Trening w skocznym rytmie

Skakanie na skakance jest trudniejsze niż mogłoby się wydawać. Jak robić to prawidłowo? Jak minuta skakania wpływa na nasz organizm? W Dzień Dobry TVN trener personalny Szymon Gaś, trenerka Katarzyna Kępka i niezwykła moc skakanki!

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:

Tagi:

skakanka ćwiczenia spalanie kalorii skakanie trening trener

Pozostałe wiadomości

Gwiazdy

Znamy pierwsze uczestniczki 3. sezonu "Królowej przetrwania". To one zamieszkają w dżungli

Gwiazdy

Dawid Podsiadło wraca na stadiony. "Będę miał nowe piosenki"

Newsy

Tragiczny wypadek we Włoszech. Nie żyje turystka z Polski

Newsy

Policyjna interwencja jak z filmu akcji. Zlikwidowano fabrykę narkotyków w Polsce

Gwiazdy

Patrycja Markowska o "Obłędzie": "Tytuł wiązał się z moim życiem uczuciowym"

Gwiazdy

Dzień Dobry TVN zaprasza na piknik. "Na uczestników czeka wiele atrakcji"

Gwiazdy

Znani i lubiani w ekstremalnych warunkach. "Dziewczyny pokazały pazura"

Horoskop

Horoskop tygodniowy. Przed jednym znakiem przełom w sprawach finansowych

Horoskop

Miłosny horoskop tygodniowy z kart tarota. Ten znak może liczyć na większą liczbę adoratorów

Gwiazdy

Pozostałe wiadomości

Znamy pierwsze uczestniczki 3. sezonu "Królowej przetrwania". To one zamieszkają w dżungli

Dawid Podsiadło wraca na stadiony. "Będę miał nowe piosenki"

Tragiczny wypadek we Włoszech. Nie żyje turystka z Polski

Policyjna interwencja jak z filmu akcji. Zlikwidowano fabrykę narkotyków w Polsce

Patrycja Markowska o "Obłędzie": "Tytuł wiązał się z moim życiem uczuciowym"

Dzień Dobry TVN zaprasza na piknik. "Na uczestników czeka wiele atrakcji"

Znani i lubiani w ekstremalnych warunkach. "Dziewczyny pokazały pazura"

Horoskop tygodniowy. Przed jednym znakiem przełom w sprawach finansowych

Miłosny horoskop tygodniowy z kart tarota. Ten znak może liczyć na większą liczbę adoratorów

Beata Ścibakówna i Jan Englert świętują 30. rocznicę ślubu: "Jesteśmy razem właściwie 24 godziny na dobę"