Dalsza część tekstu pod materiałem wideo.
Ola Adamska postrzelona w tramwaju
Tragiczne wydarzenia w Krakowie poruszyły całą Polskę. W sobotę, 7 listopada, podczas strzelaniny na Rynku Głównym zginęło sześć osób, a 16 zostało rannych.
Głos w sprawie tragedii zabrała m.in. Ola Adamska. Aktorka opublikowała na Instagramie emocjonalne nagranie, w którym wyraziła solidarność z ofiarami, ale także wróciła wspomnieniami do własnego traumatycznego przeżycia. Okazuje się, że sama znalazła się kiedyś w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia. Ze łzami w oczach przyznała, że wiadomości o strzelaninie w Krakowie wywołały w niej wyjątkowo silne emocje. Początkowo nie potrafiła zrozumieć, dlaczego tak bardzo przeżywa tę tragedię. Dopiero później przypomniała sobie wydarzenie z przeszłości.
- Jestem, jak my wszyscy, całym sercem dzisiaj z Krakowem. Ale zastanawiałam się, dlaczego aż tyle płaczę wczoraj i dzisiaj. I przypomniało mi się coś, co troszeczkę wyparłam. Mając niespełna 18 lat, wracałam w nocy tramwajem do domu i tramwaj, którym jechałam, został ostrzelany z broni myśliwskiej - mówiła. Od tragedii dzieliły ją milimetry.
- Byłam na linii ognia. Gdyby nie to, że byłam pochylona do przyjaciółki i miałam gruby kaptur, to dostałabym w skroń. Skończyło się na szczęście na drobnych i płytkich ranach na głowie, ale przez kilka lat bałam się wsiadać do tramwajów. W ogóle nimi nie jeździłam. Potem, jak już na trzecim roku studiów odważyłam się na to, jeździłam tylko tramwajami przegubowymi, żeby być w środku, żeby mnie chociaż blacha chroniła. Szyby mnie absolutnie przerażały - wspominała.
Ola Adamska zachęca do korzystania z pomocy w kryzysie psychicznym
Swoją historią Ola Adamska przypomniała internautom, jak ważne jest dbanie o zdrowie i komfort psychiczny. Nieleczone traumy nie zawsze dają o sobie znać od razu. Niekiedy wracają po latach, w najmniej oczekiwanym momencie, dlatego tak istotne jest, by nie lekceważyć trudnych emocji i nie bać się szukać profesjonalnego wsparcia.
- To były czasy, w których nie sięgało się po pomoc specjalistów, nie szło się do psychoterapeuty. Nie było to powszechne. Jeżeli byłeś tego świadkiem, byłeś w tłumie uciekających albo chociaż samo czytanie wiadomości na ten temat powoduje u ciebie lęk, to sięgnij po pomoc. Rozmawiaj o tym, bo ja nikomu o tym nie mówiłam, nie mówiłam o tym, że się boję i nie jeżdżę tramwajami, a to była tylko broń myśliwska. Sięgajcie po pomoc, bo traumy nie znikają, tylko wracają, zostają, mają wykwit w najmniej oczekiwanych momentach. Tulę was wszystkich bardzo mocno - powiedziała aktorka.
Do nagrania dołączyła również poruszający opis, w którym ponownie zachęciła do rozmowy o trudnych doświadczeniach i korzystania z pomocy psychologicznej.
- Krótka historia, dlaczego warto rozmawiać i sięgać po pomoc psychologiczną w takich momentach jak ten. Bądźcie na siebie uważni. 800 70 22 22 - Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym - podsumowała.
Zobacz także:
- Rusza śledztwo w sprawie zamachu w Krakowie i zabójstwa w Ostrowcu Świętokrzyskim. "Przestępstwo o charakterze terrorystycznym"
- Chirurdzy na ulicy uratowali życie rannemu policjantowi po strzelaninie. "Pobiegliśmy, żeby im pomóc"
- Żałoba narodowa. Stacja TVN wprowadza zmiany w ramówce