Klaudia El Dursi o problemach córki ze snem. "Nawet ściągnęłam z Katowic radiestetę"

Klaudia El Dursi o problemach córki ze snem

Córka Klaudii El Dursi śpi zdecydowanie mniej niż dzieci w jej wieku. Prezenterka wyznała, że te nieprzespane noce stają się dla niej coraz trudniejsze. Gwiazda dodała, że początkowo przyczynę problemu widziała w materacu. - Już trzeci materac był, były nawilżacze powietrza, chłodno, ciepło, gołe stópki, ciepłe stópki. Nawet ściągnęłam z Katowic radiestetę - wyznała.

Klaudia El Dursi przyznała, że przez moment było lepiej, ale problem wrócił. W końcu prezenterka i jej partner zdecydowali się skorzystać z pomocy specjalistki. - Najczęstszą przyczyną problemów ze snem jest nieprawidłowa higiena snu, czyli to, w jaki sposób wygląda nasz dzień, jakie mamy rytuały, warunki do snu, w jaki sposób też usypiamy dziecko - powiedziała Izabela Wysmyk, konsultantka snu dzieci.

Bądź na bieżąco:

Klaudia El Dursi o chorobie córki. 40 stopni gorączki i dramatyczne chwile młodej mamy

Klaudia El Dursi na rajskich wakacjach. Zdjęcia topless i z karmienia piersią wywołały emocje

BLW czy łyżeczka? Klaudia El Dursi rozszerza dietę małej Carmen: "Przecięłam pępowinę"

Problemy ze snem u dziecka - jak sobie z nimi poradzić?

Specjalistka dodała, że dzieci do czwartego miesiąca życia zazwyczaj śpią bardzo dobrze. Po tym okresie często zaczynają się problemy. - Przychodzi pierwszy regres snu, regres snu 4. miesiąca, za którym stoi zmiana struktury snu. Ważne, żeby skupić się na tym, w jakich warunkach śpi dziecko. Na przykład w nocy powinniśmy mieć całkowicie ciemno, żadnej włączonej diody, żadnej włączonej lampki, tak ciemno, że nie widzimy własnej ręki - tłumaczyła specjalistka.

- Jeśli okno aktywności jest zbyt długie mamy wtedy przemęczone dziecko, które może mieć duży problem z wyciszeniem się, więc to bardzo negatywnie wpływa na sen. Okna aktywności to czas od jednego snu do kolejnego snu - wyjaśniał Izabela Wysmyk.

Co jeszcze można zrobić, aby dziecko lepiej spało? Czy natychmiastowa reakcja na płacz dziecka jest właściwa? Dowiecie się tego z dalszej części rozmowy w wideo na górze strony.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.

Zobacz także:

• Dominika Serowska odmówiła wykonania zadania w "Królowej przetrwania". "Po co poszłaś do programu, jak nie dajesz rady?"
• Maria Gładkowska daje siłę innym kobietom. "Powinny walczyć o swoje życie"
• Długie fale zamieniła na ostre cięcie. Long bob Margot Robbie będzie hitem tej wiosny?