Ta Typiara, popularna influencerka, która od lat bawi polskich internautów, przeszła spektakularną metamorfozę. Kryjąca się pod zabawnym pseudonimem Barbara Cichocka-Mruk schudła 30 kg. W jaki sposób udało jej się osiągnąć swój cel?
Dalszą część artykułu przeczytasz pod materiałem wideo:
Influecnerka schudła 30 kg. Zdradziła, jak tego dokonała
Barbara Cichocka-Mruk, znana w sieci jako Ta Typiara, może pochwalić się pokaźną publicznością - na Instagramie obserwuje ją już 550 tys. internautów, a na TikToku - 300 tys. Choć większość jej nagrań ma żartobliwy charakter, influencerka pokazuje czasem swoim fanom kulisy jej prywatnego życia. W jednym z niedawnych postów Barbara Cichocka-Mruk zdecydowała się opowiedzieć o swojej metamorfozie.
"Na początku roku 2023 r. ważyłam 86 kg, jakoś pod koniec 2021 r., czyli parę miesięcy po urodzeniu drugiej córki - 96, przez rok od tych 96 kg starałam się coś ze sobą robić, ale było to chwilowe. Nie miałam siły, stres i w pewnym sensie macierzyńską samotność w tłumie zajadłam słodyczami" - napisała tiktokerka.
Kolejną, tym razem skuteczną walkę ze złymi nawykami, Ta Typiara podjęła w maju 2023 r.
"Niedługo będzie dwa lata od regularności, poddawania się i wracania do tego, co dla mnie dobre. Obecnie ważę 67 kg, przy wzroście 168 cm, ale nigdy nie porównujcie się kilogramami do innych, kształt sylwetki to nie tylko kilogramy (...). Zrobiłam to samodzielnie, bez żadnej pomocy, bo pierwsza pomoc zaczyna się u nas w głowie" - zaznaczyła influencerka.
Internauci byli pod wrażeniem przemiany tiktokerki. Pochwalili ją w komentarzach
Wpis influencerki poruszył wielu jej obserwujących, którzy w komentarzach pod opublikowanym przez nią postem wyrazili swój podziw dla jej siły i zamozaparcia.
"Gratuluję tego, że nie odpuściłaś. Efekty są spektakularne!", "Ogromny szacunek dla ciebie, twojej motywacji i nawyków, jakie zabudowałaś. Idź po swoje kochana", "Pięknie wyglądasz! Ogrom pracy za tobą. Oby każdy miał taki dystans do siebie to świat byłby zdecydowanie lepszy", "Gratuluję, też marzę o tym ściskam i dziękuje za inspirację" - czytamy pod postem Tej Typiary.
Zobacz także:
- Jak uprawiać jogging? "Tworzy się w związku z bieganiem bardzo wiele mitów"
- Jogging na plaży, czyli idealny wakacyjny poranek. "Biegam, bo lubię"
- Jak zacząć biegać? Przygotowanie i plan treningowy
Autor: Aleksandra Kokot
Źródło: Instagram
Źródło zdjęcia głównego: Getty Images/stockvisual