Kiedy zmarszczki spędzają sen z powiek
Zmarszczki senne są liniami na skórze twarzy, które formują się wskutek snu na boku lub na brzuchu. Powstają głównie z powodu zgnieceń utrwalających się w trakcie snu. Aby zapobiec ich pojawianiu się, istotna jest zmiana pozycji do spania. W studiu Dzień Dobry TVN ekspertka jogi twarzy i odmładzania Marta Kucińska tłumaczyła, jak uchronić się przed zmarszczkami sennymi.
Pomóc mogą nam w tym poduszki antyzmarszczkowe. Czym różnią się od klasycznych modeli?
- Mają na celu odsłonić jak największą część twarzy po to, żeby jak najmniej zagnieceń powstawało. Oczywiście nie da się zupełnie nie mieć styczności z poduszką, ale ten kształt pozwala jak najbardziej odsłonić twarz - pokazywała nasza gościni.
Czy nietypowy kształt poduszki idzie w parze z wygodą?
- Zawsze mówię, że pierwsze trzy noce mogą być takie testowe i trudniejsze, ale jak się to przejdzie, to naprawdę bardzo wygodnie i bardzo przyjemnie się śpi. Wiele osób potem do mnie pisze, że nie jest w stanie bez niej zasnąć - zaznaczyła Marta Kucińska.
Zalety poduszek antyzmarszczkowych
Jak podkreśliła ekspertka jogi i odmładzania, poduszki mają wiele ciekawych zalet, np. mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia porannych obrzęków twarzy. Z czego najczęściej wykonywane są poduszki antyzmarszczkowe?
- Powłoczki z jedwabiu, bo on jest bardzo delikatną tkaniną, sam z siebie powoduje, że skóra się ślizga. Stosowane są zwyczaj dwa rodzaje wypełnień, czyli z łusek gryki lub typowe, silikonowe, jakie mamy zazwyczaj w pościeli. Kwestia tak naprawdę wyboru, co kto woli - podsumowała specjalistka jogi twarzy i odmładzania.
Zobacz więcej ciekawostek na ten temat w naszym materiale wideo.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Miejsca do leżakowania w pracy. "Nie potrzebuję kolejnej kawy"
- Ksiądz odpowiada, czy wypada leżeć z chłopakiem w jednym łóżku. Internauci: "To jakieś średniowiecze"
- Jak obudzić się w dobry sposób? Ekspertka wymieniła dwa ważne czynniki
Autor: Aleksandra Matczuk
Źródło zdjęcia głównego: Michał Żebrowski/East News
