Sport i Fitness

Sport

"Czapla Team" - siostry, których wspólną pasją jest jazda na rolkach

"Czapla Team" - siostry, których wspólną pasją jest jazda na rolkach

Halina Krüger-Syrokomska - kim była pierwsza kobieta w Europie, która zdobyła ośmiotysięcznik?

Halina Krüger-Syrokomska - kim była pierwsza kobieta w Europie, która zdobyła ośmiotysięcznik?

Jakie efekty przynoszą ćwiczenia na trampolinie? | Dzień Dobry TVN

Jakie efekty przynoszą ćwiczenia na trampolinie? | Dzień Dobry TVN

Co to jest capoeira? Pochodzenie, rodzaje ćwiczeń

Co to jest capoeira? Pochodzenie, rodzaje ćwiczeń

Bartosz Paziewski i Karol Basz - polski duet w Lamborghini Super Trofeo

Bartosz Paziewski i Karol Basz - polski duet w Lamborghini Super Trofeo

Kask na quada to konieczność. Nie ryzykuj zdrowia

Kask na quada to konieczność. Nie ryzykuj zdrowia

Aerial joga, aerojoga. Co to jest? Jak trenować aerial jogę? Ania i Robert Lewandoscy polecają

Aerial joga, aerojoga. Co to jest? Jak trenować aerial jogę? Ania i Robert Lewandoscy polecają

Jak prawidłowo biegać? - Scott Jurek - ultramaratończyk i weganin z polskimi korzeniami

Jak prawidłowo biegać? - Scott Jurek - ultramaratończyk i weganin z polskimi korzeniami

Adam Małysz - życiorys i kariera w skokach narciarskich oraz Rajdzie Dakar

Adam Małysz - życiorys i kariera w skokach narciarskich oraz Rajdzie Dakar

Na czym polega chodzenie po linie? Techniki

Na czym polega chodzenie po linie? Techniki

Jak tańczyć sambę? Poznaj jej historię i podstawowe kroki

Jak tańczyć sambę? Poznaj jej historię i podstawowe kroki

Jakie ćwiczenia wykonywać na mięśnie pośladkowe?

Jakie ćwiczenia wykonywać na mięśnie pośladkowe?

Co to jest krav maga? Chwyty, stopnie, historia

Co to jest krav maga? Chwyty, stopnie, historia

Na czym polega trening TRX? Jakie daje efekty?

Na czym polega trening TRX? Jakie daje efekty?

Co to jest wingsuit i na czym polega ten sport?

Co to jest wingsuit i na czym polega ten sport?

Jak posługiwać się kółkiem do ćwiczeń? Efekty

Jak posługiwać się kółkiem do ćwiczeń? Efekty

Surfing dla początkujących. Gdzie surfować w Europie? Informacje o Peniche

Surfing dla początkujących. Gdzie surfować w Europie? Informacje o Peniche

Kulturystyka - jak zacząć trenować? Dieta

Kulturystyka - jak zacząć trenować? Dieta

Jak przebiec ultramaraton? Przygotowanie, sprzęt

Jak przebiec ultramaraton? Przygotowanie, sprzęt

Aplikacja do ćwiczeń – jaką warto mieć na telefonie?

Aplikacja do ćwiczeń – jaką warto mieć na telefonie?

Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na kręgosłup?

Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na kręgosłup?

Nauka jazdy konnej - wady i zalety

Nauka jazdy konnej - wady i zalety

Ćwiczenia z hantlami - jak wykonywać je w domu? Ania Wendzikowska ćwiczy z Qczajem

Ćwiczenia z hantlami - jak wykonywać je w domu? Ania Wendzikowska ćwiczy z Qczajem

Jakie ćwiczenia na schudnięcie wybrać? Porady

Jakie ćwiczenia na schudnięcie wybrać? Porady

...

...