Wpływ kofeiny na rozwój dziecka
Przyszłe matki powinny całkowicie zrezygnować z kawy. Do takich wniosków doszli naukowcy z Narodowego Instytutu Zdrowia Dziecka i Rozwoju Człowieka w stanie Maryland po przebadaniu 2500 dzieci urodzonych w latach 2009-2013. Okazało się, że picie zaledwie pół filiżanki kawy dziennie podczas ciąży może obniżyć wzrost dziecka o ponad 2 cm.
Ciążowe tematy dla młodej mamy
Ośmioletnie dzieci urodzone przez kobiety, które spożywały 50 mg kofeiny dziennie, były niższe niż rówieśnicy, których matki w czasie ciąży w ogóle zrezygnowały z kawy. Bez znaczenia był tu wiek kobiety czy nawet kwestia palenia tytoniu. Kofeina zwęża naczynia krwionośne w macicy i łożysku, co może zmniejszyć dopływ krwi do płodu i zahamować jego wzrost.
Przełomowe badania kawy
Badanie jest pierwszym tego rodzaju, w którym wykorzystuje się wyniki krwi do pomiaru spożycia kofeiny przez kobiety w ciąży. Próbki osocza pobrano od każdej matki w pierwszym i trzecim trymestrze, aby ocenić, ile kofeiny wypiła matka. Następnie badacze monitorowali dzieci przez ponad 8 lat i odkryli wyraźną korelację między spożyciem kofeiny a wzrostem.
Różnica stała się widoczna, gdy dziecko miało około 20 miesięcy i powiększała się wraz z upływem lat. W wieku ośmiu lat wynosiła 2,3 cm. - Odkrycia te sugerują, że niewielkie ilości dziennego spożycia kofeiny przez matkę wiążą się z niższym wzrostem ich potomstwa - stwierdzili badacze na łamach czasopisma "Jama Network Open".
Popularna kawa typu espresso zawiera aż 200 mg kofeiny. Mniej ma kawa rozpuszczalna - około 80 mg. Z kolei cappuccino czy caffe latte około 70 mg, jednak wszystko zależy od ilości espresso. Przy podwójnej jego dawce dawka kofeiny może wzrosnąć nawet do ponad 130 mg w jednym napoju.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Metamorfoza uśmiechu pana Sławomira. Jak zabieg odmienił jego życie?
- Niebezpieczne wyzwania urodowe. Zastanów się, zanim weźmiesz w nich udział
- Przemek Kossakowski ucina spekulacje. Czy w nowej książce wbijał komuś szpilkę?
Autor: Agnieszka Mrozińska
Źródło: dailymail.co.uk
Źródło zdjęcia głównego: Getty Images/Digital Vision