Uciskanie tego punktu na dłoni zniweluje stres

Nadmierny stres niszczy nasze zdrowie i odbiera radość do życia, dlatego warto nad nim zapanować. Do Dzień Dobry TVN zaprosiliśmy Riyę Sokół - artystkę, która prowadzi warsztaty medytacyjne, aby pokazała nam proste ćwiczenia, dzięki którym skutecznie się zrelaksujemy.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jak nosić pierścionki? Podpowiadamy! 
Materiał promocyjny

Jak nosić pierścionki? Podpowiadamy!