Agnieszka i Damian po miesiącu trwania telewizyjnego eksperymentu jako jedyni spośród trzech postanowili pozostać w małżeństwie. Niestety, ich relacja ostatecznie nie przetrwała i para nie jest już razem.
Dalszą część artykułu przeczytasz pod materiałem wideo.
Metamorfoza Agnieszki ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia"
Na Instagramie Agnieszki pojawiło się sporo zdjęć, na których wygląda zdecydowanie inaczej niż w telewizyjnym programie. Uczestniczka "Ślubu od pierwszego wejrzenia" przeszła diametralną metamorfozę od czasu zakończenia nagrań. Okazało się, że schudła aż 15 kg. Przed udziałem w eksperymencie ważyła około 77 kg, a teraz niespełna 62 kg.
Fani od dłuższego czasu dopytywali, jaką dietę stosowała i jak udało jej się osiągnąć tak imponujący efekt. Kempista zdecydowała się opowiedzieć o szczegółach redukcji.
- MŻ (mniej żreć) Tylko tyle i aż tyle - napisała Agnieszka na InstaStory. - Ćwiczenia raz na jakiś czas. Więcej schodów niż widny. Sauna, sauna i milion razy sauna - dodała Kempisty, opisując swoje doświadczenia z utratą masy ciała.
Bohaterka "ŚOPW" stwierdziła, że nie obawia się tzw. efektu jo-jo. Ponadto nie stosuje żadnych suplementów, jedynie sporadycznie wspomaga się odżywką białkową. Ujawniła, że nie liczy kalorii. Czy wyeliminowała jakieś grupy produktów?
- Chleba prawie wcale nie jem, wcześniej też mało jadłam. Makarony kocham i nigdy z nich nie zrezygnuję. Teoretycznie jem wszystko tylko w małych ilościach. Jedząc mniej przez dłuższy czas, organizm przyzwyczaja się do mniejszych porcji - wskazała.
Agnieszka ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" schudła 15 kilogramów
Agnieszka Kempista podkreśliła, że akceptowała siebie i swoją sylwetkę przed metamorfozą, więc względy estetyczne nie były motorem napędowym do przemiany.
- Nigdy nie miałam problemów z samooceną. Super czuję się zarówno w tamtej, jak i w tej wersji - napisała na Instagramie.
Jeden z internautów zapytał: "Czy to przez byłego męża"? Odpowiedź uczestniczki programu nie pozostawia złudzeń.
- Nie. Ja znam swoją wartość i chociażby nie wiem co oraz kto mi nagadał, dowalił itp., to i tak by na mnie nie wpłynął, żebym zmieniła wygląd. Ja doskonale czułam się, wyglądając jak w eksperymencie i świetnie się czuję teraz. To nie waga czy wygląd determinują moją samoocenę. Wygląd zawsze można zmienić, paskudny charakter nie zawsze - podkreśliła Kempista.
Agnieszka ujawniła także, że chciałaby zrzucić jeszcze kilka kilogramów, ale nie jest to jej priorytetem. Woli skupić się na rzeźbieniu sylwetki, niż redukcji.
Warto podkreślić, że metoda odchudzania zastosowana przez bohaterkę "Ślubu od pierwszego wejrzenia" nie jest uniwersalna, a artykuł ten nie jest poradą medyczną. Osoby, które chciałby zmniejszyć masę ciała, powinny skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Dieta keto według Joanny i Kamila ze ŚOPW. Jakie dania przyrządzili w naszej kuchni?
- Kamery "ŚOPW" wróciły do Agaty miesiąc po programie. Na jaw wyszła jej wielka tajemnica
- Joanna ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" promienieje. Jak wygląda po metamorfozie?
Autor: Justyna Piąsta
Źródło zdjęcia głównego: TVN, Instagram/mrs.kempista