Trening w skocznym rytmie

Skakanie na skakance jest trudniejsze niż mogłoby się wydawać. Jak robić to prawidłowo? Jak minuta skakania wpływa na nasz organizm? W Dzień Dobry TVN trener personalny Szymon Gaś, trenerka Katarzyna Kępka i niezwykła moc skakanki!

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:

Tagi:

skakanka ćwiczenia spalanie kalorii skakanie trening trener

Pozostałe wiadomości

Gwiazdy

Trudny moment Oli w "Hotelu Paradise". Polały się łzy. Do gry weszła nowa uczestniczka

Gorące tematy

Mieli mieć pamiątkę na całe życie, zostali z niczym. "Straciliśmy 10 tys. zł"

Dom

Minimalistyczne wnętrza – czym się charakteryzują? Styl minimalistyczny w mieszkaniu krok po kroku

Gwiazdy

Polska mistrzyni szermierki po poważnej operacji. "Widziałam łzy mojego syna"

Styl życia

Polska młodzież zagrała z muzykami Justina Timberlake'a. "To jest elita absolutna"

Gwiazdy

Aktor znany z legendarnej komedii nie żyje. Miał 77 lat

Zdrowie

Michał Kościuszko ważył 185 kilogramów. Jak operacja bariatryczna zmieniła jego życie?

Newsy

Komórki jajowe ze skóry? Badacze z USA dokonali czegoś niezwykłego

Moda i Uroda

Ten szal jest synonimem luksusu i można go nosić przez cały rok. Jak stylizować i dbać o pashminę?

Styl życia

Pozostałe wiadomości

Trudny moment Oli w "Hotelu Paradise". Polały się łzy. Do gry weszła nowa uczestniczka

Mieli mieć pamiątkę na całe życie, zostali z niczym. "Straciliśmy 10 tys. zł"

Minimalistyczne wnętrza – czym się charakteryzują? Styl minimalistyczny w mieszkaniu krok po kroku

Polska mistrzyni szermierki po poważnej operacji. "Widziałam łzy mojego syna"

Polska młodzież zagrała z muzykami Justina Timberlake'a. "To jest elita absolutna"

Aktor znany z legendarnej komedii nie żyje. Miał 77 lat

Michał Kościuszko ważył 185 kilogramów. Jak operacja bariatryczna zmieniła jego życie?

Komórki jajowe ze skóry? Badacze z USA dokonali czegoś niezwykłego

Ten szal jest synonimem luksusu i można go nosić przez cały rok. Jak stylizować i dbać o pashminę?

Chcesz bawić się w Halloween w kłębach białej pary? Sprawdź, jak zrobić suchy lód