Jak myć zęby szczoteczką elektryczną i soniczną, by osiągnąć najlepszy efekt i zachować prawidłową higienę jamy ustnej?
"To są cały czas te same bakterie".
Podstawowym elementem dbania o higienę jamy ustnej jest mycie zębów. Należy je szczotkować minimum dwa razy dziennie, a specjaliści rekomendują robić to jak najczęściej. Jedna z dentystek w swoich mediach społecznościowych ostrzegła, że są pewne wyjątki od tej reguły. Kiedy lepiej zrezygnować z mycia zębów? Sprawę skomentował nasz ekspert.
Ile ruchów szczoteczką trzeba wykonać?
Czy to już przesada?
Te 3 objawy, które powinny nas zaniepokoić.
Dentystka wyjaśnia, dlaczego to zły pomysł.
Poznaj pięć sprawdzonych sposobów.
Bardzo ważnym jest, żeby o higienę jamy ustnej dbać od samego początku. Jednak nie wszystkie dzieci chętnie chwytają za szczoteczkę. Damianowi Michałowskiemu udało się namówić swoje pociechy. Jak to zrobił?
O tym, jak istotne jest mycie zębów wiedzą już dzieci w przedszkolu. Od najmłodszych lat rodzice wpajają swoim pociechom, że zaprzyjaźnienie się ze szczoteczką i pastą to klucz do pięknego i zdrowego uśmiechu. Jakie skutki może wywołać niemycie zębów?
Szczotkowanie zębów wcale nie jest takie proste, jak się niektórym wydaje. Jak zatem je myć, aby były ładne i zdrowe? Zapytała o to reporterka Dzień Dobry TVN Katarzyna Jaroszyńska.
Z badań Ministerstwa Zdrowia wynika, że w Polsce mamy epidemię próchnicy. Wynika to głównie z braku higieny i nieprawidłowego szczotkowania zębów. Do Dzień Dobry TVN zaprosiliśmy higienistkę stomatologiczną Anitę Walczak, aby powiedziała, jak prawidłowo czyścić zęby.
Wyobraźmy sobie, że (tfu, tfu) wybucha wojna, a my schroniliśmy się w bunkrze. Brakuje w nim powietrza i wody, a my - mimo że kule świszczą nad schronem - chcemy dbać o higienę jamy ustnej. W końcu mamy w głowach piosenkę z dzieciństwa: "Szczotka, pasta, kubek, ciepła woda...". Co w tej sytuacji zrobić? I tu wkracza niezawodny Filip Chajzer.
Jabłka, wino, guma do żucia, pływanie w basenie, a nawet mycie zębów po posiłku ... wszystko to niszczy szkliwo naszych zębów. Stomatolog Beata Świderska-Weremko radziła jak postępować by jak najdłużej cieszyć się zdrowym uśmiechem.