Jak robić zakupy spożywcze, by oszczędzić czas i pieniądze? "Dzieciaki są świetnym kierunkowskazem"

Dzień Dobry TVN
Jeśli kupujemy produkty spożywcze często i spontanicznie, nie tylko wydajemy więcej pieniędzy, ale również marnujemy czas. Jednak łatwo można to zmienić. O sposobach na lepsze zorganizowanie zakupów żywnościowych w Dzień Dobry TVN mówiła Dominika Nawrocka, blogerka, założycielka organizacji edukacji finansowej dla kobiet "Kobieta i Pieniądze".

Jak zaplanować zakupy spożywcze?

Warto zacząć od wspólnych ustaleń, co jest potrzebne. - Niedziela jest świetnym dniem na planowanie nowego tygodnia – zauważa Dominika Nawrocka. Proponuje, by wtedy spisać nie tylko produkty, które powinny zostać kupione. Dobrze jest zaplanować również obiady na cały tydzień, by mieć pewność, że dania przypadną do gustu wszystkim członkom rodziny. Poświęcając czas na planowanie zakupów, zaoszczędzimy go podczas ich robienia.

Równocześnie trzeba sprawdzić, jaki mamy budżet w danym miesiącu – podkreśla ekspertka. Należy wyznaczyć w budżecie domowym kwotę na jedzenie w skali miesiąca, a następnie podzielić ją na cztery tygodnie. Dzięki tej metodzie ustalimy, na co możemy sobie w tym miesiącu pozwolić i łatwiej będzie w każdym tygodniu planować, co jest do kupienia.

Kolejny krok to sprawdzenie, co już mamy w domu, a czego brakuje i zrobienie listy zakupów. Następnie należy przeznaczyć jeden dzień na skompletowanie wszystkiego z listy.

Jak zaplanować obiady na cały tydzień

Nasza rozmówczyni przekonuje, że zaplanowanie kilku obiadów z wyprzedzeniem wcale nie jest trudne, ponieważ zazwyczaj rodzina ma ulubiony zestaw dań i one się potarzają. – Mamy zapewne zgodzą się ze mnę, że dzieci nie chcą specjalnie jeść nic nowego, wiec powtarzamy te naleśniki, kotlety, zupy. (...) Myślę, że dzieciaki są świetnym kierunkowskazem – podpowiada ekspertka.

Jak kupować produkty spożywcze, by zaoszczędzić pieniądze?

Kiedy stworzymy już listę zakupów, kupujemy dokładnie to, co na niej jest czy szukamy promocji? Ekspertka radzi nie kupować więcej, żeby było "na później". - Właśnie w ten sposób tracimy pieniądze. Poza tym świeże produkty się zepsują i je prawdopodobnie wyrzucimy - podsumowuje Dominika Nawrocka.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki zobaczysz player.pl.

Zobacz także:

Oszustwo "na pracownika banku". Ekspert: "Tak naprawdę sami siebie okradamy"

Truskawki zdrożeją przez ostatnie przymrozki. Ile zapłacimy za kilogram?

Wakacje 2021. Jak płacić bonem turystycznym?

Autor: Magdalena Zamkutowicz

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Ryan Gosling dostał zadanie specjalne podczas Oscarów. Marianna Schreiber komentuje rozstanie z mężem. Zmarł legendarny reżyser. Co jeszcze działo się 1 marca?

Ryan Gosling dostał zadanie specjalne podczas Oscarów. Marianna Schreiber komentuje rozstanie z mężem. Zmarł legendarny reżyser. Co jeszcze działo się 1 marca?

Oszuści podszywają się pod komendanta głównego policji. "Nie odpowiadajcie na takie wiadomości"

Oszuści podszywają się pod komendanta głównego policji. "Nie odpowiadajcie na takie wiadomości"

Horoskop na marzec. Co przyniesie nowy miesiąc?

Horoskop na marzec. Co przyniesie nowy miesiąc?

Psychopatek wśród kobiet jest więcej, niż zakładano. "Częściej używają słów niż przemocy"

Psychopatek wśród kobiet jest więcej, niż zakładano. "Częściej używają słów niż przemocy"

Oscary 2024. Gwiazda "Barbie" zaśpiewa podczas ceremonii

Oscary 2024. Gwiazda "Barbie" zaśpiewa podczas ceremonii

Nie żyje legendarny włoski reżyser. "Opuszcza nas wielki mistrz kina"

Nie żyje legendarny włoski reżyser. "Opuszcza nas wielki mistrz kina"

Klienci jednego z banków dostali niespodziewaną wiadomość. "Daaj mi tę noc, tęę jedną noc"

Klienci jednego z banków dostali niespodziewaną wiadomość. "Daaj mi tę noc, tęę jedną noc"

Horoskop dzienny na sobotę, 2 marca 2024 r. Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby

Horoskop dzienny na sobotę, 2 marca 2024 r. Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby

Jest nadzieja dla kobiet cierpiących na endometriozę. "Ta choroba jest niewidoczna w systemie zdrowia"

Jest nadzieja dla kobiet cierpiących na endometriozę. "Ta choroba jest niewidoczna w systemie zdrowia"

Witamy w "Marcu... jak w garncu"! Kim był tajemniczy kucharz w kuchni Dzień Dobry TVN? 

Witamy w "Marcu... jak w garncu"! Kim był tajemniczy kucharz w kuchni Dzień Dobry TVN?