Trend bone smashing
Rayan Hussain ma 17 lat i chciałby, aby jego rysy twarzy były ostrzejsze i wyrazistsze, jednak zdecydowanie nie pochwala trendu bone smashing.
- To jest głupie, nie ma co ukrywać. (...) Inne są kości twarzy niż na przykład nóg. Zawodnicy sportów walki też tak robią, że biją się po nogach, żeby mieć grubsze te kości. Na twarzy to tak nie działa - zaznaczył Rayan.
Alicja Nowicka, fizjoterapeutka twarzy wyjaśniła, dlaczego trend, który polega na uszkadzaniu tkanek oraz kości, jest niebezpieczny.
- Rayan bardzo słusznie powiedział, że jeżeli na przykład wielokrotnie uderzymy się w piszczel, to czujemy, że ta kość jest trochę grubsza, trochę taka narośnięta. Nie da się zaprzeczyć prawu Wolffa, że kość pod wpływem obciążeń się zmienia, można ją modelować. Ale co innego kości twarzy, a co innego kości ciała. To trochę tak jakby porównać stalowy pręt do filiżanki porcelanowej. Uderzanie w kości czaszki jest jak uderzanie w porcelanę - zaznaczyła ekspertka.
Bone smashing - Niebezpieczny trend w internecie
Jakie mogą być konsekwencje tego trendu? Fizjoterapeutka twarzy postawiła sprawę jasno - można zrobić sobie krzywdę
- Przede wszystkim jest to traumatyzowanie tkanek miękkich i twardych. Może dojść do mikrourazów, pęknięć, wręcz złamań kości. Dodatkowo kości czaszki są bardzo unerwione, tutaj wychodzą nerwy oczu, nerwy uszu, więc można nawet stracić słuch. Mogą być wręcz jakieś uszkodzenia mózgu. Może dojść do naprawdę poważnych obrzęków - podkreśliła gościni Dzień Dobry TVN.
Jak zatem w bezpieczny sposób poprawić owal twarzy, wygląd szczęki oraz policzków?
- Możemy naturalnie zmieniać rysy twarzy. Tak jak możemy modelować ciało i zmieniać nasze ciało, rzeźbić je, tak samo możemy robić z twarzą, bo na twarzy mamy ponad 50 mięśni, które możemy ćwiczyć - wskazała Alicja Nowicka.
Fizjoterapeutka twarzy zaprezentowała kilka prostych ćwiczeń. Znajdziesz je w materiale wideo.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.
Zobacz także:
- Wyższy poziom masażu twarzy. Czym jest kobido 5D? "Wszyscy mogą korzystać"
- Jak masować twarz, by zniwelować lwią zmarszczkę i kurze łapki? "Mięśnie się kurczą i słabną"
- Codzienny stres cię postarza? Ten sposób przywróci twarzy harmonię. "Powolnym ruchem w dół"