Oto, jak możesz ćwiczyć przed telewizorem!

Sport i fitness
|
Aktualizacja:
Przed telewizorem też możesz ćwiczyć. Wystarczy pięć minut, by rozruszać się i - jak mówi trener Szymon Gaś - zaakcentować wszystkie partie mięśniowe. Zobaczcie, jak robi to pod okiem trenera prezenterka Katarzyna Kępka.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:
Tagi:
treningćwiczeniaSzymon Gaśkatarzyna kępkatrenerzy fitness

Pozostałe wiadomości

Odsłonięto mural upamiętniający Joannę Kołaczkowską. "To jest po prostu piękne"
Gwiazdy

Odsłonięto mural upamiętniający Joannę Kołaczkowską. "To jest po prostu piękne"

Pogoda na piątek. Do kraju napływa cieplejsze powietrze
Pogoda

Pogoda na piątek. Do kraju napływa cieplejsze powietrze

Kiedy przyjdzie wiosna? IMGW przedstawia prognozy
Newsy

Kiedy przyjdzie wiosna? IMGW przedstawia prognozy

Oto wszystkie uczestniczki "Królowej Przetrwania 3". Nowy sezon zaskoczy widzów
Gwiazdy

Oto wszystkie uczestniczki "Królowej Przetrwania 3". Nowy sezon zaskoczy widzów

Pogoda na czwartek. Gołoledź i ślizgawica będą się utrzymywać - alerty w całym kraju
Pogoda

Pogoda na czwartek. Gołoledź i ślizgawica będą się utrzymywać - alerty w całym kraju

Wibracja numerologiczna na czwartek. Bądź wymagającym klientem
Horoskop

Wibracja numerologiczna na czwartek. Bądź wymagającym klientem

Przepisy na słodki początek dnia. Śniadania, które rozpieszczają podniebienie
Przepisy kulinarne

Przepisy na słodki początek dnia. Śniadania, które rozpieszczają podniebienie

Horoskop na czwartek. Ten znak zodiaku powinien być czujny
Horoskop

Horoskop na czwartek. Ten znak zodiaku powinien być czujny

Drzewo jak gilotyna! Trzy osoby, w tym 7-latek, nie żyją. "Dlaczego nikt nie poniósł konsekwencji?"
Gorące tematy

Drzewo jak gilotyna! Trzy osoby, w tym 7-latek, nie żyją. "Dlaczego nikt nie poniósł konsekwencji?"

Plamistość liści – atakowane gatunki, objawy. Jak zwalczyć chorobę? 
Dom

Plamistość liści – atakowane gatunki, objawy. Jak zwalczyć chorobę?