Księżna Cambridge ogłosiła, że w czasie porodu korzystała z technik relaksacyjnych i hipnoporodu. W Polsce o tej metodzie wiele kobiet usłyszało po raz pierwszy. Czy hipnoporód jest bezpieczny? Na czym polega? W studiu Dzień dobry TVN zapytaliśmy o to położną Annę Wojtylę.
Czym jest hipnoporód?
To nie umysł, a najstarsze struktury w mózgu wpływają na reakcje w ciele.
Kiedy zaszłam w ciąże nie miałam w sobie takiej zgody na to, że poród ma być takim zadaniem do wykonania, że pójdę do szpitala zacisnę ręce i przeżyję ten ból. Byle dziecko był zdrowe, bo często tak słyszymy. Miałam w sobie takie poczucie, że jest to tak ważne wydarzenie w życiu mojej rodziny, że oprócz tego, że będzie ono wymagające, bolesne i trudno, to mimo wszystko chciałabym, żeby to było piękne przeżycie.
Hipnoporód uchroni przed traumą
Nie można wstać i iść do porodu z marszu. Hipnoporód to praca nad sobą. To cudowny stan relaksacji, który przeżywamy tuż przed zaśnięciem.