Jolanta Fraszyńska zdradziła swój sposób na dobre samopoczucie. "Gorąco polecam"

Jolanta Fraszyńska korzysta z refleksologii
Jolanta Fraszyńska zdradza sposób na dobre samopoczucie
Źródło: Dzień Dobry TVN
Jolanta Fraszyńska to aktorka, która ma swój sekretny sposób na dobre samopoczucie. Wraz z refleksolożkami: Anną Khadir i Dinh Thi Huong Thao opowiedziała w Dzień Dobry TVN, jak wygląda jej ulubiony masaż i jak działa na jej wygląd. Czym jest refleksologia i kiedy warto się nią zainteresować?

Niezwykłe własciwości refleksologii

Refleksologia należy do praktyk medycyny alternatywnej i w uproszczeniu polega na uciskaniu odpowiednich obszarów ciała, by poprawić funkcjonowanie danego organu. Najczęściej stosowana jest w celu zrelaksowania napięć na przykład odcinka szyjnego. Aktorka Jolanta Fraszyńska, szukając balansu między pracą a odpoczynkiem, ukojenie znajduje właśnie w tej metodzie.

- Moja praca jest wymagająca i czasami trzeba się wspierać różnymi metodami, a ja w refleksologię wierzę i korzystam od dłuższego czasu, więc gorąco polecam - stwierdziła aktorka.

Po co stosować refleksologię?

Według ekspertki Dinh Thi Huong Thao, uciskanie odpowiednich punktów na ciele człowieka pozwala lepiej zrozumieć jego potrzeby i pomóc mu.

- Ta metoda została wynaleziona przez profesora jeszcze w roku 1980 i od początku postrzegał twarz jako taki troszeczkę jakby "pilot do telewizora". Każdy punkt na twarzy, kiedy go stymulujemy, odpowiada przyciskom na takim pilocie. Oznacza to, że możemy regulować różne problemy, dolegliwości, np. ból odnosi się do całego ciała, ale również organów wewnętrznych - tłumaczyła refleksolożka Dinh Thi Huong Thao.

Celem refleksologii jest relaks oraz poprawa stanu zdrowia. Jak zapewniały ekspertki, metoda ta jest całkowicie bezpieczna i opiera się na specjalnie opracowanych mapach ciała.

- Profesor, który kiedyś był akupunkturzystą i on już nie chciał przekuwać powierzchni skóry. Zdecydował się na jakąś inną technikę i wymyślił narzędzia oraz też te mapy. [...] Stymulując każdy palec, na przykład na górze, stymulujemy głowę. [...] Według właśnie multi refleksologii mamy różne narzędzia - podsumowała Anna Khadir.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz też na Player.pl.

Zobacz także:

podziel się:

Pozostałe wiadomości