Profilaktyka chorób

Do rzucenia palenia przygotuj się kompleksowo

31.05.2017, 11:30

Aktualizacja:

1.06.2017, 11:01

Dodaj do preferowanych źródeł w Google

Światowy Dzień bez Tytoniu to dobra okazja na rzucenie palenia. Jak to zrobić skutecznie? Jakie leki mogą nam pomóc rzucić palenie? Jakie są konsekwencje palenia? Co się dzieje w naszym ciele, kiedy rzucimy ten nałóg? O tym w Dzień Dobry TVN mówili pulmonolog dr hab. Tadeusz Zielonka i psycholog Matylda Skubikowska.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Udostępnij:

Tagi:

rzucanie palenia palenie walka z nałogiem Tadeusz Zielonka rak Matylda Skubikowska

Czytaj także:

Dysforia - przyczyny i sposoby leczenia. Czym objawia się to zaburzenie?

Dysforia - przyczyny i sposoby leczenia. Czym się objawia?

Tragedia w Kościerzynie. Samochód przygniótł 3-letnie dziecko

Tragedia w Kościerzynie. Samochód przygniótł 3-letnie dziecko

Sklepy popularnej sieci otwarte w niedzielę? Testowane jest nowe rozwiązanie

Sklepy popularnej sieci otwarte w niedzielę? Testowane jest nowe rozwiązanie

Czy niedziela 12 stycznia 2025 r. jest handlowa? Gdzie można zrobić wtedy zakupy?

Czy niedziela 27 września jest handlowa?

Tatry. Pierwszy stopień zagrożenia lawinowego. TOPR ostrzega turystów

TOPR wydał ostrzeżenie dla turystów. "Prosimy o roztropne planowanie wyjść górskich"

Śmierć 66-latki na schodach przychodni. Zgon stwierdzono po ponad trzech godzinach

66-latka zmarła na schodach przychodni. Zgon stwierdzono po ponad trzech godzinach

SN oddalił skargę obrony na uchylenie wyroku uniewinniającego Adama Z. ws. śmierci Ewy Tylman

Sprawa śmierci Ewy Tylman. Jest decyzja Sądu Najwyższego

Seniorka uwierzyła w miłość. Padła ofiarą oszusta matrymonialnego

Seniorka uwierzyła w miłość "polskiego żołnierza", straciła 50 tys. zł. "Okazał się internetowym oszustem"

Jak to, z kim jemy posiłek, wpływa na nasz poziom cukru we krwi? "Ludzka fizjologia jest z natury społeczna"

Jak to, z kim jemy posiłek, wpływa na nasz poziom cukru we krwi? "Ludzka fizjologia jest z natury społeczna"

Harvey Weinstein skazany

Salma Hayek nazwała go potworem. Zakończył się proces Harveya Weinsteina, hollywoodzki producent usłyszał wyrok

Maraton Warszawski 2026 - kiedy się odbędzie? Trasa i utrudnienia

Ulice stolicy opanują biegacze. Sprawdź utrudnienia związane z Maratonem Warszawskim 2026

Rośnie niemal wszędzie, a kryje cenne składniki. Poznaj portulakę

Rośnie niemal wszędzie, a kryje cenne składniki. Poznaj portulakę

Jak wygląda zatrucie grzybami?

Pomyłka na grzybobraniu może doprowadzić do tragedii. "Dochodzi do niewydolności wielonarządowej"

Kolejny cyberatak na polską ochronę zdrowia

Kolejny cyberatak. Dane pacjentów ponownie zagrożone

12-latek przyczynił się do incydentu kolejowego. "Przyznał się"

12-latek przyczynił się do incydentu kolejowego w Jedlance. "Przyznał się"

Maciej Puchała i trening na trampolinach

Treningi na trampolinach poprawiają humor. "Czułem się jak w raju"

Sport i fitness

Francuski aktor poddał się eutanazji. "W głębi duszy człowiek wie, kiedy jest skazany na śmierć"

43-letni aktor poddał się eutanazji. "W głębi duszy człowiek wie, kiedy jest skazany na śmierć"

Trzy młode irbisy śnieżne urodziły się w warszawskim zoo. Znamy ich imiona

Trzy irbisy śnieżne urodziły się w warszawskim zoo: "Jesteśmy przeszczęśliwi"

Scenarzystki i reżyserki w branży filmowej

Przynoszą większe zyski, ale zarabiają mniej. Kobiety w branży filmowej wciąż mierzą się z nierównościami

Zoo w Warszawie zbiera orzechy i żołędzie. Sprawdź, do kiedy można wziąć udział w akcji

Masz orzechy lub żołędzie? Warszawskie zoo prowadzi wyjątkową zbiórkę

Atak nożownika w klasztorze. Są ofiary śmiertelne

Atak nożownika w klasztorze. Jest ofiara śmiertelna

Czy można wodę zagotować zbyt wiele razy? Ekspertka rozwiewa wątpliwości

Czy można wodę zagotować zbyt wiele razy? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Jeden z najgłośniejszych filmów roku dostępny na HBO Max. Tej premiery nie można ominąć

Jeden z najgłośniejszych filmów roku będzie dostępny na HBO Max. Tej premiery nie można ominąć

Kiedy zmiana czasu na zimowy w 2025 roku? Kiedy i o ile przestawiamy zegarki?

Kiedy zmieniamy czas na zimowy? To wtedy będziemy spać godzinę dłużej

Czym jest cholina i czy należy ją suplementować?

Czym jest cholina i czy należy ją suplementować?

Czy da się przechytrzyć przeziębienie?

Czy da się przechytrzyć przeziębienie? "To może wpłynąć korzystnie"

Alicja "Bibi" Klenczon nie żyje

Nie żyje żona legendy Czerwonych Gitar. "Zapamiętamy ją jako osobę pełną ciepła"

Warszawa. Nowe świąteczne iluminacje w 2026

Warszawa pokazała nowe świąteczne iluminacje. "Zapowiada się prześlicznie"

Medyczny efekt domina. Jeden lek może prowadzić do przepisania następnego. "Narażeni przede wszystkim seniorzy"

Medyczny efekt domina. "Najtrudniejsza sytuacja dotyczy starszych kobiet"

Promocja w PKP Intercity. Tańsze bilety z okazji 25-lecia spółki

PKP Intercity świętuje 25-lecie i obniża ceny. Jak i kiedy można kupić tańszy bilet?