przejdź na stronę Dzień Dobry TVN
EwaKrzysztof
Ewa-avatarKrzysztof-avatar
Środa7:45 - 11:20
Newsy i aktualności
Pogoda
Gorące tematy
Gwiazdy
Kuchnia
Potrawy wigilijne
Przepisy na Boże Narodzenie
Przepisy na Sylwestra
Potrawy wielkanocne
Przepisy Magdy Gessler
Przepisy Andrzeja Polana
Przepisy Piotra Kucharskiego
Przepisy Mateusza Gesslera
Przepisy Grzegorza Zawieruchy
Przepisy Sebastiana Olmy
Przepisy Darii Ładochy
Przepisy Ani Starmach
Dania na grilla
Horoskop
Horoskop dzienny
Horoskop tygodniowy
Znaki zodiaku
Sennik
Tarot
Moda i Uroda
Trendy modowe
Makijaż
Porady stylistki
Włosy
Pielęgnacja twarzy i ciała
Paznokcie
Na antenie
Więcej
Styl życia
Polska
Ramówka
Parenting
Inspiracje
Podróże
Zdrowie
Dom
Nasze akcje
Castingi
Razem z Ukrainą
O nas
Player
Profilaktyka chorób

Sól gorsza niż cukier?

dietetyczka Anna Jelonek
dietetyczka Anna Jelonek
Dodaj do preferowanych źródeł w Google
Solimy na potęgę. Codziennie zjadamy jedenaście gramów soli, powinniśmy zjadać tylko pięć . Nadmierne spożycie soli może powodować nadciśnienie tętnicze, udar mózgu, zawał serca, raka żołądka czy osteoporozę. Jak unikać soli, kiedy jest ona prawie w każdym produkcie na rynku spożywczym? O tym, w studiu Dzień Dobry TVN dietetyczka Anna Jelonek.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Udostępnij:
Tagi:
sóldietacukierudar mózgu
Czytaj także:
Peter Nadas nie żyje
Peter Nadas nie żyje. Autor "Historii równoległych" miał 83 lata
Newsy
Jajka z salmonellą mogły trafić do Polski. Skąd pochodziły?
Jajka z salmonellą mogły trafić do Polski. "Nigdy nie mieliśmy tak rozległego ogniska zakażenia"
Newsy
Siedlce. Trzylatek uciekł mamie i sam odjechał autobusem
3-latek uciekł mamie i sam odjechał autobusem. Interweniowała policja
Newsy
Żubr poturbował kobietę w ciąży. Trafiła do szpitala
Żubr poturbował kobietę w ciąży. Trafiła do szpitala. "On poczuł się zagrożony"
Newsy
Jak metamorfoza uśmiechu zmienia życie?
Metamorfoza uśmiechu może zmienić całe życie. "Mój świat należy teraz do mnie"
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Oddali szpik kostny i uratowali czyjeś życie
Oddali szpik kostny i podarowali komuś nowe życie. "Ona przejęła część mnie"
Tragedia w szpitalu. W pożarze zginęło 15 noworodków
Tragedia w szpitalu. W pożarze zginęło 15 noworodków
Newsy
Wraca gorący spór o religię w szkołach. Planowane są kolejne zmiany dla uczniów i nauczycieli
Wraca gorący spór o religię w szkołach. Planowane są kolejne zmiany dla uczniów i nauczycieli
Newsy
Pilny komunikat GIF. Lek na depresję i stany lękowe wycofany z aptek
Pilny komunikat GIF. Lek na depresję wycofany z aptek. "Ryzyko dla zdrowia publicznego"
Newsy
Anna Puławska i Martyna Klatt
Świat kajaków znów spotyka się w Poznaniu. Ponad 850 zawodników rozpoczyna walkę o medale mistrzostw świata
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Armand Duplantis
Historyczny bieg Kazimierskiej! Popołudnie rekordów na Śląsku
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Rozmaryn w domowej apteczce i kuchni – co warto o nim wiedzieć?
Rozmaryn w domowej apteczce i kuchni – co warto o nim wiedzieć?
Przepisy kulinarne
238A2109
Kulisy wrestlingu. To prawdziwa walka czy show? "Trzeba umieć rozbawić publiczność"
Sport i fitness
Wydłużanie nóg w Polsce. Na czym polega operacja?
Wydłużają nogi z powodu kompleksów. "Będę miał poczucie, że jestem prawdziwym mężczyzną"
Czworonożny sojusznik w walce ze stresem. Jak psy mogą pomagać nastolatkom?
Czworonożny sojusznik w walce ze stresem. Czy psy mogą pomagać nastolatkom?
Kałuszyn. Tragiczny wypadek na przejściu dla pieszych. Nie żyje 16-latka
Tragiczny wypadek na przejściu dla pieszych. Nastolatka potrącona przez dwa auta
Newsy
Eurowizja 2027 - jeden kraj już ogłosił bojkot konkursu
Eurowizja 2027. Jeden kraj ogłosił bojkot konkursu. "Nie ma pewności, że przywrócono neutralność"
Newsy
Estrogen może sprzyjać zdrowiu mózgu i zapobiegać Alzheimerowi po menopauzie. Nowe wyniki badań
Mniejsze ryzyko Alzheimera u kobiet stosujących HTM? Nowe badania dają nadzieję
Tego grzyba wychodujesz samodzielnie w domu. Sprawdź, jak uprawiać hodowlę boczniaka
Tego grzyba wychodujesz samodzielnie w domu. Sprawdź, jak uprawiać hodowlę boczniaka
Porady
Nowatorska operacja wątroby. Na czym polegał zabieg, który przeszła pani Nina?
Pani Nina przeszła nowatorką operację wątroby. To pierwszy taki zabieg na świecie
Podano ile osób trafi przed komisje wojskowe. Jaka jest kara za niezgłoszenie się?
Podano ile osób trafi przed komisje wojskowe. Jaka jest kara za niezgłoszenie się?
Newsy
Rodzina kajakarzy z olimpijskimi sukcesami. Kto stoi za ich sukcesem?
Rodzina kajakarzy z olimpijskimi sukcesami. Kto stoi za ich sukcesem?
Styl życia
Tragiczny wypadek w Krakowie. Wiadomo, jaki jest stan niemowlęcia
Wypadek w Krakowie. Jaki jest stan rannego niemowlęcia, którego rodzice zginęli?
Newsy
Pierwsza od lat zmiana demograficzna w Polsce
Demograficzny zwrot w naszym kraju? To pierwsza taka sytuacja od lat
Newsy
Neuroróżnorodność. Czym właściwie jest?
Może dotyczyć około 20 proc. całej populacji. Czym właściwie jest neuroróżnorodność?
Psychologia
Transkrypcje aktów małżeńskich zawartych za granicą przez pary jednopłciowe są możliwe. Nowe przepisy obowiązują od 23 sierpnia
Dobra wiadomość dla par jednopłciowych. "Historia dzieje się na naszych oczach"
Newsy
xx - 2026-08-23T135706
Radosna chwila zmieniła się w weselny koszmar. "Ludzie leżeli jeden pod drugim"
Newsy
Mecz Gwiazd w Łodzi. Kogo zobaczymy na boisku?  
Przed nami Mecz Gwiazd w Łodzi. Kogo zobaczymy na murawie?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Zostawił 7-letniego syna w drodze na szczyt. Interweniowała policja
Zostawił 7-letniego syna w drodze na szczyt. Interweniowała policja
Newsy
Wchodzą w życie przepisy, które w końcu ukrócą patostreaming. Jakie kary przewidziano?
Wchodzą w życie przepisy, które w końcu ukrócą patostreaming. Jakie kary przewidziano?
Newsy