. Podsumowanie tygodnia

Bartek Jędrzejak szczerze o depresji. Maciej Orłoś planuje ślub. Ewa Farna zapozowała bez makijażu. Podsumowanie niedzieli

Ralph Kaminski otwarcie o problemach zdrowotnych. "To żaden wstyd, proszę o pomoc"

Nie żyje ceniony fryzjer gwiazd. "Prawdziwa legenda"

Dlaczego księżna Kate zwlekała z ogłoszeniem diagnozy nowotworu? Miała ważny powód

"Papież dalej w stanie krytycznym". Wieczorny biuletyn Watykanu

Pozostałe wiadomości

Newsy

Urodziny Magdy Cieleckiej. Szczere wyznanie Agaty Kuleszy. Tłumaczenia Roberta Karasia. Podsumowanie tygodnia

Newsy

Bartek Jędrzejak szczerze o depresji. Maciej Orłoś planuje ślub. Ewa Farna zapozowała bez makijażu. Podsumowanie niedzieli

Gwiazdy

Ralph Kaminski otwarcie o problemach zdrowotnych. "To żaden wstyd, proszę o pomoc"

Gwiazdy

Nie żyje ceniony fryzjer gwiazd. "Prawdziwa legenda"

Gwiazdy

Dlaczego księżna Kate zwlekała z ogłoszeniem diagnozy nowotworu? Miała ważny powód

Horoskop

Horoskop tygodniowy. Jeden znak zodiaku poczuje silny impuls do zmian

Newsy

"Papież dalej w stanie krytycznym". Wieczorny biuletyn Watykanu

Gwiazdy

Hanna Zborowska trafiła do szpitala. "Dziękuję za troskę w tym trudnym momencie"

Newsy

Ostatnie pożegnanie Mariana Turskiego. Zamiast kwiatów, prośba od Muzeum POLIN

Gwiazdy

Joanna Opozda zmieniła nazwisko. "Dodawało mi kilogramów złej energii"

Gwiazdy

Joanna Koroniewska reaguje na bolesne komentarze. "Wydawało mi się, że jestem niekompletna"

Gwiazdy

Zalia prezentuje nowości muzyczne i rusza w pierwszą trasę koncertową

Gwiazdy

Ewa Farna pokazała się bez grama makijażu. Co na to fani?

Gwiazdy

Trudy grania w serialu medycznym. Joanna Liszowska: "To niebywałe ćwiczenie dla mózgu"

Pogoda

Pogoda na poniedziałek. Gdzie będzie 11 st. C.?

Trendy modowe

Marzysz, by ubierać się jak paryżanka? Oto stylizacje na wiosnę 2025 inspirowane stylem Francuzek

Ramówka

"The Traitors. Zdrajcy" wracają na antenę. "Uczestnicy w tym sezonie przegięli wszystkie możliwe granice"

Gwiazdy

Tomasza Jakubiaka zabrakło w nowej edycji "MasterChef Nastolatki". Kto jest trzecim jurorem?

Gwiazdy

Maciej Orłoś i Paulina Koziejowska planują ślub. "Po co przeciągać"

Newsy

Weszła z dziećmi na Jeziorko Czerniakowskie. "Skrajna bezmyślność"

Gwiazdy

Fenomen "Kabaretu Olgi Lipińskiej". Jak powstał?

Gwiazdy

Robert De Niro pierwszy raz zagrał w serialu. "Pojawił się ciekawy pomysł"

Gwiazdy

Piotr Polk musiał nauczyć się języka polskiego, by zostać aktorem

Zdrowie

Bartek Jędrzejak szczerze o depresji: "Miałem problem z wyjściem z domu"

Horoskop

Horoskop na poniedziałek. Dzień sprzyja przełomowym rozmowom

Horoskop

Horoskop dzienny na poniedziałek, 24 lutego dla Baranów, Byków, Bliźniąt i Raków. Czasem mniej znaczy więcej

Horoskop

Horoskop dzienny na poniedziałek, 24 lutego 2025 r. dla Lwów, Panien, Wag, Skorpionów. Nie odkładaj spraw na później

Horoskop

Horoskop dzienny na poniedziałek, 24 lutego dla Strzelców, Koziorożców, Wodników i Ryb. Czas ważnych pytań

Newsy

Pogorszył się stan papieża Franciszka. "Jest nadal krytyczny"

Podróże

Do zobaczenie na Mauritiusie. "Mamy 50 ha lasu, który odtwarzamy"