"Umyka nam, że ona ciągle jest kobietą". Jak dbać o relację z przyjaciółką, której urodziło się dziecko?

Źródło: Dzień Dobry TVN
Przyjaźń na dwie gitary i piłkę
Przyjaźń na dwie gitary i piłkę
Joanna Brodzik i Beata Kawka – 20 lat przyjaźni
Joanna Brodzik i Beata Kawka – 20 lat przyjaźni
Szalona komedia o męskiej przyjaźni
Szalona komedia o męskiej przyjaźni
Niesamowita historia przyjaźni z czworonogiem
Niesamowita historia przyjaźni z czworonogiem
Przyjaźń od pierwszego wejrzenia
Przyjaźń od pierwszego wejrzenia
Pojawienie się dziecka stawia dotychczasowe życie kobiety na głowie. Weryfikuje podejście do świata, a także niektóre znajomości. Jak przyjaźnić się ze świeżo upieczoną mamą, jeśli sami nie mamy dziecka? Czy utrzymanie dobrych relacji jest możliwe? O tym porozmawialiśmy z Zofią Szypowską, psychologiem społecznym i life coachem.

Czy kobieta zmienia się po urodzeniu dziecka?

Katarzyna Oleksik, dziendobry.tvn.pl: Dlaczego kobiety po urodzeniu dziecka skupiają się tylko na nim?

Zofia Szypowska, psycholog społeczny, life coach, pracująca w Wellbee: Życie po urodzeniu dziecka bardzo się zmienia, to jest zupełnie nowa rzeczywistość. Choć wszystko wywraca się do góry nogami i dziecko znajduje się w centrum, to z drugiej strony pojawia się też tęsknota za dawnym życiem. Zachowanie równowagi między jednym na drugim jest możliwe, jeżeli pozwolimy sobie na odejście od koncepcji "matki Polki", która się poświęca dla dziecka.

Problem w tym, że nie ułatwiamy kobiecie wyjścia z tej roli. Już w okresie ciąży wszystko kręci się wokół dziecka. Bliscy pytają się przede wszystkim o dziecko, o wyniki badań, czy dziecko jest zdrowe itd., a o samej kobiecie się zapomina. Podczas baby shower wręcza się głównie prezenty dla dziecka lub akcesoria, które mają pomóc w opiece nad dzieckiem. Umyka nam, że kobieta może chcieć otrzymać coś, co przyda się tylko jej i tylko jej sprawi przyjemność.

Trzeba też podkreślić, że to, czy kobieta "wejdzie" w rolę "matki Polki" i skupi się tylko na dziecku, zależy od tego, jaką ma relację z partnerem/partnerką – jak się dogadują, jak i czy dzielą się obowiązkami, czy wspierają się nawzajem i rozumieją swoje potrzeby.

Mam jednak wrażenie, że bez względu na jakość tej relacji, to i tak dzieckiem częściej "zajmują się" kobiety. To skutek działania hormonów, czy może bardziej decydują tutaj właśnie uwarunkowania społeczne i kulturowe.

Obie te rzeczy. Po pierwsze faktycznie bardzo silnie działają w tym okresie hormony. Dzięki oksytocynie kobieta może w ogóle urodzić dziecko, ale hormony to również baby blues, z którym zmaga się od 60 do 80 proc. świeżo upieczonych mam. Kobiety, które się z nim mierzą, czują się nie dość dobrym rodzicem, mają poczucie, że poświęcają dziecku zbyt mało uwagi i czasu.

Z drugiej strony niektóre kobiety mają mocno zakodowane w głowie przeświadczenie, że powinny koncentrować się tylko na dziecku. Gdy zostajemy rodzicami pierwszy raz, faktycznie poświęcamy mu sto procent naszej uwagi i czasu, ale w dużej mierze wynika to z faktu, że jest to dla nas nowa sytuacja i też się jej uczymy. Na to, jak w kolejnych miesiącach, czy latach podchodzimy do macierzyństwa, wpływa środowisko, w jakim funkcjonujemy, czy możemy liczyć na wsparcie i czy potrafimy o nie prosić.

Potrafimy?

Tak i coraz łatwiej nam to przychodzi. Kobiety potrafią prosić o pomoc, co więcej stają się coraz bardziej asertywne i jeśli np. dziadkowie chcą zobaczyć wnuka kilka dni po porodzie, a kobieta nie czuje się jeszcze na siłach, aby kogoś zapraszać, chce pobyć sama z dzieckiem i się nim nacieszyć – potrafi o tym mówić.

Kiedy ta całkowita koncentracja na dziecku jest jeszcze "normalna", a kiedy już nie?

To zależy. Są kobiety, które już z bardzo małymi dziećmi robią praktycznie wszystko – wychodzą z domu, spotykają się ze znajomymi, przyjaciółmi, a nawet podróżują. Inne są bardziej zachowawcze. Są bardzo ostrożne, trzymają trochę dziecko pod kloszem. Dużo o jej podejściu do macierzyństwa będzie mówiło to, jakie życie prowadziła przed porodem oraz to, jak do posiadania dzieci podchodzi jej najbliższe otoczenie.

Przyjaźń z młodą matką. Jak ją pielęgnować?

Jak przyjaźnić się z młodą matką?

Jeżeli jesteśmy w przyjaźni, to jesteśmy w kontakcie. A bycie w kontakcie oznacza uważność na drugiego człowieka. Zawsze możemy napisać: "jak się czujesz?", "jak maleństwo". Ważne jest, żeby mieć do siebie wzajemny szacunek i zrozumienie. Młoda mama nie zawsze będzie mogła odpisać czy oddzwonić do nas od razu. Myślenie, że skoro w życiu naszej przyjaciółki pojawiło się dziecko, to nie ma sensu się do niej odzywać, bo ona zajmuje się i skupia tylko na dziecku, jest krzywdzące i nie zawsze zgodne z prawdą. Warto, aby jedna i druga strona co jakiś czas sprawdzały, co u tej drugiej osoby słychać, co się u niej dzieje.

Czy to nie jest tak, że gdy jedna strona ma dziecko a ta druga nie i np. nie chce go mieć, to siłą rzeczy między nimi tworzy się przepaść?

Niekoniecznie. Ona może się pojawić w monecie, gdy jedna z osób zacznie próbować przeciągnąć tę drugą na swoją stronę i na siłę przekonywać do swojego punktu widzenia. Pokonanie tej bariery może być bardzo trudne. W takich sytuacjach trzeba jasno przedstawić swoje stanowisko i starać się nawzajem zrozumieć swoje podejście.

Warto też dodać, że sami spotykając się z młodą mamą, poruszamy ten temat i pytamy ją głównie o dziecko, o macierzyństwo. Umyka nam, że ona ciągle jest kobietą i jej życie nie ogranicza się tylko do dziecka.

Czy młode matki skupiają się tylko na dziecku?

To prawda, ale spora grupa kobiet, nie tylko tych, które dopiero rozpoczynają przygodę z macierzyństwem, ale i tych z "odchowanymi" dziećmi, dalej nie potrafi rozmawiać o niczym innym.

Trzeba o tym powiedzieć i warto pokazać drugiej stronie, jak coś wygląda z naszej perspektywy i co nam przeszkadza. Może się jednak zdarzyć, że te różnice światopoglądowe będą tak duże, że nie uda nam się ich pogodzić i jedyne, co będziemy mogli zrobić, to zakończyć daną znajomość, przyjaźń. I to też jest naturalne i normalne.

Czasem zdarza się, że nawet jeśli młoda mama zostawi dziecko pod opieką, np. męża, cały czas myślami jest przy maluchu. Nie potrafi skupić się na rozmowie, nieustannie sprawdza, czy nic się nie stało. Wtedy żadna ze stron nie ma frajdy z tego spotkania.

Niektórym kobietom włącza się nadopiekuńczość. Warto, aby się wtedy zastanowiły i szczerze sobie odpowiedziały na pytanie, co jest dla nich ważniejsze – potrzeba oderwania się, czy chęć bycia cały czas przy dziecku. Być może – zwłaszcza w pierwszych miesiącach – lepsze będzie pozostanie w domu, przy dziecku i niewracanie do życia towarzyskiego. To nie są proste decyzje. Dużo zależy również od tego, jakie kobieta otrzymuje wsparcie i czy w opiece nad dzieckiem może liczyć na pomoc ze strony partnera/partnerki.

Musimy pamiętać, że mamy tu dwie osoby. Każda z nich jest w nowej dla siebie sytuacji i postrzegają ją z różnych perspektyw. Młoda mama mierzy się z burzą hormonalną, zmęczeniem, zaburzonym rytmem domowym. Jej przyjaciółka czy przyjaciel – niejednokrotnie mają obawy, że pojawienie się dziecka całkowicie zakłóci ich znajomość. Nie wiedzą, jak teraz będą wyglądały ich spotkania, czy będą umieli się wspierać. Aby mogły się w tym odnaleźć i wypracować nowy sposób działania muszą ze sobą bardzo szczerze rozmawiać. Tylko tak można osiągnąć porozumienie i dalej pielęgnować przyjaźń.

Zobacz także:

Autor: Katarzyna Oleksik

Źródło zdjęcia głównego: Drazen Zigic/Getty Images

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"