Czy sporadyczne picie alkoholu nie szkodzi? Nowe badania pokazują coś niepokojącego

Sporadyczne picie alkoholu
Sporadyczne picie alkoholu
Źródło zdj. gł.: Edwin Remsberg/Getty Images
Nawet okazjonalne spożywanie dużych ilości alkoholu może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym uszkodzenia wątroby. Najnowsze badania naukowe wskazują, że nie tylko całkowita ilość wypijanego alkoholu ma znaczenie, ale również sposób jego konsumpcji. Epizody intensywnego picia, nawet jeśli zdarzają się rzadko, mogą znacząco zwiększać ryzyko włóknienia wątroby i prowadzić do groźnych chorób, takich jak marskość czy niewydolność narządu. To odkrycie zmienia dotychczasowe podejście do oceny ryzyka związanego z alkoholem i stanowi ważny sygnał ostrzegawczy dla milionów osób na całym świecie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo:

Klatka kluczowa-270740
Ilona Felicjańska - mocne słowa o spożywaniu alkoholu
Kluczowe fakty:
  • Intensywne picie alkoholu nawet sporadycznie zwiększa ryzyko włóknienia wątroby
  • Kluczowe znaczenie ma wzorzec picia, nie tylko łączna ilość alkoholu
  • Problem nasila się wraz ze wzrostem otyłości i cukrzycy oraz po pandemii

Intensywne picie alkoholu a ryzyko włóknienia wątroby

Nawet sporadyczne picie dużych ilości alkoholu na raz może znacząco zwiększać ryzyko uszkodzenia wątroby - wynika z badania opublikowanego w "Clinical Gastroenterology and Hepatology". Sugeruje to, że o ryzyku decyduje nie tylko łączna dawka alkoholu, ale także wzorce jego spożywania. Naukowcy z Keck Medicine przy University of Southern California wykazali, że u osób z metaboliczną stłuszczeniową chorobą wątroby (MASLD), dotykającą ok. jedną trzecią dorosłych na świecie, epizody intensywnego picia wiążą się z istotnie wyższym ryzykiem włóknienia wątroby, które może prowadzić do marskości i niewydolności tego narządu. Za intensywne picie uznano co najmniej cztery drinki w ciągu jednego dnia dla kobiet i pięć drinków dla mężczyzn. Ludzie, którzy spożywali tyle przynajmniej raz w miesiącu, byli niemal trzykrotnie bardziej narażeni na rozwój zaawansowanego włóknienia wątroby niż ci, którzy rozkładali tę samą ilość alkoholu równomiernie w czasie.

Jak epizodyczne picie wpływa na zdrowie wątroby

Badanie wykazało też, że im więcej alkoholu wypija się jednorazowo, tym większe jest nasilenie włóknienia wątroby. - To badanie jest poważnym sygnałem ostrzegawczym, ponieważ dotychczas lekarze skupiali się głównie na całkowitej ilości spożywanego alkoholu, a nie na wzorcach jego konsumpcji. Społeczeństwo powinno mieć świadomość, że zagrożenia wiążą się także ze sporadycznym intensywnym piciem i należy go unikać - powiedział główny autor badania Brian Lee. Według autorów publikacji u podstaw badanego zjawiska stoi fakt, że przyjęcie na raz dużych ilości alkoholu przeciąża wątrobę i nasila stan zapalny, co sprzyja powstawaniu blizn i włóknieniu. - Choć nasze badanie dotyczyło pacjentów z MASLD, wyniki mogą się przekładać także na szerszą populację - zauważył Lee. Ja dodał, ponieważ ponad połowa dorosłych deklaruje epizodyczne intensywne picie, problem jest poważny i wymaga dokładniejszych badań. Autorzy przypomnieli też, że w ciągu ostatnich dwóch dekad częstość chorób wątroby związanych z alkoholem podwoiła się, co ich zdaniem wynika głównie ze wzrostu jego spożycia w czasie pandemii. Jednocześnie rośnie liczba osób z otyłością i cukrzycą, co zwiększa ryzyko niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby (MASLD).

Zobacz także:

Źródło: PAP
Autorka/Autor: Oskar Netkowski