- Karolina Kopciewiecz-Kozicka wyjaśniła, co powinno składać się na codzienną rutynę związaną z czyszczeniem zębów.
- Higienistka stomatologiczna opowiedziała również na pytanie, do czego może doprowadzić brak dbania o higienę jamy ustnej.
- Ekspertka podzieliła się też swoimi sprawdzonymi sposobami na piękny uśmiech.
Do czego może doprowadzić brak odpowiedniej higieny jamy ustnej?
Jak podkreśliła Karolina Kopciewiecz-Kozicka, dziś coraz więcej osób nie wie, jak skutecznie zadbać o swój uśmiech.
- Jest to bardzo poważny problem. Statystyki mówią same za siebie - 60 proc. Polaków ma problemy z dziąsłami, a tylko 1 proc. osób dorosłych nie ma próchnicy. Na każdej wizycie higienizacyjnej powinien być przeprowadzany dokładny instruktaż, jak odpowiednio dbać o tę profilaktykę w domowym zaciszu - stwierdziła.
Higienistka stomatologiczna wyjaśniła również, do czego może doprowadzić brak odpowiedniej higieny jamy ustnej.
- Jeżeli mamy stany zapalne dziąseł, bardzo duże ubytki próchnicowe, może dojść na przykład do pogorszenia stanu kobiety w ciąży, przedwczesnego porodu, niskiej masy urodzeniowej dziecka. Mogą być to również problemy z układem krwionośnym, co wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zawału czy udaru - ostrzegła.
Gościni Dzień Dobry TVN wspomniała o trzech narzędziach, które powinny być nieodłączną częścią naszej codziennej rutyny.
- Do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych stosujemy nitkę dentystyczną, szczoteczki międzyzębowe i irygator - zaznaczyła, dodając przy tym, że najpierw powinniśmy nitkować zęby, a dopiero później sięgać po szczoteczkę.
- Możemy używać czarnej nitki dentystycznej, która pokazuje nam, że wyciągamy tę płytkę bakteryjną z powierzchni stycznych. Zależy nam na tym, żeby pacjent zobaczył tę białą, gęstą płytkę, która gromadzi się nam w przestrzeniach międzyzębowych - podkreśliła Karolina Kopciewiecz-Kozicka, prezentując widzom czarną nić dentystyczną ELGYDIUM Clinic Dental Floss Black.
O czym należy pamiętać podczas codziennego szczotkowania zębów?
Karolina Kopciewiecz-Kozicka zwróciła uwagę na wybór szczoteczki, po którą sięgamy na co dzień.
- Wielu pacjentów nadal stosuje szczoteczki ręczne. W gabinecie zachęcamy ich do tego, by przejść na narzędzie elektroniczne, np. na szczoteczkę soniczną, z tego względu, że przez dwie minuty szczotkowania szczotką soniczną jesteśmy w stanie wykonać tyle ruchów, ile szczoteczką ręczną przez miesiąc - wyjaśniła.
Higienistka stomatologiczna opowiedziała również o prawidłowym sposobie przykładania szczoteczki.
- Ważne, by przyłożyć szczoteczkę pod kątek 45 stopni, w kierunku do dziąsła. Przykładamy ją i powolutku przechodzimy na każdą powierzchnię, zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz - zaznaczyła, prezentując szczoteczkę soniczną Philips Sonicare, która usuwa płytkę bakteryjną i przebarwienia, zapewniając dokładne doczyszczenie zębów oraz bezpieczeństwo dla dziąseł.
- Przy szczoteczce warto też wspomnieć o pastach, które mają za zadanie działać nam przeciwbakteryjnie i wzmacniająco na zęby, to jest bardzo ważne - dodała gościni programu.
Jedną z past, które zapobiegają tworzeniu się płytki bakteryjnej i kamienia nazębnego, jest pasta ELGYDIUM Anti-plaque. Stosowana rano pozostawia wyjątkowe uczucie śliskiego, dobrze doczyszczonego szkliwa przez cały dzień. W jej składzie znajdziemy chloroheksydynę o działaniu oczyszczającym, a także węglan wapnia o działaniu polerującym.
Karolina Kopciewiecz-Kozicka opowiedziała też o działaniu płynów do płukania jamy ustnej.
- Płyny to cudowne uzupełnienie przeciwbakteryjne i remineralizujące, które można stosować po szczotkowaniu zębów - wyjaśniła, pokazując widzom płyn Eludril CARE, który świetnie sprawdzi się do codziennego użytku.
Jak podkreśliła ekspertka, nitkowanie zębów, ich szczotkowanie oraz regularne płukanie jamy ustnej to klucz do pięknego uśmiechu.
- To jest takie zamknięte koło, które nam się powtarza. To musi być rutyna - podsumowała.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki dostępne są na Player.pl.
Zobacz także: