Agata Rubik o problematycznej cerze
Okres młodzieńczy z nich słynie, jednak znienawidzone pryszcze i zmiany skórne potrafią uprzykrzyć życie niejednej osobie. Przez podobny problem przechodziła Agata Rubik, która zdecydowała się opowiedzieć o swoich doświadczeniach
Nie są to ładne zdjęcia... ? to był okres, kiedy nie lubiłam, jak mi je robiono. Moja cera była fatalna, próbowałam wszystkiego
- zaczęła opowieść, publikując zdjęcia z młodości.
Jak zaznaczyła, wydawała bardzo dużo pieniędzy na wizyty u najlepszych dermatologów, antybiotyki i kremy. Na nic to się zdawało.
To był także okres, kiedy na śniadanie, obiad i kolację jadłam kilogramy nabiału. Rano płatki fitness z owocami zalane zimnym, świeżym mlekiem "prosto od krowy", potem najlepiej śmietanowy makaron, w międzyczasie kawa z mlekiem, a raczej mleko z odrobiną kawy, a jak kanapka to najchętniej z serkiem, albo twarożkiem
- wyznała.
Szkodliwy nabiał?
Agata Rubik z żalem przyznaje, że nikt nie zasugerował jej wówczas, że problem może leżeć właśnie w diecie, a ona po prostu źle reaguje na białko krowie.
Woleli, żebym łykała paskudne tabletki z tetracykliną, które słyną ze swych skutków ubocznych, wmawiano mi uczulenia na szampony, mimo że od zawsze używałam tych „delikatnych” i jak najbardziej naturalnych
- napisała.
Wtedy usłyszała zdanie: „jesteśmy tym, co jemy”. Zdecydowała więc, że spróbuje na tydzień porzucić nabiał. Z jakim skutkiem?
Pryszcze zniknęły od razu. Dziś bardzo często słyszę, że mam ładną cerę i jestem z tego bardzo dumna ??. Wiem, że każdy przypadek jest inny, ale jeżeli macie problemy skórne i nie zastanawialiście się nigdy nad swoją dietą, to może warto to zmienić
- zaapelowała.
Trudno wam wyobrazić sobie kuchnię bez nabiału? To prostsze niż myślicie. Zobaczcie:
Zobacz też:
Paweł Wilczak o trudnych początkach: "Nie wychodziłem z domu, bo nie miałem pieniędzy na życie"
Lara Gessler o najnowszej książce i ciąży. Za czym tęskni przyszła mama?
Ewa Chodakowska świętuje 7. rocznicę ślubu. Gwiazda pokazała nieopublikowane zdjęcia
Autor: Anna Korytowska