Sport i Fitness

Sport

Kajaki - doskonała forma spędzania wolnego czasu zimą. Jak się przygotować do spływu?

Kajaki - doskonała forma spędzania wolnego czasu zimą. Jak się przygotować do spływu?

Skoki narciarskie w Zakopanem biją rekordy popularności. Ponad milion widzów w Eurosporcie 1

Skoki narciarskie w Zakopanem biją rekordy popularności. Ponad milion widzów w Eurosporcie 1

Ekstremalne skoki do wody Krzysztofa Kolanusa

Ekstremalne skoki do wody Krzysztofa Kolanusa

Z jakimi wyzwaniami mierzą się zawodnicy uprawiający mas-wrestling? "Siła jest bardzo ważna"

Z jakimi wyzwaniami mierzą się zawodnicy uprawiający mas-wrestling? "Siła jest bardzo ważna"

Jaką muzykę do ćwiczeń wybrać?

Jaką muzykę do ćwiczeń wybrać?

Mali biegacze ekstremalni. Jak się przygotowują do zawodów?

Mali biegacze ekstremalni. Jak się przygotowują do zawodów?

Gdy zabraknie śniegu - wypróbuj nartorolki. Co trzeba o nich wiedzieć?

Gdy zabraknie śniegu - wypróbuj nartorolki. Co trzeba o nich wiedzieć?

Kojotki ze Śląska uczyły grać Bartka Jędrzejaka w hokeja

Kojotki ze Śląska uczyły grać Bartka Jędrzejaka w hokeja

Biegaczki narciarskie przygotowują się do zimowych Igrzysk Olimpijskich

Biegaczki narciarskie przygotowują się do zimowych Igrzysk Olimpijskich

Jak przygotować się do surfingu w sezonie zimowym? "Pływanie zimą ma ogromne uroki"

Jak przygotować się do surfingu w sezonie zimowym? "Pływanie zimą ma ogromne uroki"

Na czym polega gra w curling? "To sport dżentelmenów"

Na czym polega gra w curling? "To sport dżentelmenów"

Dlaczego skoczek lata i czemu oddanie dobrego skoku jest tak trudne? "To trwa parę sekund"

Dlaczego skoczek lata i czemu oddanie dobrego skoku jest tak trudne? "To trwa parę sekund"

Jest niewidomy i gra w tenisa. "Czuję ogromną radość, kiedy mi się udaje wygrywać"

Jest niewidomy i gra w tenisa. "Czuję ogromną radość, kiedy mi się udaje wygrywać"

Ćwiczenia rozciągające na szpagat męski

Ćwiczenia rozciągające na szpagat męski

Kto zostanie nowym trenerem reprezentacji? "Teraz czujemy niesmak"

Kto zostanie nowym trenerem reprezentacji? "Teraz czujemy niesmak"

Fenomen Wandy Panfil, czyli najszybszej polskiej biegaczki. "Miała stały obóz wysokogórski w domu"

Fenomen Wandy Panfil, czyli najszybszej polskiej biegaczki. "Miała stały obóz wysokogórski w domu"

Zalety wchodzenia po schodach

Zalety wchodzenia po schodach

Cesarskie cięcie a trening brzucha. Kiedy po narodzinach dziecka wrócić bezpiecznie do ćwiczeń?

Cesarskie cięcie a trening brzucha. Kiedy po narodzinach dziecka wrócić bezpiecznie do ćwiczeń?

Finał Turnieju Czterech Skoczni

Finał Turnieju Czterech Skoczni

Jak pozbyć się zakwasów i DOMS'ów? Sprawdź proste sposoby

Jak pozbyć się zakwasów i DOMS'ów? Sprawdź proste sposoby

Syn jest jego największym fanem. Tadeusz Błażusiak wciąż jest niezrównany na torze

Syn jest jego największym fanem. Tadeusz Błażusiak wciąż jest niezrównany na torze

Iga Świątek o planach na przyszłość. "Nie chcę sobie tych stresorów dokładać"

Iga Świątek o planach na przyszłość. "Nie chcę sobie tych stresorów dokładać"

Pokonał ponad 1,5 mln schodów w ciągu 5 lat. "Moim celem jest bieganie na wieży Eiffla"

Pokonał ponad 1,5 mln schodów w ciągu 5 lat. "Moim celem jest bieganie na wieży Eiffla"

Turniej Czterech Skoczni. Organizatorzy przewidzieli rekordowo wysoką nagrodę

Turniej Czterech Skoczni. Organizatorzy przewidzieli rekordowo wysoką nagrodę

...

...