Syrop z babki lancetowatej – jak go zrobić i na co pomaga?

syrop z babki lancetowatej
Syrop z babki lancetowatej - jak go zrobić?
Źródło: Madeleine_Steinbach/Getty Images
Babka lancetowata najczęściej kojarzona jest z naturalnym i łatwo dostępnym środkiem na drobne skaleczenia i stłuczenia. Syrop z babki lancetowatej to również dobry sposób na leczenie uciążliwego kaszlu.

Taki lek najczęściej przygotowuje się bez alkoholu, dlatego syrop z babką lancetowatą nadaje się również dla 3-latka czy kobiet w ciąży. Na jaki kaszel taki specyfik będzie najlepszy? Jak zrobić syrop z babki lancetowatej i jak go stosować?

Jak bezpiecznie przyjmować leki?

Źródło: Dzień Dobry TVN
Polacy wydają krocie na leki przeciw grypie
Polacy wydają krocie na leki przeciw grypie
Czy hormonalne leczenie otyłości jest skuteczne?
Czy hormonalne leczenie otyłości jest skuteczne?
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Ruszają przeglądy lekowe
Podrabiane leki w internetowych aptekach
Podrabiane leki w internetowych aptekach

Syrop z babką lancetowatą – skład

Skład syropu z babki lancetowatej jest bardzo prosty. Najczęściej to tylko liście tej rośliny, woda i cukier (biały lub brązowy), który można zastąpić miodem – pod warunkiem, że osoba, która będzie go stosować, nie ma alergii na ten składnik. Żaden ze składników syropu nie jest trudny do zdobycia. Babka lancetowata rośnie pospolicie na terenie całego kraju, często również na trawnikach czy w pęknięciach w betonie. Najlepiej zrywać ją w okresie od maja do września. Gdy sezon na zbieranie tej rośliny minie, można kupić jej suszone liście w aptece bądź sklepie zielarskim. Świeżą babkę powinno się spożywać niedługo po zebraniu, gdyż szybko traci ona swoje lecznicze właściwości.

Syrop z babką lancetowatą – zastosowanie

Syrop z babką lancetowatą to nie tylko dobry środek na kaszel suchy, lecz także oczyszczający drogi oddechowe w przypadku kaszlu mokrego. Wykazuje on działanie przeciwzapalne, dzięki czemu zaleca się jego stosowanie również w przypadku innych chorób, na przykład anginy. Potrafi zmniejszyć gorączkę czy uśmierzyć ból. Warto spożywać go w przypadku przewlekłej chrypki lub przesuszenia gardła, np. u osób cierpiących na choroby zawodowe albo tzw. kaszel palacza.

Babka lancetowata nie tylko pomaga w leczeniu konkretnych dolegliwości, lecz także wpływa dobroczynnie na cały organizm. Roślina ta jest bowiem niezwykle bogata w cenne minerały, w tym magnez, potas, cynk i karoten, a także w witaminę K i C. Ponadto zawiera duże ilości pektyn, flawonoidów i garbników, które odpowiadają m.in. za właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, a także pomagają odbudować uszkodzoną błonę śluzową.

Jak zrobić syrop z babki lancetowatej?

To, który przepis na syrop z liści babki lancetowatej będzie najlepszy, zależeć będzie przede wszystkim od problemu, jaki ma zwalczać. W przypadku przeziębienia można przyrządzić słoik tego specyfiku z następujących składników:

  • 30–40 świeżych liści babki lancetowatej lub ok. 2 łyżek suszonej;
    • gorąca woda (jej ilość zależy od od objętości liści babki);
      • 1–2 szklanki cukru lub miodu.

        Sposób przygotowania: Świeże liście babki dokładnie zmiel, najlepiej za pomocą maszynki do mięsa. Następnie wsyp je do garnka i zalej wodą tak, aby dokładnie je przykrywała. Gotuj na małym ogniu, dodając w trakcie miód lub cukier. Cały czas mieszaj, dopóki syrop nie zgęstnieje. Na koniec, jeszcze gorący syrop przelej do dużego słoika, dobrze zakręć i postaw wieczkiem do dołu. Odstaw w chłodne miejsce. Zaleca się picie ok. 1–2 łyżeczek syropu z babki lancetowatej dziennie. Po otwarciu syrop najlepiej przechowywać w lodówce. Zamiast syropu można przygotować również wywar z babki lancetowatej. Do przyrządzenia jednej szklanki wywaru potrzebne będzie jedynie: 

        • kilka świeżych listków babki lancetowatej lub łyżka suszonych;
          • szklanka wrzątku.

            Sposób przygotowania: Liście babki zalej wrzątkiem. Podgrzewaj na małym ogniu i gotuj jeszcze przez ok. 5 minut po osiągnięciu przez napar momentu wrzenia. Następnie odstaw, a po ok. 15 minutach odsącz. Wywar pije się dwa razy dziennie po pół szklanki. W przypadku kaszlu palacza, uciążliwej chrypki czy kaszlu mokrego warto również wypróbować inny syrop z babki lancetowatej. Aby przyrządzić jedną szklankę takiego specyfiku, należy przygotować:

            • 1,5 szklanki liści babki;
              • łyżeczkę miodu;
                • łyżeczkę soku z cytryny, najlepiej świeżo wyciśniętego.

                  Sposób przygotowania: liście babki dokładnie zmiksuj, a następnie wlej do nich pozostałe składniki. Można też na chwilę włożyć szklankę z miksturą do kąpieli wodnej, aby miód osiągnął bardziej płynną konsystencję. Tak przygotowany syrop z babki lancetowatej należy pić w ilości jednej szklanki każdego wieczora.

                  Syrop z babki lancetowatej doskonale sprawdza się w przypadku przeziębień czy innych chorób górnych dróg oddechowych, a także problemów z chrypką lub suchym gardłem. Specyfik ten jest całkowicie naturalny, dzięki czemu jest bezpieczny dla zdrowia.

                  Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

                  Zobacz także:

                  Autor: Adrian Adamczyk

                  Źródło zdjęcia głównego: Madeleine_Steinbach/Getty Images

                  podziel się:

                  Pozostałe wiadomości

                  Zaskakujące słowa w Dzień Dobry TVN. Damian Michałowski się ich nie spodziewał

                  Zaskakujące słowa w Dzień Dobry TVN. Damian Michałowski się ich nie spodziewał

                  Kate Middleton przyłapana na ulicy po raz pierwszy od operacji? Zobacz zdjęcie

                  Kate Middleton przyłapana na ulicy po raz pierwszy od operacji? Zobacz zdjęcie

                  Orły 2024 wręczone. Jeden z filmów zdobył aż 6 nagród

                  Orły 2024 wręczone. Jeden z filmów zdobył aż 6 nagród

                  "Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

                  "Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

                  Po bestialskim ataku na Lizę poszedł do sklepu. "Tej twarzy do końca życia nie zapomnę"

                  Po bestialskim ataku na Lizę poszedł do sklepu. "Tej twarzy do końca życia nie zapomnę"

                  Orły 2024. Maja Ostaszewska z synem, Magdalena Cielecka w srebrnych cekinach

                  Orły 2024. Maja Ostaszewska z synem, Magdalena Cielecka w srebrnych cekinach

                  Co na Dzień Kobiet w 2024 roku? Najlepsze pomysły na prezenty 
                  Materiał promocyjny

                  Co na Dzień Kobiet w 2024 roku? Najlepsze pomysły na prezenty 

                  Obejrzałam 1. odcinek "Hotelu Paradise 8". Tej jednej rzeczy się nie spodziewałam

                  Obejrzałam 1. odcinek "Hotelu Paradise 8". Tej jednej rzeczy się nie spodziewałam

                  Walczy z nieuleczalną chorobą, czekając na przeszczep. Pasja do gotowania zaprowadziła ją do "MasterChefa Nastolatki"

                  Walczy z nieuleczalną chorobą, czekając na przeszczep. Pasja do gotowania zaprowadziła ją do "MasterChefa Nastolatki"

                  Jej waga wskazywała 148 kg. Paulina walczy o swoje zdrowie: "Motywatorem są dzieci"

                  Jej waga wskazywała 148 kg. Paulina walczy o swoje zdrowie: "Motywatorem są dzieci"

                  Astro szuka kochającego domu. W Dzień Dobry TVN zadbali o niego groomerzy

                  Astro szuka kochającego domu. W Dzień Dobry TVN zadbali o niego groomerzy

                  11-letnia Emilia ma chorobę moyamoya. "Nieleczona prowadzi do kalectwa"

                  11-letnia Emilia ma chorobę moyamoya. "Nieleczona prowadzi do kalectwa"

                  Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D
                  Materiał promocyjny

                  Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D

                  Noworodek "w ciąży". To bardzo rzadka anomalia medyczna

                  Noworodek "w ciąży". To bardzo rzadka anomalia medyczna

                  Natalia Kukulska obchodzi urodziny. Dostała wyjątkowe życzenia. "Leżałam ze śmiechu"

                  Natalia Kukulska obchodzi urodziny. Dostała wyjątkowe życzenia. "Leżałam ze śmiechu"

                  Cykl "Dzieci świata" zmienia życia bohaterów. "Widzowie Dzień Dobry TVN postanowili uratować sierociniec"

                  Cykl "Dzieci świata" zmienia życia bohaterów. "Widzowie Dzień Dobry TVN postanowili uratować sierociniec"

                  Trzymasz w ręku telefon podczas zabawy z dzieckiem? Skutki mogą być opłakane

                  Trzymasz w ręku telefon podczas zabawy z dzieckiem? Skutki mogą być opłakane

                  Niecodzienne potrawy z serem Gouda. Przygotuj pyszne serowe śniadanie i obiad z Piotrem Kucharskim
                  Materiał promocyjny

                  Niecodzienne potrawy z serem Gouda. Przygotuj pyszne serowe śniadanie i obiad z Piotrem Kucharskim

                  Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"
                  Materiał promocyjny

                  Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"

                  Nie masz czasu, aby pysznie i zdrowo gotować? Z tymi mieszankami warzyw szybko przyrządzisz smaczne dania
                  Materiał promocyjny

                  Nie masz czasu, aby pysznie i zdrowo gotować? Z tymi mieszankami warzyw szybko przyrządzisz smaczne dania

                  Łączenie wielu leków i suplementów może być niebezpieczne. "Dochodzi tzw. kaskady zapisywania"

                  Łączenie wielu leków i suplementów może być niebezpieczne. "Dochodzi tzw. kaskady zapisywania"

                  Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego
                  Materiał promocyjny

                  Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego

                  Magdalena Stępień rozliczy się ze zbiórki na rzecz synka?

                  Magdalena Stępień rozliczy się ze zbiórki na rzecz synka?

                  Jak odświeżyć swoją garderobę na wiosnę? Wykorzystaj drugi obieg
                  Materiał promocyjny

                  Jak odświeżyć swoją garderobę na wiosnę? Wykorzystaj drugi obieg

                  Kim była Liza, ofiara brutalnego gwałtu? "Nikt nie zareagował. Umierała pięć dni"

                  Kim była Liza, ofiara brutalnego gwałtu? "Nikt nie zareagował. Umierała pięć dni"

                  Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
                  Materiał promocyjny

                  Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

                  Agnieszka Chylińska komentuje zmiany w "Mam Talent!"

                  Agnieszka Chylińska komentuje zmiany w "Mam Talent!"

                  Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
                  Materiał promocyjny

                  Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

                  Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

                  Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

                  Ile najwięcej ważyła Sylwia Bomba? "Pytanie dla mnie traumatyczne"

                  Ile najwięcej ważyła Sylwia Bomba? "Pytanie dla mnie traumatyczne"

                  Anna Mucha w bardzo śmiałej sukni. Internauci kłócą się, czy powinna się w niej pokazywać

                  Anna Mucha w bardzo śmiałej sukni. Internauci kłócą się, czy powinna się w niej pokazywać

                  Czworaczki skończyły rok. Z tej okazji odwiedził je ktoś wyjątkowy

                  Czworaczki skończyły rok. Z tej okazji odwiedził je ktoś wyjątkowy

                  Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                  Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                  Kate Winslet jako bezlitosna dyktatorka wkrótce w  HBO Max. Kiedy premiera serialu "Reżim"?

                  Kate Winslet jako bezlitosna dyktatorka wkrótce w HBO Max. Kiedy premiera serialu "Reżim"?

                  "Jazda konno, strzelanie z łuku". Gwiazda serialu "Odwilż" ujawnia swoje zawodowe marzenie

                  "Jazda konno, strzelanie z łuku". Gwiazda serialu "Odwilż" ujawnia swoje zawodowe marzenie

                  E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                  Materiał promocyjny

                  E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                  Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

                  Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

                  "Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

                  "Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

                  Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

                  Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

                  Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

                  Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

                  Koniec z plotkami na temat zdrowia Kate Middleton. Rzecznik ujawnia prawdę

                  Koniec z plotkami na temat zdrowia Kate Middleton. Rzecznik ujawnia prawdę

                  Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

                  Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

                  Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

                  Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

                  Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                  Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                  "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                  "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                  Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

                  Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

                  #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                  #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas