Zaleganie flegmy w gardle to uciążliwy problem, a jej utrudnione odkrztuszanie może mieć związek z niewłaściwym postępowaniem leczniczym. Jak sobie radzić z tym problemem? Czy obecność flegmy w gardle stanowi zagrożenie dla zdrowia? Dowiedz się więcej.
Rodzaje odkrztuszanej flegmy
Flegma, a dokładnie plwocina, to wykrztuszana wydzielina dróg oddechowych. Składa się z komórek, które są zawieszone w śluzowym płynie [1]. Ocena jej wyglądu, w tym koloru i gęstości, może pomóc w rozpoznaniu przyczyny jej pojawienia się i odkrztuszania.
O czym świadczy rodzaj flegmy? Oto kilka możliwości [2]:
- flegma ropna o żółtym lub zielonym zabarwieniu: zakażenie zatok przynosowych, oskrzeli lub płuc;
- plwocina lepka, przezroczysta: astma, rzadziej gruczolakorak;
- gęsta, śluzowa wydzielina, która pojawia się najczęściej rano: przewlekłe zapalenie oskrzeli lub przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP);
- flegma ropna w bardzo dużej ilości: rozstrzenie oskrzeli;
- nagły, duży wyrzut plwociny ropnej: pęknięcie ropnia płuca do oskrzela;
- flegma cuchnąca: zakażenie beztlenowcami;
- plwocina z krwią: możliwe podejrzenie gruźlicy lub nowotworu;
- wydzielina z grudkami i czopami: mukowiscydoza, grzybica;
- flegma z cząstkami pokarmu: zaburzenia połykania, przetoki tchawiczo-przełykowe.
Zalegająca wydzielina w gardle – przyczyny
Często zdarza się, że odkrztuszanie flegmy nie przychodzi łatwo, a nawet nadmiar śluzu uciążliwie zalega w gardle. Stan ten najczęściej związany jest z zespołem przewlekłego spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła – PNDS (z ang. post nasal drip syndrome). Dochodzi do niego przy zapaleniu błony śluzowej nosa i nadprodukcji kataru [3].
Początkowo wydzielina z nosa jest wodnista i przezroczysta. Następnie w kolejnych dniach staje się gęstsza, często z charakterystycznymi objawami nadkażenia bakteryjnego (ropna, zielona lub żółta). Towarzyszy jej kaszel produktywny (mokry), w którym dochodzi do odkrztuszania zalegające flegmy w gardle [4].
Przyczyną zalegania wydzieliny w gardle mogą być reakcje alergiczne oraz niealergiczne, w tym [3]:
- naczynioruchowy nieżyt błony śluzowej nosa;
- skrzywienie przegrody nosowej;
- choroba refluksowa przełyku;
- mechaniczne lub chemiczne czynniki drażniące, hormonalne, polekowe i inne.
Zalegająca flegma w gardle – sposoby na lepsze odkrztuszanie
W sytuacji, gdy zalega flegma w gardle, nie wolno hamować odruchu kaszlu. Jest on jak najbardziej pożądany i potrzebny, by pozbyć się uciążliwej wydzieliny. W usuwaniu zalegającej flegmy na pewno pomogą dostępne w aptekach leki, które poprawiają efektywność kaszlu, czyli zwiększają ilość odkrztuszanej plwociny. Należą do nich leki [5]:
- wykrztuśne, które nasilają odkrztuszanie;
- mukolityczne, czyli rozrzedzające wydzielinę.
i na zalegającą flegmę w gardle mogą być przyjmowane doustnie w postaci tabletek, syropów wykrztuśnych lub proszków do sporządzania roztworów [5]. Mogą to być np. leki z rodziny produktów Deflegmin dla dorosłych lub dla dzieci. Stosuje się je, gdy chory ma problemy z odkrztuszaniem lepkiej wydzieliny z dróg oddechowych [6].
Warto pamiętać również o odpowiednim nawodnieniu organizmu, ponieważ picie dużych ilości płynów pomaga rozrzedzić wydzielinę. Przydatne są także inhalacje roztworu soli fizjologicznej (0,9% roztworu NaCl) oraz nawilżenie wdychanego powietrza. Można do tego wykorzystać specjalne nawilżacze pokojowe [5].
Zaleganie wydzieliny w gardle a konsultacja lekarska
Leczenie zalegającej flegmy w gardle powinno rozpocząć się od ustalenia przyczyny tej dolegliwości. Niezbędna jest wizyta u lekarza, który postawi diagnozę. Konsultacja lekarska jest również niezbędna, gdy tkwiącej w gardle wydzielinie towarzyszy kaszel przewlekły (utrzymujący się ponad 8 tygodni) lub niepokojące objawy (np. krew w plwocinie), lub symptomy ze strony innych narządów [4].
Niezdiagnozowana i nieleczona przyczyna tej uciążliwej dolegliwości może dawać powikłania. W przypadku bagatelizowania zespołu przewlekłego spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła może dojść do rozwoju przewlekłego zapalenia zatok [3].
Dlatego podstawą radzenia sobie z zaleganiem wydzieliny w gardle jest konsultacja lekarska oraz wykorzystanie środków ułatwiających pozbycie się flegmy.
Na zlecenie marki Deflegmin.
Bibliografia:
[1] Kania A. i in., Badanie plwociny indukowanej, 2023 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/podrecznik/alergologia/chapter/B77.205.4.3. (dostęp: 06.02.2024)).
[2] Szczeklik W. i in., Kaszel, 2020 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.I.1.16 (dostęp: 06.02.2024)).
[3] Zatoński T., Zespół przewlekłego spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła, 2014 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/lista/109929,zespol-przewleklego-splywania-wydzieliny-po-tylnej-scianie-gardla (dostęp: 06.02.2024)).
[4] Durska G., Nadmiar wydzieliny w drogach oddechowych – przyczyny, diagnostyka, leczenie, 2012 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/pochp/lista/77614,nadmiar-wydzieliny-w-drogach-oddechowych-przyczyny-diagnostyka-leczenie (dostęp: 06.02.2024)).
[5] Wiercińska M., Kaszel: kaszel mokry i suchy, sposoby na kaszel, kiedy zgłosić się do lekarza?, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2022 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/objawy/70135,kaszel (dostęp: 06.02.2024)).
[6] Witryna internetowa: https://deflegmin.pl/rodzina-deflegmin/
Źródło zdjęcia głównego: Mat. prasowe
Sport i fitness
W sobotę, 27 lipca Iga Świątek rozegrała pierwszy mecz na igrzyskach olimpijskich w Paryżu. W niecałe dwie godziny pokonała Rumunkę Irinę-Camelię Begu 6:2, 7:5. - Było we mnie więcej napięcia niż zazwyczaj - podkreśliła raszynianka w rozmowie z Pawłem Kuwikiem dla Eurosportu. Z kim zmierzy się w drugiej rundzie?
Gwiazdy
Tenisistka Magda Linette miała problem z dotarciem z Czech do Paryża na otwarcie Letnich Igrzysk Olimpijskich. Zawodniczka opublikowała w sieci prośbę o pomoc w przedostaniu się do Francji. Na apel sportowczyni zareagował znany biznesmen - Rafał Brzoska. O szczegółach na ten temat mówiła w Dzień Dobry TVN dziennikarka - Dagmara Kaczmarek-Szałkow. Czy tenisistka dotarła na czas do Paryża?